Hvorfor smerter oppstår under menstruasjonen: årsaker til ubehag

Harmonies

Rundt 70% av den kvinnelige halvparten av befolkningen har smerter under menstruasjonen. I begge tilfeller har ubehag en annen intensitet og tilhørende symptomer. Artikkelen vil bidra til å forstå i hvilke tilfeller ubehag anses som normalt, og når diagnose og etterfølgende behandling er nødvendig..

dysmenoré

Dysmenoré (algomenorrhea, algomenorrhea) er preget av smertefull menstruasjon, som kan være til stede hele dagen eller hele menstruasjonsperioden. Hos noen pasienter begynner malaise noen dager før menstruasjon, men er ikke et symptom på PMS.

Risikogruppen er jenter og kvinner i alderen 13 til 45 år. På grunn av kroppens individuelle egenskaper, manifestasjoner seg på forskjellige måter. Ved deres lokalisering og tilleggssymptomer kan årsaken til bruddet identifiseres. Men behandling velges først etter en omfattende undersøkelse.

Det er viktig å konsultere en spesialist på rett tid, fordi smertefulle sammentrekninger i nedre del av magen, prikking av korsryggen kan indikere alvorlige gynekologiske sykdommer. Og slike brudd er lettere å eliminere i de tidlige stadiene av utviklingen..

Klassifisering av dysmenoré

To former for sykdommen skilles: primær (funksjonell) og sekundær (ervervet). Hvis den funksjonelle formen av forstyrrelsen nesten aldri er assosiert med gynekologiske patologier, indikerer ervervet dysmenoré negative forandringer i bekkenorganene og sykdommer i ikke bare reproduktive system, men også andre organer..

Primær form

Smertsyndrom observeres hos en tenåringsjente i de første tre årene av dannelsen av menstruasjonssyklusen. Smertefulle perioder er iboende ikke farlige og indikerer ikke en uavhengig gynekologisk sykdom.

Primær algodismenorea forekommer ikke alltid med den første menstruasjonen. Noen ganger begynner alvorlige symptomer bare å vises med begynnelsen av eggløsningsyklusene. Disse sensasjonene påvirker ikke ytelsen og vekker ikke mye bekymring. Følgende kliniske bilde noteres:

  • menstruasjonen går i normal modus (liten forsinkelse);
  • smerter er svake, oftest smertefulle, men ikke kutte;
  • det er ikke nødvendig å ta smertestillende;
  • ingen tilleggssymptomer.

Blant årsakene til smerter under menstruasjon i primær dysmenoré, er det verdt å fremheve:

  • kjønnsmisdannelser;
  • hormonell ubalanse;
  • økt produksjon av prostaglandiner og tromboxaner;
  • nevrologiske lidelser.

Ved menstruasjon er ikke alvorlige smerter de eneste klagene til pasienter med funksjonell algomenoré. Andre problemer fullfører bildet:

  • mitralventil prolaps;
  • vegetativ-vaskulær dystoni;
  • nærsynthet;
  • skoliose;
  • flate føtter.

Sekundær form

Diagnosen sekundær dysmenoré stilles ofte til kvinner i alderen 25-30 år, når utbruddet av et symptom i løpet av kritiske dager provoseres av sykdommer eller patologiske forandringer i strukturen i organene i forplantningssystemet..

I de fleste tilfeller er kvinner og jenter som ikke har født kvinner som har avsluttet svangerskapet flere ganger, utsatt for risiko. Men etter fødselen bedres situasjonen ofte, og problemer med menstruasjon går over på egen hånd.

Anskaffet dysmenoré er preget av følgende symptomer:

  1. Vonde smerter før menstruasjon, føles nesten ikke.
  2. Maksimal intensitet faller på den andre eller tredje dagen av syklusen.
  3. Krampe observeres systematisk, magen er nok.
  4. Plutselig begynner å trekke og sutre under trening.

Blant tilleggssymptomene kan identifiseres:

  • generell svakhet og svimmelhet;
  • hodepine med menstruasjon;
  • kvalme og oppkast
  • løse stoler;
  • problemer med hjerterytmen;
  • økt svette;
  • ledds- og muskelsmerter i hele kroppen;
  • psyko-emosjonelle problemer;
  • økt kroppstemperatur;
  • magre eller rike perioder.

Hvis mindre ubehag over tid blir veldig smertefull menstruasjon, kalles sykdommen dekompensert. Med et stabilt klinisk bilde (smerte med samme intensitet) kompenseres dysmenoré.

Når smerter under menstruasjonen ikke er farlige

Smerter anses som et normalt fysiologisk fenomen i følgende situasjoner:

  • dannelsen av den kvinnelige syklusen (1-2 år etter den første blødningen);
  • enkelt smertefulle sensasjoner (flere dager ikke i hver måned);
  • ubehag forårsaket av eksterne faktorer.

Blant de relativt ufarlige årsakene til smerter under menstruasjonen kan identifiseres:

  • underernæring (mangel på vitaminer);
  • stor fysisk anstrengelse;
  • emosjonell overbelastning;
  • nedsatt tone i livmuskulaturen;
  • inaktiv livsstil;
  • postpartum utvinning.

Smerter forsvinner ofte hvis en kvinne forbedrer kostholdet sitt, unngår stressende situasjoner og begynner å spille sport. Men likevel vil ikke en vanlig gynekologisk undersøkelse og en ultralydsskanning forstyrre. Fordi systematiske belastninger blir konstant utmattelse ofte grunnlaget for utvikling av hormonelle forstyrrelser.

Smertens intensitet og natur

Ubehagelige sensasjoner kan lokaliseres overalt. Ofte gjør det vondt i magen, gir perineum, rygg og organer som ligger i bekkenet. Av smertens natur er:

Kvinner velger forskjellige ord for å beskrive følelsene sine. Hvis smertene under menstruasjonen for noen er helvete, uutholdelige, skumle, villeste, vil andre på grunn av den høye smerteterskelen bare merke mindre smerter og prikking.

Basert på disse sensasjonene er det veldig vanskelig å uavhengig avgjøre årsaken som forårsaket smertesyndromet, derfor er det bedre å besøke en gynekolog.

Grad av dysmenoré

Før du bestemmer deg for hva du skal gjøre med smertefulle perioder, må du nøyaktig bestemme alvorlighetsgraden av algodismenorea:

  1. Null Ubehag uttales ikke, forstyrrer ikke daglige aktiviteter, lett fysisk anstrengelse. Det bemerkes bare i de første dagene av syklusen..
  2. Lett. Lette sammentrekninger forekommer, som strekker seg til magen og korsryggen. Det er samtidig symptomer i form av depresjon, fordøyelsessykdommer. Noen ganger er det nødvendig med smertestillende midler, men i små mengder.
  3. Medium. Hovedsymptomet er en reduksjon i daglig aktivitet og en reduksjon i smerter hjemme ved hjelp av tabletter. Tilstanden er noen ganger ledsaget av svakhet, frysninger, emosjonell ustabilitet..
  4. Tung. Smertestillende hjelper ikke lenger. Situasjonen er forverret allerede før menstruasjon. Under utskrivning, i tillegg til sterke smerter, oppstår oppkast, og tap av bevissthet er også mulig. I sjeldne tilfeller er det nødvendig med akutt sykehusinnleggelse..

I de fleste tilfeller forverres plagene som forårsaket dysmenoré, slik at smertene blir sterkere. Med en null og mild grad er patologier fraværende eller er i det første stadiet av utviklingen. Middels og alvorlige grader indikerer alvorligere kjønnsplager.

Når du skal oppsøke lege

Over tid kan mer alvorlige ubehag begynne. I dette tilfellet bør du absolutt kontakte en gynekolog. Spesielt hvis følgende symptomer er til stede:

  • sårhet begynner før menstruasjon;
  • varigheten av ubehag øker;
  • trangt om smerter er bemerket;
  • ubehag sprer seg til andre organer (eggstokker, blære);
  • symptomer er notert i hver syklus;
  • kroppstemperaturen stiger.

Etter å ha tatt smertestillende midler, skal det bli lettere, men bare midlertidig. Menstruasjonssmerter vil fortsette å forstyrre normalt liv og arbeid. Søk derfor medisinsk hjelp, av hensyn til kvinnen selv, slik at situasjonen ikke forverres.

diagnostikk

Bare av smerter, utslippets art og tilhørende symptomer er det vanskelig å uavhengig diagnostisere. Derfor trenger en kvinne å reise til sykehuset, fortelle legen hva hun drakk og beskrive problemene sine.

Etter en gynekologisk undersøkelse vil en spesialist foreskrive:

  • generell analyse av blod og hormoner;
  • Analyse av urin;
  • ultralyd
  • smører;
  • vaskulær dopplerografi.

Vanligvis er det fortsatt et besøk:

  • nevropatologen;
  • endokrinolog;
  • vaskulær kirurg.

Syke kvinner er redde for en slik diagnose. Men jo mer fullstendig bilde av analyser og undersøkelser, desto mer sannsynlig vil du gi en nøyaktig forklaring av prosessene..

Hva som utløser dysmenoré

Årsaker til alvorlig smerte under menstruasjonen:

  • hormonproblemer;
  • luteal fase mangel;
  • endometriose;
  • livmor fibroids;
  • bruk av en intrauterin enhet;
  • konsekvens av abort;
  • betennelse i livmoren og dens vedlegg;
  • smittsom sykdom i forplantningssystemet;
  • salpingitis;
  • endometritt;
  • commissures;
  • phlebeurysm;
  • traumatisk brudd i livmorbåndene;
  • anomali i livmorens stilling;
  • kjønns tuberkulose.

Slik løser du problemet

Behandlingen av smertefulle perioder er basert på årsakene som provoserte ubehag i begynnelsen av syklusen. Uten å eliminere sykdommen kan smertesyndromet druknes med piller en stund, men det kommer helt sikkert tilbake neste måned med fornyet handlekraft..

Hvis leger fant ut at ubehag er en konsekvens av hormonell svikt, må en kvinne gjennomgå en medisinkorreksjon:

  • Lett, middels - Dufaston, Utrozhestan.
  • Alvorlig - Lindinet 20.

Les om hvordan menstruasjonen går etter Utrozhestan i en av artiklene våre.

Men hormoner kan ikke tas uten resept fra lege..

Lignende problemer behandles også med fysioterapeutiske metoder, hvoretter gjenopprettelseskompenserende kroppsfunksjoner akselereres:

  • nitrogen, bartrær bad;
  • hjerne galvanisering;
  • ultratonotherapy;
  • elektrisk stimulering av livmorhalsen;
  • heliotherapy.

Fysioterapi er kontraindisert hvis pasienten har smerter på grunn av inflammatoriske prosesser, neoplasmer og andre sykdommer i kjønnsorganene..

Disse kvinnene har lov til å:

  • klassisk massasje;
  • akupunktur;
  • kan terapi;
  • Kuznetsovs applikator;
  • Spabehandlinger.
  • gymnastikk;
  • fysiske øvelser;
  • inntak av vitaminkomplekser;
  • tradisjonelle medisinoppskrifter.

Forferdelig og vill smerte, prikking og kramper krever spesielle injeksjoner for å lindre tilstanden. Mest sannsynlig blir en kvinne innlagt på sykehus for diagnostiske og terapeutiske tiltak..

Eliminering av smerte i henhold til menstruasjonsdagen

I de fleste situasjoner oppstår ubehag bare den første dagen av menstruasjonen. I alvorlige tilfeller begynner ubehag selv før menstruasjon, og stopper noen dager etter endt månedlig blødning. Og her kan du ikke gjøre uten medisinsk hjelp.

Men hjemme trenger jenter å vite hva de skal gjøre med sterke smerter med menstruasjon den første dagen. Du må handle i henhold til typen sensasjoner og intensiteten deres.

  • smertestillende medisiner (ikke mer enn tre tabletter);
  • en varmere på nedre del av magen;
  • sedativa;
  • sengeleie (det er bedre å ikke gå i det hele tatt);
  • avslappende massasje;
  • urtetktur basert på sitronmelisse og mynte;
  • lufter rommet.

Hvis krampesmerter under menstruasjonen ikke forsvinner etter slike handlinger, er det bedre å konsultere en gynekolog. Forekomst av smertesjokk, som er farlig for nervesystemet, luftveiene og hjerte-kar-systemet, er ikke utelukket..

Sjokk kan oppstå skarpt og på bakgrunn av alvorlig blødning. Vel, hvis en kvinne umiddelbart ba om hjelp. I motsatt situasjon er det faktisk en alvorlig trussel mot livet.

Finn ut i artikkelen på lenken hvilke andre smertestillende medisiner for menstruasjon foreskrevet under menstruasjon.

Forebygging

  • rettidig besøk gynekologen;
  • sjekket flere ganger i året for smittsomme sykdommer;
  • ikke bruk en intrauterin enhet;
  • unngå mekanisk skade på livmorslimhinnen (abort).

I følge anmeldelser fra kvinner er det klart at hovedregelen for å forhindre dysmenoré er en sunn livsstil:

  • god hvile;
  • optimal daglig rutine;
  • aktive turer i frisk luft (minst to timer om dagen);
  • svømming, aerobic klasser;
  • beskyttet sex;
  • spesielle dietter;
  • drikke minst 1,5 liter vann per dag;
  • nektelse av sigaretter og alkohol;
  • eliminering av stressende situasjoner;
  • urtete og aromaterapi.

Det er mange grunner som forårsaker verkende, clutching, skarpe smerter på bakgrunn av regulering. Det er nødvendig å eliminere bruddet, og ikke for å stoppe smertene. Gjør derfor en undersøkelse på et sykehus for å få spesialist råd. De vil bidra til å bli kvitt sterke smerter under menstruasjonen og forhindre at de oppstår i fremtiden..

Smertefulle perioder: årsaker

Årsaker til sårhet

Hvorfor er månedlig smertefull - er denne patologien alvorlig eller er det en normal variant? Dessverre finnes denne funksjonen hos de aller fleste kvinner. Noen føler seg helt fra den første menstruasjonen, mens andre vises plutselig. Årsakene til smertefulle perioder, i slike tilfeller, er vanligvis radikalt forskjellige.

Dette fenomenet kalles dysmenoré. Smerter oppstår, vanligvis noen timer før menstruasjonens begynnelse og varer i 2-4 dager, gradvis svekket. Noen ganger får de sammen med kvalme, oppkast, depresjon. Oftest forekommer dysmenoré hos unge jenter i løpet av de første tre årene etter menarche og kan vedvare i lang tid.

I en slik situasjon bør jentas foreldre ta henne med til en gynekolog for å finne ut hva som er årsakene til menstruasjonssårhet hos jenter og spesielt datteren hennes. For dette vil en undersøkelse bli gjennomført, selv med jomfruer er det mulig, og det er nødvendig å ha en ultralyd av livmoren og vedhengene. Hvis alt er uten avvik, oppdages ikke anatomiske forstyrrelser i utviklingen av indre og ytre kjønnsorganer - diagnosen vil høres ut som "algodismenorea." I dette tilfellet anses veldig smertefulle perioder som en konsekvens av hormonell ubalanse, nemlig overdreven dannelse av prostaglandin i den andre fasen av menstruasjonssyklusen. Denne tilstanden kan forhindres ved å ta p-piller på bestemte dager av syklusen eller gjennom hele syklusen (relevant hvis prevensjon er nødvendig). En annen populær måte å forbedre trivsel på er å ta ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) som inneholder for eksempel ibuprofen. Det anbefales vanligvis å ta NSAID under menstruasjon i 3-4 måneder, og deretter ta korte pauser, der effekten av medisinbehandlingen kan forbli.

Sekundær dysmenoré er farligere. Smertefulle månedlige årsaker kan være mer alvorlige. Og jo eldre kvinnen, desto mer kan hun ha sykdommer som fører til nettopp slike konsekvenser.

De vanligste årsakene til at menstruasjonen har blitt smertefull er kronisk endometritis, livmor fibroids og endometriose. Det siste kan til og med være med veldig unge jenter, det er også en av faktorene til infertilitet. Dets symptomer, i tillegg til smerter under menstruasjon og overdreven blødning, spotting før og etter kritiske dager. Opprinnelig diagnostisert av ultralyd. Og diagnosen blir bekreftet under hysteroskopi - en visuell undersøkelse av livmorhulen ved bruk av en spesiell optisk enhet. I ikke for avanserte tilfeller kan p-piller bidra til å bedre trivsel, redusere blodtap og bremse utviklingen av patologi. Hvis de er kontraindisert, foreskrives gestagener.

Endometritis er en betennelse i livmorslimhinnen. Den akutte formen kan oppstå etter curettage av livmoren, fødsel, kirurgisk abort, etc. Hvis behandlingen ikke blir utført på rett tid, blir prosessen kronisk. Og i dette tilfellet blir kvinnen ikke bare plaget av smerter, men også intermenstruell utflod.

Ved livmors myom kan smerter oppstå ikke bare under menstruasjon, men også på andre dager i syklusen. Dette kan skyldes sirkulasjonsforstyrrelser i den myomatiske knutepunktet eller i komprimering av nærliggende organer.

Og dette er bare en del av de mulige årsakene til menstruasjonssmerter. Bare legen kan bestemme den eksakte årsaken og foreskrive behandling etter å ha undersøkt pasienten. Smerte er aldri normen.

Hvordan takle smertefulle perioder?

indikasjoner

Hvordan takle smertefulle perioder?

Smertefulle perioder blir noen ganger ansett som normen. Statistikk sier at sterke smerter under menstruasjonen regelmessig opplever av 10-15%, med jevne mellomrom - opptil 70% av kvinner i fertil alder. Faktisk er dette ikke normen, men et brudd på menstruasjonsfunksjonen, korrigerer du, du kan bli kvitt smerter.

Figur 1 - Smerter er ikke alltid lokalisert i nedre del av magen. Det kan gi tilbake til korsryggen eller bekkenet

Det viktigste symptomet på ubehag er krampe, verking, søm eller en annen type smerte i underlivet. Hun kan gi tilbake, små bekken, skritt, indre lår. Oftest forekommer toppen av smerte de første dagene av syklusen, deretter minsker intensiteten på smertene.

  • generell ubehag, tap av interesse for omverdenen, redusert ytelse;
  • kvalme, diaré, andre fordøyelsesproblemer;
  • plutselige humørsvingninger, irritabilitet, søvnforstyrrelser, hodepine;
  • svette, hjertebank.

Figur 2 - Smertefulle perioder provoserer ofte hodepine

Årsaker til smertefull menstruasjon

Avhengig av årsakene til smertefulle perioder (vitenskapelig - algomenorrhea), deler legene dem i 2 typer - primær og sekundær algomenoré..

Primær algomenorrhea snakkes om når en pålitelig organisk årsak til smertefulle perioder under undersøkelsen ikke blir identifisert. Dets viktigste årsaker er ustabilitet i nivået av kjønnshormoner og hormonlignende stoffer og forstyrrelser i nervesystemets funksjon. På dette tidspunktet øker livmuskulaturens kontraktilitet, som et resultat av at livmorkarene blir komprimert, og vevene ikke får tilstrekkelig næring. Som et resultat forekomsten av smerte. Parallelt, på grunn av funksjonsfeil i nervesystemet, øker følsomheten for smerter, og tvinger pasientene til å ta smertestillende. Primær algomenoré er oftest observert hos unge jenter som nettopp har begynt å etablere en menstruasjonssyklus. I mange tilfeller, et år eller to etter den første menstruasjonen, når det hormonelle nivået er stabilisert, spørsmålet om hva de skal gjøre med smertefulle perioder, forsvinner tenåringen av seg selv.

Figur 3 - Det er mer sannsynlig at jenter lider av smerter forårsaket av nerver og hormoner

Prostaglandiner er hormonlignende stoffer hvis ubalanse som oftest er årsaken til smertefulle perioder. Hos kvinner som lider av primær algomenoré, øker produksjonen av disse stoffene betydelig ved begynnelsen av menstruasjonssyklusen. Økt kontraktilitet av livmorens muskel, som skyldes smerter, skyldes nettopp en økt mengde prostaglandiner.

    Sekundær algomenorrhea oppstår på grunn av sykdommer. Oftest er dette betennelse forårsaket av fibroider, endometriose, traumer, gynekologisk kirurgi (cauterisering av erosjon, keisersnitt, eksisjon av fibroids, etc.). Sannsynligheten for å utvikle sekundær algomenorrhea øker med bruk av en intrauterin enhet, abort, etter infeksjonssykdommer, kirurgiske inngrep. Magen begynner å gjøre vondt 2-3 dager før menstruasjonens begynnelse og stopper 2-3 dager etter starten. Siden den viktigste årsaken til smerter med slutten av menstruasjonen ikke forsvinner, blir de periodisk gjentatt gjennom hele syklusen. Sekundær algomenoré rammer oftest kvinner over 30 år.

En annen mulig årsak til smertefulle perioder er vanskeligheten med å rense livmorhulen fra sekreter på grunn av medfødte eller ervervede anatomiske trekk. De vanligste av dem er for smal livmorhalskanal (medfødt), myoma (ervervet). Smerter under menstruasjon kan også oppstå på grunn av det faktum at en liten mengde blod blir kastet i bukhulen gjennom lumen i egglederne..

Figur 4 - For smal livmorhalskanal kan forårsake smertefull menstruasjon

Ignorer menstruasjonssmerter er ikke verdt det. Hvis årsaken som forårsaker dem ikke elimineres, i tillegg til de ubehagelige sensasjoner og konsekvenser av en mulig gynekologisk sykdom, kan du få en reduksjon i seksuell lyst og til og med infertilitet..

Hva du skal gjøre med smerter under menstruasjonen?

Gynekologen din bør gi deg råd om hva du skal gjøre med sterke smerter ved menstruasjon. Konsulter lege uten å vente på start av en ny syklus for å få tid til å bestå nødvendige tester og utstryk, for å gjennomgå en ultralydsskanning. Jo raskere årsaken til fenomenet bestemmes, jo raskere kan du gjøre livet ditt enklere.

For pålitelig å finne ut hvorfor smertefulle perioder blir observert den første dagen eller under hele menstruasjonen, kan legen etter en standardundersøkelse foreskrive:

  • laboratorietester (utstryk);
  • hysteroskopi - undersøkelse av livmoren med en spesiell optisk enhet som settes gjennom livmorhalsen;
  • Ultralyd av bekkenorganene;
  • diagnostisk laparoskopi - undersøkelse av livmoren og egglederne, der den optiske enheten settes inn gjennom små snitt i bukveggen;
  • studie av den hormonelle profilen;
  • tester for seksuelt overførbare sykdommer;
  • blodprøve (anemi sjekket).

Figur 5 - For å finne ut årsaken til smertefulle perioder, kan legen foreskrive hysteroskopi

I noen tilfeller for diagnose. I tillegg til gynekologen, må du konsultere en endokrinolog og en nevrolog. Det er mulig at du må endre prevensjonsmetoden.

Hvis årsaken til den smertefulle perioden er en gynekologisk sykdom, etter bedring, bør smertene forsvinne av seg selv.

Ikke bare tabletter hjelper til med å takle primær algomenoré. Ikke-farmakologiske behandlingsmetoder er effektive:

  • generell styrking av kroppen: en hel natts søvn, balanse av fysisk og emosjonelt stress, riktig ernæring, slutte å røyke, alkohol, sterk te, kaffe;
  • herding, regelmessig trening (ikke for sportslige resultater, men for tone);
  • fysioterapi: magnetoterapi, elektroforese, diadynamikk, ultralyd, massasje, treningsterapi;
  • akupunktur;
  • ta kurs av vitaminer;
  • hormonbehandling. Kombinerte p-piller brukes i lave doser, hvor inntaket setter kroppen til å produsere riktig mengde hormoner. Minimumskurs - 3 måneder.

Som ambulanse kan legen foreskrive antispasmodika, smertestillende midler og beroligende midler. Hvis behandlingskomplekset ikke hjelper, må du revidere prevensjonsstrategien, bruke ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, progestiner.

Hva du skal gjøre hjemme med smertefulle perioder?

Hva du skal drikke med smertefulle perioder, avhenger av smerteintensiteten og dens årsaker.

    Et angrep av mild algomenoré kan fjernes ved å ta et smertestillende, krampeløst (Ibuprofen, No-Shpa, Spazmalgon, Analgin) eller et kombinasjonsmedisin (Novigan, Tamipul).

Med en moderat grad av algomenoré er smerte mer intens og langvarig. Ofte er de ledsaget av hodepine, forstyrrelser i tarmen, humørsvingninger. Sammen med smertestillende kan du ta medisiner som lindrer autonome symptomer (flatulens, kvalme, halsbrann, takykardi).

Det er usannsynlig å lindre angrepene av alvorlig algomenoré med smertestillende midler. Her er det nødvendig å bruke symptomatiske medisiner foreskrevet av legen..

Hvis magen oppstår sporadisk under menstruasjonen, kan smerte tåles, den varer bare et øyeblikk eller lettes raskt med et krampeløsende middel, så bør du ikke bekymre deg. Leger anser denne tilstanden som en variant av normen. Hvilke symptomer i ditt tilfelle gir grunn til bekymring, vil legen din fortelle.

Figur 6 - Akutte smerter med alvorlig blødning kan ikke tolereres - ring ambulanse

Å lindre tilstanden med smertefull menstruasjon vil hjelpe:

    aromaterapi Det viktigste i dette tilfellet er å lindre stress og slappe av. Legg en pute med aromatiske urter under hodet, eller tenn en aromalampe. Bad skal behandles med forsiktighet i løpet av denne perioden. Oftest anbefaler gynekologer å bytte dem ut med en dusj.

Kosthold. I perioder kan du ekskludere krydret, stekt, saltet, røkt retter, te, kaffe, alkohol og ikke-naturlig mat fra kostholdet. Bruk grønnsaker, frukt, greener, magert kjøtt, fisk og drikk rikelig med væske..

Yoga. Under menstruasjon er aktiv fysisk aktivitet kontraindisert, men å gjøre flere yoga-asanas vil ikke skade. Instruktører hevder at det er spesielle positurer som hjelper til med å gjøre periodene mindre smertefulle, spesielt hvis du trener regelmessig.

Walks. Å gå i frisk luft hjelper med å avlaste stress, ventilere lungene, strekke seg og stille inn på det positive. Hvis shopping hjelper deg mer, kan du gå til butikkene.

Forsiktig med varme! Hvis smertene er forårsaket av betennelse, skal du ikke i noe tilfelle varme magen med en varmepute eller på noen annen måte. Varme forbedrer den inflammatoriske prosessen og øker blodtapet.

Figur 7 - Trening vil bidra til å lindre smerter og slappe av.

    Dagbok for selvkontroll. Noter i dagboken datoene for begynnelsen og slutten av menstruasjonen, følelsene forbundet med dette i de fysiske og emosjonelle planene. Om noen måneder vil du allerede kunne identifisere mønsteret, forbered deg på forhånd for endringer i trivsel og humør. Dette vil sannsynligvis gjøre livet lettere ikke bare for deg, men også for de rundt deg..

Avslapning. Forsøk å justere arbeidsplanen din slik at helgen faller på de første dagene av syklusen. I dette tilfellet kan du slappe av hjemme - når du vil, ligge i sengen, ta et bad eller dusj. Drikk beroligende te og gebyrer basert på mynte, sitronmelisse. Du kan bruke apotek tinkturer - moderwort, valerian, peony.

  • Lett massasje. Masser forsiktig magen i urviseren. Dette er spesielt nyttig for flatulens. Hvis det er en mulighet for å legge seg, ta en positur av embryoet - dra bena til magen.
  • Figur 8 - For å lindre smerter, er det viktig å slappe av.

    Hvis smertene er for sterke, ikke forsvinner på omtrent ett døgn, økte blødningen kraftig, dukket blodpropp i blodet, ring raskt en ambulanse.

    Smertefulle perioder - ikke en grunn til å utsette viktige ting til senere. Finn ut årsakene til sykdommen, korriger dem med passende behandling og lever uten smerter!

    Video 1 - Årsaker til smertefulle perioder

    Video2 - Er smertefulle perioder farlige? Gynekologen svarer.

    Alvorlig smerte under menstruasjon: årsaker, symptomer og behandling

    Enhver kvinne er godt klar over alle symptomene som følger med den månedlige syklusen: irritabel tilstand, smerter og kramper i magen, en følelse av ubehag i melkekjertlene. I noen tilfeller er smerter under menstruasjon i nedre del av magen så sterkt uttalt at den vanlige levemåten forstyrres. Gynekologer kaller det dysmenoré..

    Symptomer og generell beskrivelse

    De fleste kvinner har møtt sterke smerter under menstruasjonen. Men en slik holdning til dette problemet er helt feil, siden akutte smerter ikke bare kan være en vanlig ubehag, men også indikere tilstedeværelsen av alvorlige patologier. Hvis du begynner å bli veldig syk i magen under menstruasjonen, bør ikke denne tilstanden ignoreres.

    Menstruasjon er en prosess der en kvinnes kropp blir frigjort fra skadelige avfallsstoffer. Regulering av menstruasjon "overvåkes" av nerveender, fordi lett ubehag ikke er noen grunn til bekymring. Svært alvorlige smerter under menstruasjonen er årsaken til funksjonsfeil i kvinnens reproduktive system.

    Som regel begynner smerte å kjennes 2-3 timer før utbruddet av kritiske dager og kan fortsette til de er ferdige. I sin natur er smerter verkende, trekker, skjærer, kramper og manifesterer seg både fra nedre del av magen og i korsryggen..

    Gynekologer klassifiserer smerter under menstruasjon i henhold til følgende tegn:

    1. Det er ikke noe ubehag, smertene er ubetydelige. Sannsynligvis bemerkes det også en svak utilpasse, tretthet og søvnforstyrrelse. 35% av jentene lider av denne typen dysmenoré med begynnelsen av den første månedssyklusen. Hos 30% av jentene er denne tilstanden notert gjennom hele livet. Spesialister anbefaler ikke å gjøre noe i løpet av slike smerter, hvis de ikke blir sterkere og ikke krenker den vanlige levemåten.
    2. Følgende skjema kalles algomenorrhea. Dette stadiet begynner å bli ledsaget av kraftige smerter i magen, frysninger, tinnitus, tetthet i øynene, i noen tilfeller tap av bevissthet før starten av menstruasjonssyklusen. Pasientens aktivitet er betydelig redusert. De fleste begynner å bruke krampestillende midler og smertestillende før de kritiske dagene. Imidlertid demper disse bare smerter, mens de ikke løser hovedproblemet. Det anbefales å besøke en gynekolog og bestemme årsakene til at smerter under menstruasjonen begynner å oppstå..
    3. Den siste formen for dysmenoré regnes som den mest komplekse. Symptomer på algomenorrhea begynner å bli supplert med smerter i hjertet, en reduksjon i trykk, en forverring av trivsel og oppkast. Analgetika viser ikke alltid ønsket effekt. Det er nødvendig å oppsøke lege så snart som mulig.

    Sterke smerter før menstruasjon og under dens passering kan vises på bakgrunn av traumer i kjønnsorganene, forskjellige sykdommer, hormonell ubalanse og forårsake depresjon og psykiske lidelser..

    Hovedårsaker

    Oftest skjuler denne ubehagelige tilstanden en rekke forskjellige faktorer. Alvorlig smerte under menstruasjonen kan være forårsaket av følgende årsaker:

    • utvikling av polypper på veggene i livmoren;
    • prosesser med betennelse i de indre organene;
    • tilstedeværelsen av vedheft;
    • endometriose;
    • fibroma;
    • polycystiske eggstokker og deres vedlegg;
    • økt aktivitet i skjoldbruskkjertelen, hormonell ubalanse;
    • spontan spontanabort under menstruasjonen;
    • unormal plassering av skjeden;
    • tilstedeværelsen av en spiral;
    • høy eksitabilitet i sentralnervesystemet;
    • infeksjoner i kjønnsorganene;
    • mangel i kroppen av vitaminer;
    • arvelig disposisjon;
    • usunt kosthold;
    • utilstrekkelig fysisk aktivitet;
    • utført kunstig fødsel eller abort.

    Hvis smertene under menstruasjonen er kortsiktig, og smertene ikke er så betydningsfulle at de forstyrrer den normale levemåten, betyr dette at alt er normalt og ingenting bør gjøres.

    Diagnostiske metoder

    Diagnostisering under smertefull menstruasjon skal skje omfattende. Gynekologen bør undersøke kvinnen og palpere melkekjertlene. Bakgrunnen for klager er også veldig viktig, ved hjelp av hvilken du kan bestemme de sannsynlige årsakene til dysmenoré.

    Etter å ha undersøkt kvinnen, kan legen anbefale følgende diagnostiske prosedyrer, under hensyntagen til den påståtte årsaken til patologien:

    • bestemmelse av balansen mellom hormoner i kroppen;
    • Ultralyd av de indre organene i bekkenet;
    • hysteroskopi for å utelukke intrauterine lidelser;
    • cytologisk undersøkelse for kjønnssykdommer;
    • konsultasjon av smalt målrettede leger: psykiater, kirurg, endokrinolog;
    • laparoskopi for å vurdere tilstanden til indre organer.

    Behandlingsmetoder

    Når du velger en konservativ behandling, bør legen ta hensyn til arten av smertene, formen av dysmenoré, samt årsakene til at sterke smerter under menstruasjonen begynte å vises. Kirurgi anbefales bare under alvorlig dysmenoré, hvis ytterligere brudd på forplantningsfunksjonen (neoplasmer, vedheft, etc.) ledsages..

    Det er en rekke generelle regler, som du kan takle det første utseendet på smertefulle perioder uten bruk av medisiner:

    • normalisering av hvile og arbeidsforhold;
    • bli kvitt usunne vaner: koffein, røyking, alkohol;
    • høykvalitets natt hvile;
    • eliminering av belastende forhold;
    • vannbehandlinger og moderat sport;
    • restaurering av normal vekt (det er bevist at personer med overvekt er mye mer sannsynlig enn andre å lide av en smertefull menstruasjonssyklus);
    • riktig ernæring, som eliminerer fordøyelige, stekte og fet mat.

    Ikke-medikamentell behandling er rettet mot å redusere smerteaktivitet under menstruasjon, samt pasientens behov for smertestillende. Gitt patogenesen av dysmenoré, kan denne behandlingen inneholde slike eksponeringsmetoder:

    • elektroforese;
    • akupunktur;
    • bruk av manuell terapi;
    • massotherapy;
    • auto trening;
    • hjelp fra en psykolog;
    • pusteøvelser.

    Grunnlaget for medikamentell terapi for dysmenoré er bruken av flere grupper medikamenter. De skiller seg fra hverandre av innflytelsesmekanismen:

    • ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner;
    • p-piller;
    • gestagener.

    De sistnevnte har en effekt på den sekretoriske patologien i endometrium, men påvirker ikke funksjonen til eggløsning av eggstokkene. Ofte brukt progesteron og testosteron, samt derivater derav. Disse stoffene reduserer kvalitativt muskelaktiviteten til livmorkontraksjoner, og hemmer produksjonen av prostaglandiner. Samtidig reduserer de eksitabiliteten til nerveender som er i muskellaget i skjeden.

    Orale prevensjonsmidler har en positiv effekt på hormoner og gjenoppretter den månedlige syklusen. Samtidig reduserer medisiner blodtapet under menstruasjonen, da de hemmer eggløsningsprosessen. P-piller medisiner reduserer også nervesystemet i nervesystemet og sammentrengninger i livmoren, slik at smertene som gikk foran p-piller er betydelig redusert..

    NSAIDs anbefales for de som av en eller annen grunn ikke ønsker å bruke oral prevensjon. Effektiviteten av disse medikamentene forklares av deres smertestillende egenskaper, sammenkoblet med hemming av prostaglandinsyntese.

    Den største ulempen med disse midlene er deres kortsiktige effekt - omtrent 3-7 timer. Fordelen er sporadisk snarere enn regelmessig bruk av medisiner, som når du tar gestagenaminer eller COC. NSAIDs kan bare brukes under spenning før menstruasjonens begynnelse, det vil si bare på et tidspunkt når det faktisk er nødvendig. De viktigste populære NSAID-ene er Diclofenac, Ketoprofen, MIG, Nimesil.

    Gruppene av disse midlene etter gynekologens skjønn kan suppleres med medisiner som antioksidanter, beroligende midler, krampeløsninger, samt homøopatiske midler, urtemedisiner og vitaminkomplekser..

    Folkemedisiner

    Du bør ikke alltid stole på sterke smertestillende hvis smertene under menstruasjonen er tolerante. Alternative metoder kan bidra til å stoppe selv sterke smerter på den første menstruasjonsdagen.

    Alternative behandlingsmetoder:

    1. Te med bringebær, kamilleblomster, kattemynte- og mynteblader anbefales å drikke før og under menstruasjonen. Denne drikken, kjent for sin beroligende effekt, hjelper til med å slappe av livmorens muskler..
    2. Urteformuleringer basert på bjørneører og kjerringrokk har vanndrivende egenskaper og vil perfekt bidra til å kvitte seg med verkende smerter i magen før menstruasjon.
    3. Viburnum-tinktur vil også bidra til å gjøre livet enklere under menstruasjonen. For å tilberede denne drinken, må du helle 4 små spiseskjeer av råvaren i et glass vann og koke denne sammensetningen i en halv time, og deretter dekantere. Å bruke infusjonen er nødvendig før du spiser 1 ss. l.
    4. Oreganotinktur kan lindre smerter under en spasme i tarmen og under menstruasjon. For å lage denne løsningen, må du helle en stor skje oregano med et glass kokt vann. Når sammensetningen tilføres, må den tas før du spiser mat tre ganger om dagen.
    5. Varme hjelper også til å takle et smerte symptom under menstruasjonen. For å gjøre dette, må du bruke en varmepute i magen i en kort periode 2-3 ganger om dagen. Men du må ikke glemme at denne metoden kan øke blødningen, så det viktigste er ikke å overdrive.
    6. Den enkleste måten å bli kvitt smerter er kulde. En pose med frossent vann kan plasseres i kort tid til nedre del av magen før eller under kritiske dager. Smerter og kramper vil passere, fordi under påvirkning av lav temperatur begynner fartøyene å smale. Men du må være ekstremt forsiktig for ikke å fryse de indre organene.
    7. Hvis migrene lider under menstruasjonen, kan du lage en infusjon av bringebærblader. Fire små spiseskjeer med blader må helles med et glass kokt vann, la det brygge og deretter ta hele dagen før du spiser, i små slurker.

    Forebyggende handlinger

    Forebyggingstiltak for å forhindre utseendet på hovedsymptomene på dysmenoré bør ikke undervurderes. Men av en eller annen grunn legger de fleste kvinner ikke så stor vekt på dette:

    1. Prosessene med betennelse som oppstår i underlivet må behandles i tide for å forhindre mulige komplikasjoner.
    2. En kvinne bør periodisk gjennomgå en forebyggende undersøkelse av en gynekolog, minst en gang i året. Det første besøket må gjøres etter den etablerte månedlige syklusen, men senest 16 år gammel, selv med den betingelse at det ikke er noen klager.
    3. Pålitelige prevensjonsmidler bør brukes for å forhindre uønsket unnfangelse..
    4. Nulliparøse kvinner anbefales ikke å etablere en spiral i prevensjonsrollen. Mange gynekologer fraråder kvinner å bruke dette verktøyet i fremtiden for å forhindre muligheten for betennelse, samt smertefull menstruasjon, siden spiralen har denne spesielle bivirkningen.

    Hvis menstruasjonsperioden for en kvinne begynner å bli ledsaget av sterke smerter, trenger du ikke å delta i selvbehandling. Kontakt lege så snart som mulig. Ved hjelp av enkle diagnostiske tiltak vil gynekologen kunne finne ut årsakene til smerte og utvikle riktig behandlingsopplegg.

    Smerter i menstruasjon: de viktigste årsakene og måtene å lindre smerter på

    Menstruasjonssmerter er et vanlig problem som rammer opptil 80% av kvinnene. Noen klager over svakt ubehag, mens andre klager på skarpe smerter under menstruasjon, vondt i magen under, i sentrum eller i det hele. Selvfølgelig bekymrer dette problemet jenter, og de vil finne ut hvorfor magesmerter under menstruasjonen, og betyr det helseproblemer.

    Årsakene til at i disse dager gjør vondt i magen og korsryggen

    Årsaken ligger i fysiologien til utbruddet av menstruasjon.

    Normalt, etter hver første menstruasjon, har hver jente en syklus: omtrent en måned i eggstokkene hennes modnes ett egg og kommer inn i livmoren, som er klar til å bli befruktet (eggløsning). Hvis befruktning ikke forekommer, dør den, og kroppens oppgave er å bli kvitt den. For dette har naturen funnet opp en spesiell mekanisme: på et bestemt tidspunkt smalrer livmorkarene og blokkerer blodstrømmen, livmorvevet blir avvist sammen med egget - dette er menstruasjonsstrømning, og det er grunnen til at nedre del av magen gjør vondt under menstruasjonen.

    I nærheten av de kvinnelige kjønnsorganene i bekkenhulen er det andre: rektum, blære, bløtvev, blodkar og nerver, som også kan forårsake smerter. Det er grunnen til at menstruasjon gjør vondt i korsryggen og underlivet.

    Dermed er smerter under menstruasjon et tillatt fenomen, men i noen tilfeller kan det også være en konsekvens av patologi. Her er en liste over sykdommer som kan forårsake smertefulle perioder.

    endometriose

    En sykdom der celler fra livmorhulen introduseres utenfor det, og gjennomgår sykliske forandringer.

    Dette kan være grunnen til at under menstruasjon gjør vondt i korsryggen hvis cellene kommer utenfor livmoren.

    Livmor fibroider

    Dette er en godartet svulst. Det kan manifesteres ved krampesmerter i underlivet under menstruasjonen, ved konstant smerte i underlivet.

    Kjønnsinfeksjoner

    Et smittestoff kan komme inn i skjeden, livmoren og eggstokkene og forårsake betennelse. Denne gruppen inkluderer seksuelt overførbare sykdommer (gonoré, syfilis, klamydia og andre). Dette er "stille" patogener som kan gå upåaktet hen i lang tid. Og noen ganger er dette grunnen til at det gjør vondt i bekkenområdet under menstruasjonen.

    Intrauterin enhet

    Smertefull og tung menstruasjon, en historie med IUD-administrasjon. Intrauterine synechiae er fusjoner som lodder veggene i livmoren og forårsaker dens deformasjon. Manifestert ved smertefull menstruasjon, konstant smerte i nedre del av magen, en reduksjon i mengden blod som går tapt under menstruasjonen og dens varighet, en historie med abort, fødsel, intrauterin manipulasjon.

    Sykdommer i andre bekkenorganer

    Patologi kan påvirke blæren og tykktarmen, som er plassert ved siden av kjønnsorganene, og det er grunnen til at smerter oppstår..

    Behandling

    Det er verdt å merke seg at ikke i alle tilfeller magesmerter under menstruasjon krever behandling, dette er et akseptabelt fenomen som du trenger å lære å leve med. Hva du skal gjøre med smerter under menstruasjon som ikke forårsaker alvorlig ubehag og er tolerant - prøv å avstå fra piller.

    I tilfelle når spasmer forstyrrer arbeid og fører en normal livsstil, kan du ta krampeløsende midler (No-shpa, Drotaverin, Spazmalgon, etc.). Ved identifisering av sykdommer brukes spesiell behandling.

    Et stort antall kvinner lider av livmor fibroider, og forekomsten øker med alderen. Og i mange tilfeller behandles ikke fibroider i det hele tatt, men de bruker observasjonstaktikker: ofte etter overgangsalder forsvinner det av seg selv. I motsatt situasjon brukes hormoner og kirurgi. Les om størrelsen på fibroider for kirurgisk inngrep her..

    Urogenital kanalinfeksjoner behandles med passende antibakterielle medisiner. Bare en lege kan foreskrive riktig behandling etter å ha mottatt resultatene av testene.

    Intrauterin enhet - fjerning fra livmorhulen, syneki av livmorhulen - hysteroskopi.

    En gynekolog er involvert i diagnostisering og behandling av sykdommer i de kvinnelige organene..
    Du kan stille en gynekolog et spørsmål på nettet og få svar på ditt spesifikke problem..

    Magesmerter piller med priser

    For øyeblikket har markedet et bredt utvalg av smertestillende medisiner som skiller seg i type handling og pris, hvorfor det ikke er lett å velge de riktige blant dem. Følgende er tabletter for magesmerter under menstruasjon, som kan brukes til å lindre algodismenorea.

    Alvorlige smerter under menstruasjon - normen eller grunnen til å oppsøke lege?

    I medisinsk terminologi er menstruasjonsflyt prosessen med å fjerne den gamle slimhinnen og endometrium fra livmorhulen gjennom blødning. Begynnelsen på menstruasjonen er den første kvinnedagen.

    På dette tidspunktet kan det ikke være snakk om unnfangelse, siden de glatte musklene i livmoren produserer sterke sammentrekninger og som den hjelper til med å avvise den brukte endometriet. I tillegg ledsages spasme i venene og kapillærene av denne prosessen, og følgelig kommer ikke nok oksygen og næringsstoffer inn i alle vev og organer..

    Derfor vises intense smerter på kritiske dager. Begrunnelsen for dette hendelsesforløpet er hormoner - prostaglandiner. Hvis vi vurderer mer detaljert, er livmoren, som forbereder seg på befruktning, i løpet av 25-30 dager mettet på innsiden av mange kapillærer, hvis viktigste funksjon er å befrukte livmoren, levere næringsstoffer og oksygen til fosteret.

    I tilfelle befruktning ikke forekommer, forsvinner tilstedeværelsen av dette vevlaget i livmorhulen, og gjennom syntesen av prostaglandiner fjernes det. Dette er en slags "minifødsel": reproduktive organet trekker seg sammen og prøver å frigjøre seg fra unødvendig endometrium, noe som avslører livmorhalsen.

    Smerter fra denne fysiologiske prosessen kan være til stede, men hvis den til tider intensiveres, bør du ta kontakt med en gynekolog. Det er mulig å tåle slik smerte, men det er best å eliminere årsaken til intensivering av smertesyndromet.

    Menstruasjonssmerter

    Smerter under kritiske dager kommer til uttrykk på en annen måte:

    • hodepine (migrene);
    • ubehag, øyne vondt;
    • plutselig økning og reduksjon i trykk;
    • arytmi, kvalme, oppkast;
    • økt svette;
    • nervøsitet, irritabilitet ;, en kraftig endring av humøret;
    • dårligere hvile, tretthet, hevelse;
    • ømhet i brystet, ryggsmerter;
    • avbrudd i fordøyelseskanalen (forstyrrelser, forstoppelse, diaré, etc.).

    Arten av smerter under menstruasjonen

    Menstruasjon er en naturlig prosess der en kvinnes kropp blir kvitt gamle.

    Siden prosessen med fjerning av vev styres av nervesystemet, utelukkes ikke ubehag og litt smertefull følelse, men hvis denne følelsen er mer uttalt, kan det være feil i kvinnens generelle helse.

    Normalt kan mildt, smertefullt ubehag begynne en stund før blodstrømmen begynner, og varer to dager..

    I følge beskrivelsene ligner smerte manifestasjoner som sammentrekninger, akutte, verkende med retur til nedre del av magen og korsryggen.

    Grad av dysmenoré

    I henhold til intensiteten er sensasjonene delt inn i 4 grader:

    1. 0 grader. Magesmerter er ubetydelige, det er ikke behov for smertestillende;
    2. 1 grad. Generelt moderat ubehag, kan tolereres. Kan være ledsaget av melankoli, migrene, fordøyelsessykdommer. Engangsbruk med bruk av smertestillende;
    3. 2 grader. Smerter under kritiske dager er alvorlige, samtidig manifestasjoner: svimmelhet, frysninger, svak svakhet, hodepine, nervøsitet. Over tid intensiveres plagene. Beroligende og smertestillende får deg til å føle deg bedre.
    4. 3 grader. Uttalte smerter i nedre del av magen oppstår flere dager før første utflod og varer hele menstruasjonsperioden. Symptomene er som følger: feber, sterke smerter i hodet, arytmi, bevissthetstap er mulig.

    Årsaker til smertefulle perioder

    Hvorfor oppstår smerte? Smerter under menstruasjon kan oppstå på grunn av feil plassering av reproduktive organer, sårbarhet for de minste forandringer i kroppen, sterk følelsesmessighet, på grunn av blokkering av utskillelseskanalen med vedheft og arr fra aborter.

    Arvelighet, kalsium- og magnesiummangel, vitaminmangel og mangel på trening (mangel på fysisk aktivitet) har også effekt..

    Alt det ovennevnte kan tilskrives avbrudd i syntesen av hormoner, med en økning i prostaglandiner øker den impulsive livmorspenningen, henholdsvis øker lumen i karene.

    Bruk av prevensjonsmidler, for eksempel en spiral, kan også provosere forekomsten av primær dysmenoré. Endometriose, myoma i forplantningsorganet, graviditet i vedhengene, inflammatoriske, smittsomme sykdommer i kjønnsorganene provoserer sekundær dysmenoré. Utålelig smerte på kritiske dager er forårsaket av utseendet på cyster og polypper i livmorhulen.

    diagnostikk

    For enhver kvinne blir alvorlige smerte manifestasjoner til en konstant deprimert forventning om kritiske dager.

    Dette problemet krever en streng løsning ved å besøke et gynekologisk kontor, ta passende tester for mengden kvinnelige hormoner, foreta en ultralyddiagnose.

    En spesialist kan også be om skraping av intrauterin hulrom, laparoskopi, dopplerografi av årer og kapillærer, besøk hos andre leger (nevropatolog, kirurg, psykiater).

    I tillegg er pasienten pålagt kontinuerlig å føre en dagbok og kalender for menstruasjonssyklusen.

    Hva du skal gjøre med smerter den første dagen av menstruasjonen?

    Her er noen måter å eliminere sårhet i de første og påfølgende dager, forutsatt at ubehag er mild:

    • drikker mer væske;
    • gjøre aktive bevegelser (fysisk aktivitet lindrer spasmer);
    • vannprosedyrer med varmt vann;
    • høykvalitets smertestillende.

    Men når det er en uttalt smerte i begynnelsen av menstruasjonen, det ganske enkelt ikke er styrke til å komme seg ut av sengen, bør du umiddelbart kontakte en spesialist. Slike forhold indikerer betydelige reproduktive problemer..

    Hvordan redusere smerter under menstruasjonen?

    Minimer smerter før, under og etter menstruasjon:

    1. Produkter som inneholder kalium og kalsium. Mangel på disse stoffene provoserer spenninger og smerter;
    2. Kirurgi eller gynekologisk behandling av reproduktive organer;
    3. Medisiner
    4. Alternativ medisin og fysisk aktivitet

    Når du skal oppsøke lege?

    Uten unntak bør alle kvinner være klar over situasjoner der det er farlig å uavhengig behandle sterke smerter i underlivet:

    1. Når det smertefulle syndromet ikke går bort i 2 dager etter den første utskrivningen;
    2. Når krampeløsende og smertestillende ikke virker;
    3. Overdreven blødning, sammen med store blodpropper;
    4. Midlertidig svikt i menstruasjon, vekttap;
    5. Når det er ukarakteristisk oppkast, en kvalmende følelse, løs avføring under kvinnedagene.

    Konsekvensene av smertefulle perioder

    I følge naturlig fysiologi er endometrium den indre slimhinnen i livmoren, hver måned erstattes av en ny slimhinne. Å bli kvitt foreldet vev utføres ved hjelp av livmor sammentrekninger, og som et resultat vises kompresjon av følsomme nervefibre og innsnevring av lumen i karene.

    Det er dette som forårsaker smerte under menstruasjonen. Smertene involverer korsryggen og korsbenet. Utbruddet og de første par dagene med kritiske dager er karakteristisk for manifestasjonen av dysmenoré i tide.

    Behandling

    Den mest akseptable måten er å bruke en slags medisin med bedøvelseseffekt. Du kan imidlertid ikke ta aspirin og alle aspirinholdige tabletter..

    spasmolytika

    Nesten alle leger foreskriver å eliminere menstruasjons manifestasjoner av antispasmodika, med følgende navn:

    I dag er stikkpiller for rektal og vaginal bruk mye brukt. Stearinlys har ikke aldersbegrensninger, og når ubehagelige manifestasjoner oppstår, brukes de til menstruasjon.

    Paracetamol i stikkpiller er det viktigste virkestoffet. Ved å etterligne egenskapene til analgin og på grunn av betennelsesdempende virkning, fjerner denne metoden kvalitativt alle ubehagelige symptomer på menstruasjon.

    Mange gynekologer foreskriver følgende aktuelle suppositorier:

    Siden kontraindikasjoner er særegne for hver medisin, er det ikke overflødig å konsultere lege før du bruker stearinlys.

    andre metoder

    For å eliminere smerter under menstruasjonen, kan du ta:

    • Hormonelle medisiner (med bruk av prevensjonsmidler i tabletter, reduseres intensiteten av smerter).
    • Beroligende midler (normaliserer den emosjonelle tilstanden, fører til avslapning, lindrer nervøs spenning).
    • Homeopatiske medisiner (spiller ofte en ekstra rolle i kampen mot menstruasjonssmerter).
    • Fysioterapi (ultralyd, strømmer og annet, unntatt oppvarmingsprosedyrer).
    • Vitaminforeninger.
    • Akupunktur.

    Ikke-medikamentell behandling

    Vurder noen generelle anbefalinger for smertelindring under menstruasjonen:

    Sunn diett

    Manifestasjonen av et smertefullt syndrom påvirkes av mat i løpet av kvinnedager..

    Inkluderingen av følgende produkter i kostholdet fungerer godt:

    • sjøfisk kjøtt,
    • olje og solsikkefrø,
    • soyabønner,
    • peanøtter, samt valnøtter, mandler,
    • fet og halvfett fisk.

    Alle disse matvarene har omega-tre fettsyrer, som hjelper til med å redusere muskelsammentrekninger..

    Tilsvarende tilleggsinntaket av kalsium og magnesium. Det daglige inntaket av disse elementene er henholdsvis 800 og 300 mg.

    Grønne grønnsaker, meieriprodukter, tørket frukt, belgfrukter og korn fra korn inneholder mye magnesium.

    Det finnes også produkter som stimulerer utbruddet av smerte under menstruasjonen, ved spasmodisering av det glatte muskelvevet i forplantningsorganet:

    • Pepper sauser
    • Fritert mat
    • Koffein
    • Alkohol

    Fysisk aktivitet

    Ubetydelig fysisk aktivitet er veldig gunstig under menstruasjonen. Motorbelastninger danner et normalt stoffskifte, som igjen har en positiv effekt på smerter.

    Reduserer veldig plagene - gå, gå i frisk luft, enkel kondisjonstrening.

    Avslapningsteknikker

    Nervøsitet og dårlig humør til tider øker smertegraden.

    I slike tilfeller kan flere metoder for avslapning hjelpe..

    Det er bare nødvendig å løsrive seg fra aktuelle problemer litt, slippe unna med din favoritt tidsfordriv eller virksomhet, tillate deg selv litt avslapning og lossing.

    Yoga klasser kan hjelpe..

    gestagener

    Progestogener er egentlig en gruppe hormoner som er syntetisert i menneskekroppen.

    Disse enzymene stimulerer veksten av nye endometrieceller i livmorhulen, avlaster spenning fra korsetten av glatt muskulatur i reproduktive organ, og skaper alle optimale betingelser for syntese av østrogen.

    I tillegg er de direkte relatert til befruktningsprosessen, og deres svikt kan føre til manglende evne til å få avkom, avbrudd i syklusen av kritiske dager, spontan fødsel (spontanabort).

    For å forhindre den første dysmenoré, er hormoner med aktiv progesteron anvendelig, analogt med naturlige enzymer. I slike medisiner er hovedoppgaven å redusere tilstedeværelsen av prostaglandin i blodet, og normalisere syklusen av kritiske dager.

    Nåværende gestagene medisiner er betydelig forskjellig fra kollegene fra slutten av det tjuende århundre, nå er de mer effektive og trygge, har praktisk talt ingen kontraindikasjoner.

    P-piller (p-piller)

    Hormonelle prevensjonsmidler er svært vanlige ved bruk ved initial dysmenoré, spesielt hos kvinner som har et aktivt seksualliv.

    Kombinert muntlig prevensjon (COC) anses som det mest effektive i denne forstand, de inneholder imitasjon av hormonet østrogen.

    Prinsippet for deres aktivitet er rettet mot å hemme eggløsningsprosessen, på grunn av dette er det en nedgang i antall prostaglandiner, og det smertefulle syndromet forsvinner.

    I tillegg er det en reduksjon i trykket inne i livmorhulen, og hyppigheten og styrken av sammentrekning av glatte muskler bremser, noe som gir smertelindring.

    Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs)

    Med de eksisterende kontraindikasjonene og bare en motvilje mot å ta hormonbaserte prevensjonsmidler, kan du fullstendig gjøre med ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner. NSAIDs er preget av undertrykkende egenskaper, de er foreskrevet for bruk nøyaktig når smertefulle plager dukker opp.

    Disse medisinene fungerer analogt med de ovennevnte, NSAID-er minimerer tilstedeværelsen av rotårsaker til prostaglandinsmerter i blodutskillelsene. Medisiner fra denne gruppen absorberes øyeblikkelig i fordøyelseskanalen, og har effekt i 5,6 timer.

    De vanligste navnene på NSAID-gruppen er:

    Tallrike eksperimenter som ble utført for å eliminere den første dysmenoré ved hjelp av NVPP, har vist seg at naproxen, ibuprofen, mefenaminsyre og aspirin viser gode resultater i kampen mot initial dysmenoré, men Ibuprofen blant dem er den første i minst grad av bivirkninger..

    Folkemedisiner mot smerter under menstruasjonen

    I denne sammenhengen er forskjellige oppskrifter fra urter og røtter veldig relevante..

    Disse populære anbefalingene er tidstestede og svært effektive:

    • Infusjon av bringebærblader. 30-40 gram tørkede bringebærblader brygger 250 ml kokende vann. Insister bør være omtrent 30 minutter, sil og drikk litt i løpet av dagen.
    • Infusjon av kamille og sitronmelisse blader. Bland en spiseskje av de tørre råvarene til disse plantene og brygg 250 ml kokt vann. Insister på to timer for å drikke 5,6 slurker før du spiser hele dagen. Kurs - hele menstruasjonsperioden.
    • Samling av kamille-, mynte- og valerianrøtter. Bland de viktigste tørre komponentene i samlingen i forholdet 2: 2: 1. To spiseskjeer av samlingen brygger 200 ml kokt vann. Pakk inn og insister i en time, pass gjennom en sil og drikk 30 ml tre ganger om dagen.
    • Beroligende urtetekturer og te. Ulike typer tinkturer og urtedrikker som inneholder mor eller valerian vil være nyttige..
    • Dr. mamma og ichthyol salve. Bland disse to ingrediensene. Påfør på hudoverflaten et sted der smerte føles i flere timer, og skyll deretter med vann 35 grader.
    • Ingefær oppskrift. Brygg hakket ingefær med kokende vann og insister i omtrent en halv time, bland deretter infusjonen med en liten mengde sukker, drikk varm før leggetid.

    Forebygging

    Forebyggende tiltak for å forhindre forekomst av dysmenoré er vanskelig å overvurdere, men de fleste av det rettferdige kjønn bruker dem ganske enkelt ikke.

    Hver kvinne må besøke en spesialist en gang i året..

    Den første undersøkelsen av en gynekolog bør utføres umiddelbart etter den fastsatte datoen for menstruasjonssyklusen, men senest 16 år gammel og med fravær av negative bevis fra jenta.

    Betennelser i forskjellige etiologier som hemmer de normale prosessene i kjønnsorganene, må behandles strengt for å unngå komplikasjoner i fremtiden. Denne oppførselen eliminerer muligheten for komplikasjoner i de kritiske dagene med dysmenoré.

    Siden abort ofte fører til mekanisk forstyrrelse av livmorslimhinnen og har en negativ effekt på hormonparametrene til en kvinne og hennes menstruasjonsfunksjon, er det best å bruke medisiner av høy kvalitet for å forhindre befruktning.

    Det er veldig viktig å utføre forebyggende tiltak for smertefulle kvinnedager for å utelukke så alvorlige patologier som umuligheten av unnfangelse, utseendet til nevrose og psykose på grunn av systematisk smerte.

    Når en kvinnes menstruasjonsperiode er komplisert av uttalte smerter, blir selvmedisinering irrelevant. En appell til en spesialist i denne omstendigheten er veldig nødvendig. Gjennom til og med enkle blod- eller smøreprøver, en ultralydsskanning, vil gynekologen identifisere årsakene og bestemme behandlingsmetoden..