Premenstruelt syndrom - Brystsmerter

Eggløsning

Mange kvinner rapporterer utseendet med verkende smerter i melkekjertlene før menstruasjonens begynnelse. Og selv om de ser ut til å være et naturlig fenomen assosiert med den fysiologiske syklusen i kvinnekroppen, er det ikke alltid at de er ufarlige.

Tekst: sestr 8. mai 2014

Innholdet i artikkelen:

Årsaker til smerter i brystet under PMS

Premenstruelt syndrom, eller PMS, er en tilstand som er karakteristisk for en kvinnes kropp der det oppstår forandringer assosiert med avvisning av et ubefruktet egg. PMS er et sammensatt symptomkompleks, manifestert i en rekke hormonutvekslings-, nevropsykiske og autonom-vaskulære lidelser, som manifesterer seg i ulik grad hos en eller annen kvinne og avhenger av kroppens individuelle egenskaper..

Tilstedeværelsen av disse lidelsene bemerkes av nesten 80% av kvinnene, i de fleste av dem er PMS ledsaget av fysisk og emosjonelt-psykologisk ubehag, angrep av umotivert aggresjon, irritabilitet og tårefølelse, smerter i nedre del av magen og brystet

Årsaken til utseendet på karakteristiske brystsmerter er en endring i strukturen i brystkjertelvev assosiert med en annen syklisk restrukturering av kvinnekroppens funksjoner, regulert av hormoner som østrogen, prolaktin og progesteron.

I perioden fra forrige menstruasjon forberedte hele kroppen til kvinnen, inkludert brystet, seg til begynnelsen av graviditet og amming. Hos noen kvinner blir slike endringer til og med merkbare: Ved slutten av menstruasjonssyklusen utvides brystet etter hvert som kjertelvevet øker i volum. I tilfelle når unnfangelse ikke forekommer og det ufruktede egget forlater livmoren, begynner kjertelvevene å atrofi og brystene avtar. Denne prosessen er ledsaget av smerte og er syklisk av natur, hos leger kalles den mastodynia og regnes som et naturlig og normalt fysiologisk fenomen..

Brystsmerter før menstruasjon er grunn til bekymring

Selv om du opplever smerter i brystet fra første menstruasjon, må du fremdeles møte og konsultere en gynekolog og en mammolog, og enda mer når sykliske smerter som forårsaker betydelig ubehag har dukket opp relativt nylig. Noen ganger er årsaken ikke bare ufrivillige prosesser i vevene i brystkjertlene, men også ganske alvorlige sykdommer, som onkologi og dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen. For å være sikker på at dette ikke er tilfelle, bør en endokrinolog også vises.

Årsaken til veldig sterke brystsmerter kan være bekkendysfunksjon, betennelse i eggstokkene, hormonell svikt, kjønnsinfeksjoner eller cyste dannelse

Menstruasjon er en ekstra belastning for mange indre organer og systemer, slik at de kan provosere den såkalte indirekte smerte, hvis årsak kan være: interkostal nevralgi, betennelse i nervene, problemer i det kardiovaskulære systemet.

For å være sikker på at dette ikke er tilfelle, må du ta tester, inkludert og onkologiske markører, sjekk aktiviteten til skjoldbruskkjertelen, gjør et mammogram og en ultralyd av brystet og eventuelt bekkenorganene. Når alle andre årsaker blir bemerket av leger, betyr det at du er helt frisk og brystsmerter virkelig “bare” er et symptom på PMS.

Hvorfor har brystet vondt før menstruasjon

Hvorfor gjør brystet vondt før menstruasjonens begynnelse

Årsakene som det er ubehag i brystet er delt inn i fysiologiske og patologiske. De førstnevnte er assosiert med normal funksjon av kroppen og krever ikke medisinsk inngrep. Det andre blir sett på som et av tegnene på sykdommen og krever konsultasjon av lege.

Hvis det er vondt i brystet før perioden, må du utelukke farlige sykdommer

Hvor mange dager brystet har vondt avhenger av syklusens totale varighet. Den kvinnelige kroppen fungerer i samsvar med fasene i menstruasjonssyklusen. I andre omgang syntetiserer corpus luteum i eggstokken progesteron i en økt mengde. Denne hormonelle forbindelsen forbereder en kvinnes kropp på en påstått graviditet. En av dens virkninger: en økning i kjertelvev i brystet, som lar deg gi det nødvendige nivået av amming.

I denne fasen av menstruasjonssyklusen føler kvinnen at brystet er hovent og sår. Hvis graviditet ikke oppstår, begynner blødningen, og kjertelvevet avtar i størrelse. Ubehag forsvinner, men i neste syklus gjentar alt seg. Fysiologiske forandringer stopper bare når overgangsalderen oppstår.

Det er også individuelle egenskaper, noe som noen kvinner har smerter i brystet, mens andre ikke har det. De viktigste er følgende punkter:

  • genetisk disposisjon: Alvorlige symptomer på PMS hos mor blir vanligvis overført til datteren;
  • lav terskel for smertefølsomhet: smerter med lik styrke av forskjellige kvinner oppfattes annerledes;
  • stressende situasjoner;
  • overdreven forbruk av koffeinholdige drikker;
  • Vitamin B-mangel.

Blant de patologiske årsakene som provoserer smerter i brystet, vurderes en rekke brystpatologier:

  • mastopati
  • cystiske formasjoner;
  • purulent-inflammatoriske forandringer;
  • ondartede og godartede neoplasmer.

I disse tilfellene noteres konstant smerter, det er ikke noe forhold til en viss fase av syklusen, intensiteten av ubehag øker.

Hva du skal gjøre hvis brystet gjør vondt før perioden

Smertefulle sensasjoner kan være så sterke at de reduserer en kvinnes arbeidsevne, krenker den vanlige arbeidsmåten og hvile. Smerteintensiteten vil bidra til å redusere følgende handlinger:

  • iført lin laget av naturlige stoffer uten stiv ramme og grove sømmer;
  • klær som ikke begrenser bevegelser, ikke forårsaker overoppheting eller hypotermi;
  • økning i varigheten av nattesøvn;
  • turer i det fri;
  • tilstrekkelig væskeinntak (for eksempel urteavkok av kamille, mynte);
  • reduksjon i mengden sterk te og kaffe drukket;
  • avslag på intens fysisk anstrengelse;
  • reduksjon i kaloriinntak og innhold av krydret, fet, krydret retter.

Hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan du bruke urtemedisiner som reduserer alvorlighetsgraden av hormonell ubalanse. Dette er urtepreparater eller ferdige doseringsformer, som bør foreskrives av en mammolog.

Hvis brystet er hovent og sår, er det nødvendig å bli undersøkt av en mammolog

Hvis brystet er veldig sår, kan du bruke smertestillende medisiner fra NSAID-gruppen - ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner. De kommer i flere doseringsformer: tabletter, rektal stikkpiller eller salve. En lege vil hjelpe deg med å finne riktig medisinering. Midler for ekstern bruk bør foretrekkes, siden salve eller gel har en lokal kjøleeffekt.

Forebygging av brystsmerter

En kvinne, som vet at brystet ofte gjør vondt før menstruasjonen, kan endre livsstilen sin litt og redusere alvorlighetsgraden av smerter. For å gjøre dette, må alle de ovennevnte metodene - livsstilsendringer, ernæringskorreksjon - brukes før smerteoppstart. Forebygging i slike tilfeller er mer effektivt enn behandling.

Etter anbefaling fra en lege foreskrives hormonelle prevensjonsmidler med lavt innhold av aktive stoffer - progestogener, progestogener - i en kort periode. Et slikt kurs vil redusere intensiteten av individuelle hormonelle svingninger og alvorlighetsgraden av de kliniske symptomene på PMS.

Eventuelle medikamenter som inneholder hormoner, bør kun foreskrives av en fødselslege-gynekolog eller familielege.

Når du skal se en lege hvis brystet gjør vondt

Selvundersøkelse av brystet er obligatorisk for hver kvinne i reproduktiv alder. Ekstern undersøkelse utføres ved hjelp av et speil, og palpasjon - i kvadranter eller med urviseren, uten å gå glipp av en centimeter. Hvis en slik prosedyre utføres regelmessig i den samme fasen av syklusen, vil en kvinne lett merke endringer i brystets konfigurasjon og struktur.

Mulige tegn på sykdommen:

  • deformasjon eller betydelig utvidelse av det ene brystet;
  • misfarging eller elastisitet i huden, for eksempel rynking eller rødhet;
  • utslipp fra melkekanalene;
  • brystet gjør vondt sterkt og konstant i et bestemt område i en hvilken som helst fase av syklusen;
  • vanlige tegn på dårlig helse vises - temperatur, tap av styrke, nedsatt appetitt og ytelse.

For å utelukke eller bekrefte patologien i brystkjertelen, vil legen anbefale en undersøkelse. Det inkluderer slike studier:

  • mammografi;
  • Ultralyd av bryst- og bekkenorganer;
  • hormonell kvinnelig profil;
  • generell klinisk blodprøve.

Om nødvendig vil den behandlende legen legge til andre tester. Hvis det er mistanke om en svulst, utføres en punkteringsbiopsi av det mistenkelige fokuset. Ingen grunn til å vente til ubehaget forsvinner spontant. Enhver sykdom er lettere å kontrollere og behandle på det første stadiet..

Hvis brystet gjør vondt og svulmer i den andre fasen av menstruasjonssyklusen, er dette et tegn på PMS. Etter å ha endret livsstilen og ernæringens art litt, vil en kvinne kunne redusere ubehaget som har dukket opp.

Hvis smertene ikke er assosiert med fasen av syklusen, øker intensiteten deres, andre advarselssymptomer vises, da er det nødvendig med en leges undersøkelse og konsultasjon.

Hvorfor får brystsmerter før menstruasjon og hvordan du kan lindre et symptom?

Mange kvinner opplever problemer som utseendet på ubehag eller smerte, avhengig av menstruasjonssyklusen. Oftest forekommer slike manifestasjoner når den andre fasen av syklusen.

Det skal bemerkes at i noen tilfeller kan slik symptomatologi indikere alvorlige patologiske prosesser som krever ytterligere diagnose.

Når brystet begynner å gjøre vondt og hovne opp?

Brystsmerter har i gjennomsnitt en typisk begynnelse - dette er den andre fasen av menstruasjonssyklusen. Med en normal menstruasjonssyklus som varer fra 28 til 35 dager, kan det være 14-17 dager menstruasjon. Noen ganger vises smerte bare før menstruasjonens begynnelse.

Årsaken til utvikling av mastodynia kan være:

  • Endringer i den hormonelle bakgrunnen assosiert med en ubalanse i sammensetningen deres. Eller det kan være en manifestasjon av ustabilitet assosiert med en annen gynekologisk eller ekstra kjønnspatologi..
  • Utviklingen av svulster i brystet. Deres natur kan være godartet eller ondartet..
  • Betennelse i brystområdet.
  • Tilstedeværelsen av sykdommer i underlivet, samt kjertler i intern sekresjon, bindevev, etc..

Hva du skal gjøre hvis brystet gjør vondt?

For mange kvinner begynner ideen om at smertene blir uutholdelig å skremme. Men det må huskes at man ikke uavhengig kan håndtere spørsmålet om behandling og fjerning av smerteirritasjon.

Når det kreves ubehag eller smerter i brystområdet:

  • Kontakt rettidig en medisinsk institusjon for å komme til en kvalifisert spesialist.
  • Å ta medisiner uten legens anbefaling er uønsket. Dette skyldes den mulige utviklingen av graviditet, når du tar medisiner vil påvirke fosterets tilstand negativt. Ved graviditet utenfor livmoren hjelper det å ta smertestillende med å slette det kliniske bildet.
  • I den onkologiske prosessen kan en kvinne senere kontakte en kvinne for hjelp på grunn av midlertidig smertelindring og utsettelse av et legebesøk.
  • Når du tar midler under amming, er inntaket av aktive stoffer gjennom melk til barnet mulig.

Hvilken lege skal jeg kontakte?

Hvis smerter i brystet oppstår, kan du kontakte en spesialist med riktig profil. Mest hvis det er en mammolog. En gynekolog kan også takle dette problemet, på grunn av mangelen på spesialiserte spesialister.

På grunn av manglende evne til å komme til leger med denne profilen, kan du søke råd fra en terapeut eller kirurg.

Hvordan redusere smerter i brystet?

Hvis diagnosen er etablert og en godartet og ikke-livstruende patologi identifiseres, bør en kvinne følge en rekke regler som har som mål å redusere smerter under menstruasjonssyklusen:

  • I den andre fasen av menstruasjonssyklusen, bør du begrense inntaket av slike produkter som sterk te eller kaffe, alkoholholdige drikker, etc..
  • Hvis du har slike smerter, bør du velge komfortable, naturlige klær..
  • Under sterke smerter er det mulig å bruke kortvarige ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner eller urtemedisiner, for eksempel avkok av en streng, brennesle osv..
  • Streng eksponering bør unngås..
  • Med sterke smerter i brystet, må du følge legens anbefalinger mens du tar medisiner.

Plutselig opphør av smerte

Det er tider når smertene stopper raskt nok, noen ganger kan det være neste menstruasjonssyklus.

Årsaken til opphør av smerte kan være:

  • Hormonell restaurering.
  • Effekten av å ta medisiner.
  • Eliminering av den opprinnelige årsaken.
  • Normalisering av seksuell funksjon.

Brystet er vondt, men ingen menstruasjon

amming

Den mest gunstige grunnen, som det er smerter i brystområdet. Det er smerter forbundet med amming i de siste stadiene av svangerskapet.

Arten av smerte:

  • Cirka to til tre uker før hun fødte, kan en kvinne allerede merke utseendet på råmelk fra brystvortene hennes..
  • Brystene kan øke betydelig, bli tettere og tyngre.
  • En kvinne opplever alvorlig ubehag, noen ganger prøver hun å uttrykke råmelk, noe som provoserer enda større smerter i brystet.
  • Smertene er kjedelige, det er ingen eksakt lokalisering, den diffuse naturen strekker seg til hele brystet.
  • Så snart en kvinne føder et barn, intensiveres smerter i brystet. Dette skyldes den fullstendige forberedelsen av vevet til fôring på grunn av den maksimale akkumuleringen av fortsatt tynne kolostrumkanaler, som representerer en tykk blanding av protein og fett.
  • I begynnelsen av fôringene har vondt i brystet mye. Dette skyldes utviklingen av kanalsystemet, gradvis frigjøring av innholdet i brystet.
  • Når du fôrer, blir smertene eliminert, men noen ganger forårsaker det traumatiske skader på brystvortene. Derfor er det så viktig å forberede kroppen på en riktig måte..

Svangerskap

Dette er en av de mest gunstige årsakene som danner smerter i brystet.

Funksjoner av smerte:

  1. Et lignende klinisk bilde kan vises etter noen uker fra graviditetsøyeblikket.
  2. Oftest oppstår smerter i løpet av de første ukene og i fasen før fødselsprosessen.
  3. En lignende prosess er absolutt fysiologisk og er assosiert med dannelsen av kjertelvev..
  4. Det er en økning i massen av kjertelvev, som deretter fungerer som et sted for dannelse av melk.
  5. I tillegg er det en utvikling av kanalsystemet, som øker i størrelse ved å forlenge og utvide i diameter.
  6. I de siste ukene av svangerskapet kan smerter i melkekjertelen utløses av begynnelsen av melkedannelse..
  7. Brystsmerter er reseptor i naturen, ettersom kjertelkanalene er fylt med råmelk. En gravid kvinne, sammen med smerter i denne perioden, kan merke utseendet på råmelk fra brystvortene.

Svangerskap utenfor livmoren

Dette er et av alternativene for utseendet på brystsmerter. En lignende årsak er lik, og på mange måter kan den bidra til tidlig oppdagelse av livstruende patologi..

Dette tidlige symptomet på graviditet er litt utslitt, sammenlignet med en synovial graviditet:

  • Smertene vil være små, plager nesten ikke kvinnen.
  • Brystet svulmer med jevne mellomrom, kan gradvis vokse. Patogenese skyldes også veksten av hormoner som er karakteristiske for graviditet. Det er en langsom og mindre uttalt utvikling av systemprotokoller og kjertelvev.
  • Det slettede kurset er karakteristisk på grunn av en utilstrekkelig fullstendig økning i nivået av hormoner assosiert med feilpasning av graviditet.
  • Brystsmerter er ledsaget av et ektopisk svangerskap, gradvis utseende av smerter i korsryggen, i nedre del av magen, hovedsakelig på den ene siden (venstre eller høyre).
  • Med en økning i varigheten av graviditeten er det en økning i smerter. Det siste stadiet kan være utseendet på symptomer på et akutt underliv, ledsaget av blødning, feber.

Så snart den graviditet utenfor livmoren er eliminert, blir brystsmerter nesten umiddelbart eliminert.

Problemer i endokrinologi

Dette er et av de vanskelige alternativene som fører til smerter i brystområdet. Dette skyldes det faktum at diagnosen ikke bare er vanskelig, men også dyr.

Brystkjertelen hos en kvinne er det organet som er påvirket av alle kjertlene, spesielt intern sekresjon:

  1. Først og fremst har kvinnelige kjønnshormoner som østrogen og progesteron en stor effekt..
  2. Skjoldbruskkjertelen har en sekundær effekt på brystkjertelen..

Arten av smerte:

  • Smertene kan oppstå med jevne mellomrom, dens natur er forskjellig, fra kjedelig til akutt.
  • Oftest er det kjedelig og oppstår på grunn av utseendet til volumetriske formasjoner eller utviklingen av bindevev. Når hormonelle lidelser oppstår, utvikler lesjonen seg..
  • Smerter oppstår når som helst, men hovedsakelig ved aktive hormonsykdommer.
  • Noen ganger pulserer det og stråler til området på armen eller skulderbladet.
  • Skyting og skarp karakter oppstår når du klemmer nerveender i brystområdet.

svulster

Dette er en av de mest kontroversielle og samtidig farlige årsakene til brystsmerter..

Det vises oftest først etter at svulsten har oppnådd store størrelser, begynner å presse de omkringliggende vevene og den vaskulære komponenten, og fører også til spiring i nærliggende seksjoner. Svulsten kan ha et godartet eller ondartet forløp..

En ondartet svulst har en annen opprinnelse, det er ingen spesifikke manifestasjoner for hver type smerte:

  • Smertene i de innledende stadiene er kjedelige, oppstår periodisk, og det er ikke alltid like lett å lokalisere den nøyaktig.
  • Det er visuelt vanskelig å vurdere utseendet til det patologiske fokuset, bare i de sene stadier av utviklingen av den patologiske prosessen blir smertene akutte, tydelig lokaliserte.
  • Det er bestråling, som kan gi fra seg området med scapula, arm eller bryst. I dette tilfellet er arten av retning av tumorvekst av stor betydning..
  • Fra brystvortene frigjøres innholdet, i de første stadiene som ligner en godartet karakter.
  • Deretter deformeres brystet, det kan dannes sårdannelse.
  • Axillære lymfeknuter forstørret i karakteristisk størrelse og et av de vanligste tegnene på en onkologisk prosess i brystområdet.
  • Smertene blir gradvis uutholdelige og terapier kan ikke alltid eliminere den.

Skade

Traumatiske effekter kan være en ganske vanlig årsak til brystsmerter. Hovedmekanismen for traumatisk eksponering er et direkte slag mot brystet. Det kan vises under et fall, en direkte hit med en sløv gjenstand, eller utviklingen av kinetisk energi som går til brystområdet.

Funksjoner av smerte:

  1. Brystsmerter kan oppstå umiddelbart etter et hjerneslag, når det er akutt, ledsaget av hevelse og hyperemi i vevet.
  2. Det er karakteristisk at det etter noen timer eller dager dukker opp et hematom. Noen timer etter slag, er smertene allerede forårsaket av utvikling av ødem, en økning i hematom, noe som fører til kompresjon av blod og lymfekar.
  3. Siden kvinnens bryst har en rik lymfeutstrømning, observeres lymfestagnasjon etter sjokket, derfor øker den i størrelse, får en cyanotisk farge, etc..

symptomer

  • Brystsmerter kan oppstå med indirekte traumatiske effekter på vev i nærheten..
  • Direkte brystsmerter skal differensieres med smerter i brystbenet, ribbeina osv..
  • Smertene har forskjellige egenskaper, i de innledende stadiene er den akutt, nesten uutholdelig på grunn av tilstøtende nerveplekser, men også kjedelig i fremtiden, assosiert med ødem.
  • Bestråling er karakteristisk i området av armen og skulderen. Etter hvert begynner hun å visne.

Abort

Dette er en metode for medisinsk eller kirurgisk avslutning av graviditet, som er ledsaget av en rask endring i hormonelle nivåer..

Med den første dagen av svangerskapet observeres en kraftig endring i den hormonelle bakgrunnen, og gradvis begynner nivået å øke.

Og rett etter aborten rapporterer noen kvinner om alvorlige smerter i brystet..

Hun har en stum karakter, noen ganger ganske sterk. Den helblåste naturen av brystsmerter er mest vanlig når graviditet avsluttes på et senere tidspunkt..

En kvinne kan ikke bruke undertøy, derfor blir hun etter en abort tvunget til å bruke løse ting, noe som fører til ikke-kontakt i brystet og ting. Smertene begynner å avta etter aborten. Om en uke forsvinner hun helt.

mastopati

En av de vanligste årsakene til smerter i brystet. Det er preget av det faktum at forholdet mellom sammensetningen av brystkjertelen endres. Det er flere alternativer for det, valget avhenger av typen overvekt av en komponent. Det kan være kjertelaktig eller fettholdig, samt bindevev.

Årsaken til denne patologiske prosessen er hormonell ubalanse, stabile bakgrunnsfeil.

Funksjoner av smerte:

  1. Smertene begynner å intensivere før menstruasjonens begynnelse.
  2. Allerede i den andre fasen av menstruasjonssyklusen begynner brystet å svelle, øker i størrelse, blir grovere ved palpasjon.
  3. Smertene er ofte kjedelige eller har en brennende karakter, som utstråler til armen, scapula eller intercostal mellomrom.
  4. I sjeldne tilfeller vises en økning i lymfeknuter i aksillærgruppen, sammen med en ømhetstopp i brystet. Smertene oppstår på grunn av refleksirritasjon av bindevevet, dets ødem, etc..

Pubertet

Dette er en av de fysiologiske prosessene i hver kvinne.

Jenta bemerker den gradvise hevelsen i det anatomiske stedet. Deretter observeres hevelse, som blir synlig for det blotte øye.

Arten av smerte:

  1. Brystsmerter trekker eller er verkende.
  2. På noen tid intensiveres det, men det avhenger ikke av fasen av menstruasjonssyklusen.
  3. Årsaken til slike smerter i brystet er dannelsen av kjertelvev, som er i en tilstand av kjernefysning i lang tid. Ikke bare vev dannes, men også systemprotokoller.
  4. Maksimal smerte vises i de første månedene av brystutvikling. Berøring forårsaker alvorlig ubehag. Men samtidig er det ikke brudd på generell helse.
  5. Fra brystvortene vises det en svak utslipp, som har en hvit gjennomsiktig eller melkeaktig farge.
  6. Brystvorter er preget av uttalt følsomhet. Når brystveksten avtar i ungdomsårene, reduseres smerten gradvis og stopper opp..

diagnostikk

Brystsmerter, uavhengig av årsaken og arten av symptomene, krever obligatorisk diagnose.

For å gjøre dette, utfør en rekke tiltak:

  • Til å begynne med bør du besøke en spesialist som vil finne ut de nøyaktige klagene, manifestasjonens art, samt betingelsene for forekomst. Det er viktig for legen å vite arten av menstruasjonsfunksjonen, som funksjonen til brystkjertelen, regelmessigheten og syklusens varighet i stor grad er avhengig av. Det er viktig å kjenne til reproduksjonsfunksjonen, for eksempel fødsel og fôring hos det påfølgende barnet, tilstedeværelsen av en historie med abort, etc. Informasjon om å ta medisiner er av stor betydning i diagnosen..
  • Av de diagnostiske tiltakene er det nødvendig å utføre slike tester som en generell blodprøve og en biokjemisk studie, en lignende teknikk kan bestemme en mulig inflammatorisk eller onkologisk prosess. En hormonell test brukes fra en laboratorieundersøkelse, et brudd i forholdet mellom hormoner kan være en årsak til forstyrrelser i kjertelarbeidet og utvikling av brystsmerter.
  • Av instrumentalmetodene brukes screeningsmetoden for mammografi. Det er basert på passering av røntgenstråler gjennom brystvevet. Som et resultat oppdages et stort antall patologiske tilstander, det er hovedsakelig rettet mot diagnosen kreftpatologi. Den største ulempen er bruken av mammografi i ung alder.
  • Derfor er et alternativ ultralyd. Metoden har et lite antall bivirkninger, kan brukes under amming og graviditet. Ultralyd utføres, i motsetning til mammografi, på en hvilken som helst dag i menstruasjonssyklusen..
  • Bekreft noen alternativer for patologien i brystkjertlene ved hjelp av histologisk undersøkelse.

Behandling

Brystbehandling og utvikling av smerte er først og fremst basert på identifisering av patologi, basert på årsaken til smertene, de begynner terapi som tar sikte på å eliminere den underliggende sykdommen:

  • Når abort, samt smerter forbundet med et svangerskap utenfor livmoren, er ikke obligatorisk behandling nødvendig. Bare for å forhindre dannelse av fibroider eller andre forandringer, er det nødvendig med utnevnelse av urtepreparater eller hormonelle midler som tar sikte på å stabilisere den hormonelle bakgrunn..
  • Under graviditet skal bare fysiske metoder brukes for å fullstendig forberede brystet til tidligere amming. For dette brukes en kontrastdusj, tørker av med frottéhåndklær, etc..
  • Når du mater, for å eliminere smerte, må du regelmessig uttrykke melk, forhindre stagnasjon, etc..
  • Den onkologiske prosessen innebærer en kombinert behandling, som inkluderer kirurgisk fjerning av utdanning, utnevnelse av kjemoterapeutiske midler og stråleeksponering for vev.
  • Ved hormonelle lidelser er stabilisering av hormonell bakgrunn nødvendig. Det er mulig å bruke kombinerte p-piller eller hormoner fra andre kjertler med intern sekresjon, etc..

Forebygging

Forebygging av smerter i brystet reduseres til et sett av tiltak som må gjøres i lang tid, hovedsakelig før de oppstår.

Blant dem er følgende:

  • Bruken av komfortable, tilpasset størrelsen på lin, hovedsakelig laget av naturlige materialer.
  • Slipp om mulig brystet fra klemte undertøy for å unngå ubehag.
  • For å forhindre utvikling av hormonelle lidelser inkluderer disse aborterte svangerskap, menstruasjonsdysfunksjon, så vel som skjoldbruskkjertelpatologi..
  • Unngå ukontrollert inntak av medisiner, spesielt hormonell opprinnelse.
  • Besøk en spesialist regelmessig med det formål å forebygge undersøkelser og tidlig oppdage patologiske tilstander i kroppen.
  • Når du fyller 40 år, bør du regelmessig utføre et mammogram med en fast plan.
  • Hvis patologiske forhold blir identifisert, begynn å behandle årsaken til brystsmerter på en riktig måte.
  • Under amming og utseende av smerte, bør du umiddelbart konsultere en spesialist for å forhindre kongestive og inflammatoriske prosesser.

Det er derfor det er viktig å konsultere en lege på en riktig måte for å unngå alvorlige komplikasjoner.

5 måter å lindre brystsmerter med PMS

Selv før begynnelsen av kritiske dager, opplever mange kvinner brystsmerter. Årsaken til dem er prolaktin - et hormon som produseres for aktivt av hypofysen. Dets aktivitet fører til utvidelse av brystkanalene, som kvinner opplever ubehagelige symptomer på. Hvordan redusere smerter i brystet under PMS?

Foto fra fløyel.by

Bytt mat

For å lindre ubehaget under PMS, må du endre det vanlige kostholdet ditt, noe som gjør det mer nyttig. Fullstendig forlatte alkoholholdige drikker, koffein, søtsaker og mettet fett.

Koffein finnes forresten ikke bare i kaffe, men også i svart te, samt energidrikke.

Hvis det er for vanskelig å nekte te, må du i det minste endre bryggeprosessen. I dette tilfellet helles først posen med kokende vann, deretter tappes væsken ut, og selve drikken brygges igjen i bare to eller tre minutter.

Når det gjelder mattilsetningsstoffer, anbefales det å legge til forskjellige typer nøtter, frø og soya på menyen, for eksempel i form av tofu. Med samtykke fra legen er en god løsning å ta vitaminkomplekser som inneholder magnesium, kalsium, B6 og E.

Generelt bør ernæring i PMS og kritiske dager være mer plantebasert med minimalt fett. En stund er det verdt å begrense bruken av meieriprodukter. Grunnlaget for kostholdet skal være frukt og grønnsaker, sjømat, samt fullkornsbrød. Måltider forekommer ganske ofte, men i små mengder.

Gi deg selv hvile

Hvis det er mulig, bør man hvile, etter å ha frigjort seg fra BH-en ved å trykke på det forstørrede brystet. Fraværet av alvorlig fysisk anstrengelse, strekk, pusteøvelser eller normal søvn vil forbedre kroppens tilstand.

Urtebad, for eksempel kamille eller å ta en varm dusj, kan redusere smerter. Slike prosedyrer slapper av og reduserer muskeltonen..


Hvis dette ikke er mulig, er det i det minste verdt å skifte klær til et mer behagelig, ikke-strammende bryst. En vanlig bh byttes best ut med en sportslig uten solide elementer. En behagelig sensasjon vil bli gitt ved lett selvmassasje med essensielle oljer, der sirkulære bevegelser forsiktig utføres med håndflater uten spesielt trykk. Å redusere stressnivået i denne perioden vil selvfølgelig være mest effektivt..

Du bør prøve å nøytralisere sterke sensasjoner med en kald komprimering. Det gjøres ved å pakke isbiter i et håndkle. Påføring av en slik kompress er tillatt i en periode som ikke overstiger ti minutter, for ikke å fryse brystet.

Ta kosttilskudd

Hvis du begynner å ta kosttilskudd som inneholder magnesium i løpet av to uker før starten av perioden, kan du redusere de ubehagelige følelsene av premenstruelt syndrom betydelig. Dette handler forresten ikke bare om brystsmerter, men også andre bivirkninger.

Bruk urtemedisiner

Den riktige effekten manifesteres når du tar urtepreparater bestående av brennesle, løvetann, celandine, johannesurt og andre. For eksempel bør en teskje av en blanding av mynte, karvefrø, fennikel og valerian helles med nykokt vann i en halv time. Den resulterende drinken drikkes tre ganger om dagen før måltider. Urter som svin livmor og rød børste har bevist seg..

Vanlig kamillete med tilsetning av epleskiver og appelsinskall er også egnet. Ta det bør starte noen dager før ICP. Talsmenn for tradisjonell medisin bruker ofte muttertinktur for å bli kvitt ubehag. For å lage det, trenger du tallerkener med tre dusin nøtter, som legges i 100 ml alkohol i en uke. Oppbevar stoffet på et ganske kjølig og mørkt sted.

Den ferdige tinkturen drikkes i mengden av en teskje fortynnet i 100 ml vann om morgenen, til lunsj og om kvelden. Egnet for dette formålet er urtepreparater som Mastodinon, som er basert på ekstraktet av den vanlige stangen. Dette stoffet er i stand til å redusere prolaktin og gjenopprette balanse. Andre komponenter i medisinen reduserer hodepine og irritabilitet..

Ta dop

Selvfølgelig, med veldig sterke smerter, kan du fremdeles ikke klare deg uten medisiner. Det er bedre å velge tradisjonelle medisiner for å eliminere smerter, eller de som er ikke-steroide som Naproxen eller Aspirin. Det er viktig å nevne at det ikke anbefales å ta medisiner når man planlegger graviditet..

Når det gjelder muntlige prevensjonsmidler, er ikke ekspertene den samme. På den ene siden er det de syntetiske analogene av østrogen og progesteron som finnes i dem som kan redusere ubehag og følsomhet, men på den annen side er det bare noen prevensjonsmidler som forårsaker denne bivirkningen.

Årsaker til smerter i brystet før menstruasjon

Hver tredje kvinne klager over at endringer i brystkjertlene før begynnelsen av den månedlige syklusen vises. Størrelsen på brystet øker, noe som gleder vertinnen, men hver fjerde kvinne merker også smerten i denne delen av kroppen. Dette faktum er alarmerende..

Unge jenter er spesielt bekymret, ikke klager over en såre byste, men plutselig føler seg ubehagelige symptomer. Bør bryst vondt før menstruasjon? Eller er det en konsekvens av sykdommen?

Utseendet til smertefulle sensasjoner av brystkjertlene før menstruasjonssyklusen starter, kalles vitenskapelig "mastodynia" eller "mastolgia." Moderne damer er pålagt å kjenne nyansene i kroppen sin, spesielt "triks" fra brystkjertlene.

Årsaker til ubehag i brystet før syklusen

Hvorfor gjør brystet mitt vondt før menstruasjon? En sunn kvinne har en menstruasjonsperiode på 28-30 dager. På den 11-15. dagen av syklusen øker mengden østrogen i kvinnekroppen kraftig (nivået av progesteron og prolaktin øker). Deres antall øker på grunn av eggløsningens begynnelse, når et egg som venter på befruktning forlater follikkelen (dette skjer i andre halvdel av menstruasjonssyklusen). Kvinnens kropp venter månedlig og forbereder seg på unnfangelse.

Melkekjertlene har en lobed struktur. Lobulen dannes av bindevev, kjertel- og fettvev. De har melkekanaler. Østrogener er lokalisert i fettvev. Når nivået av disse hormonene øker kraftig, øker volumet av den fete komponenten i brystet (dette fenomenet kalles "spredning"). Strukturen av kjertelseksjonene endres også - de begynner forberedelsene til melkeproduksjon.

Brystkjertlene under virkning av hormoner midt i syklusen er uhøflige, en økning i størrelsen forekommer. Følsomheten øker 3-4 ganger. Denne prosessen provoserer smerte..

Selve arten av smertene er individuell. Brystsmerter før menstruasjon kan være milde, og noen ganger til og med ved et uhell å berøre brystvortene til en skjorte eller bh forårsaker fysisk smerte eller ubehag. Smerter i brystkjertlene kan være til stede i det ene brystet eller begge deler, sterkt gi i armhulen, ryggen, nedover magen. Slike nyanser avhenger av kroppen..

Hver 10. kvinne opplever alvorlige brystsmerter før menstruasjon. Resten av ubehaget er svakt. Perioden før den månedlige syklusen ledsages av følgende symptomer:

  • Smertefølelser av en eller to brystkjertler.
  • Økt følsomhet i dette området.
  • Liten utflod fra brystvortene.
  • Seler av brysthud.
  • Utseendet til grovhet.

Hvor mange dager før menstruasjon begynner brystet å gjøre vondt? En kvinne kan merke endringer i melkekjertlene 10-12 dager før utbruddet av menstruasjon. Så snart menstruasjonen begynner, innser kroppen at graviditet ikke har skjedd. Spredning forverrer, løser seg, smertene forsvinner. Hvis smertene er svake, og andre tegn på PMS ikke plager, er det ingenting å bekymre seg for. Du har ingen hormonell svikt, kroppen din fungerer normalt.

Sterk mastodyni er vanlig hos sensitive kvinner, utsatt for bekymring for bagateller, som lider av nervøs belastning og depresjon.

Hos fire av ti kvinner, to uker før menstruasjon, er brystsmerter ledsaget av utflod fra brystvortene - dette er normalt for denne tilstanden i kroppen før menstruasjon. Men noen ganger endres plutselig de vanlige følelsene av ubehag hos melkekjertlene: intensiveres eller forsvinne. Hvorfor?

Plutselig opphør av smerter i brystet før menstruasjon

Mye bekymring er forårsaket av situasjoner der månedlig ubehag i brystet, som har blitt kjent, plutselig slutter å plage. Årsaken til dette er:

  1. Endring i sexlivet. Hvis et intimt forhold blir regelmessig - smerter i brystet før menstruasjonen forsvinner.
  2. Ankomsten av graviditet. Selv om unnfangelse er omvendt, er det en økning i følsomheten til brystene og brystvortene, men det er også motsatte symptomer. Forsvinningen hos gravide kvinner med ubehag i brystet før forventet menstruasjon oppstår på grunn av endringer i hormonell bakgrunn. Det vises enkeltvis.
  3. Bruk av medisiner påvirker "pleie" av smertefulle symptomer. Slik fungerer visse medisiner, hormoner og p-piller. De påvirker indirekte nivået av hormoner i blodet til kvinner, som slapper av musklene i melkekjertlene..
  4. Bryst slutter å skade på grunn av behandling av brystsykdommer.
  5. Ankomsten av overgangsalder. Hos kvinner i alderen 45-55 år forekommer overgangsalder. Perioden da seksuelle funksjoner gradvis blekner. Og brystet slutter å skade før syklusen i 3-5 år før overgangsalder. Denne perioden kalles "premenopause." På dette tidspunktet blir menstruasjonssyklusen hos kvinner knapp, og ubehag i brystet faller, stopper snart fullstendig.
  6. Forstyrrelser i hormonell bakgrunn. Årsaken til den plutselige opphør av brystsmerter før menstruasjon er et fall i progesteronnivået. Å redusere antallet påvirker reproduksjonsfunksjonene til kvinner negativt, reduserer kvinnens evne til å bli gravid og få en baby.

Hvorfor gjør brystet vondt, men det er ingen perioder?

Angst er forårsaket av en annen situasjon, når de smertefulle følelsene i melkekjertlene kommer, de hovner vanligvis opp, og kvinnen venter på begynnelsen av den månedlige syklusen. Men menstruasjon er fraværende. Årsakene er følgende situasjoner:

Amming. Etter fødselen gjenopprettes den månedlige syklusen på 6-24 måneder. Denne perioden er individuell for hver kvinne. I ammingstiden “lar” ikke andre egg modne, og kvinnens menstruasjon gjenopptas derfor ikke. Så snart ammingen blir mindre enn 8-12 ganger om dagen, reduseres prolaktinnivået og menstruasjonssyklusen starter. Men brystet i ammingstiden blir smertefullt.

Pubertet. Pubertetsjenter klager over fraværet av menstruasjon og tyngde i brystet. I dette tilfellet er det hormonelle systemet i den unge kvinnelige kroppen akkurat begynt å dukke opp, derfor er slike situasjoner hos unge kvinner normen. I løpet av denne perioden opplever også unge menn ubehag og hevelse i melkekjertlene..

Svangerskap. En vanlig situasjon, men langt fra den eneste forklaringen på fravær av menstruasjon på grunn av brystsmerter.

Svangerskap utenfor livmoren. En helsefare, spesielt hvis andre advarselstegn er til stede: kvalme, alvorlig svimmelhet, feber. Hvis graviditetstesten er negativ, er årsaken skjult under sykdommen.

mastopati En vanlig sykdom som forsvinner med brystsmerter er mastopati. Toppen av sykdommen i følge statistikk faller på 30-45 år. Årsaken til mastopati er gynekologiske sykdommer, hormonelle lidelser. En godartet svulst, i tillegg til smerter i området av brystkjertlene, ledsages av utflod fra brystvortene (grønnaktig, hvitaktig, brunaktig).

Kreftformede sykdommer. Årsaken til smerter i vevene i brystkjertlene i mangel av forventet månedlig kan skjule seg bak utseendet på ondartede svulster. Denne varianten av hendelser er sjelden, men det er et sted å være.

Problemer med endokrinologi. Ved diabetes mellitus, binyredysfunksjoner og andre lidelser i de endokrine organene, oppstår hormonelle lidelser. Hormonproblemer forårsaker disse situasjonene.

Abort, spontanabort. Med en slik utvikling av hendelser hos kvinner, er det i begynnelsen mangel på menstruasjon - dette er normen. Kroppen gjenoppbygges med begynnelsen av graviditeten, etter avbrudd som alle kroppens funksjoner "vender tilbake". Feil i den månedlige syklusen passerer med hevelse og smertefulle følelser av melkekjertlene.

Fysisk traume. Den gunstigste mulige forklaringen på smerter i brystet i mangel av en månedlig syklus er en banal forstuing. Husker du om du hadde fysisk overbelastning? Hvis problemet er assosiert med en strekking av brystmusklene, har forsinkelsen i menstruasjonen ingenting å gjøre med det..

Det er mange grunner til at denne situasjonen oppstår. Hva som skjedde med deg, vil legen fortelle deg. Ved den første undersøkelsen kan gynekologen i tillegg henvise deg til endokrinologen, foreskrive noen undersøkelser (ultralyd av bekken- og brystkjertlene). Du må ta tester for å forstå hvorfor det er vondt i brystet når du utsetter den månedlige syklusen. Ikke utsett besøket til legen! Å være for sen er ikke bare full av tap av helse, men også med liv.

Hva gjør jeg hvis smerter i brystet er veldig alvorlige?

Det er tider hvor melkekjertlene har vondt for mye før menstruasjonen, noe som forårsaker ulidelige kramper som strekker seg til baksiden. Patologi regnes også som alvorlig ubehag i brystet en uke før og etter begynnelsen av blodig utflod. I dette tilfellet er en legekonsultasjon nødvendig, da helseproblemer som kan forårsake slike sensasjoner kan være:

  • Nedsatt ovariefunksjon.
  • Hormonell svikt i kroppen.
  • Gynekologiske sykdommer.
  • Mastopatiutvikling.

Hvis du i tillegg til sterke smerter under en uavhengig undersøkelse av brystkjertlene merker utflod fra brystvortene (purulente, blodig), tettheter i armhulene og selve brystkjertlene - gå til mammologen. I mangel av slike symptomer, vil gynekologen vurdere og løse problemene. Med disse symptomene blir forståelse, identifisering og eliminering av årsakene til smertefullt ubehag en prioritet. Følgende tester vil være nødvendige for å etablere en diagnose:

  1. Blod for en hormonell test (vurder nivået av prolaktin og skjoldbruskhormoner).
  2. Analyse av tumormarkører (risikonivået for utseende av ondartede svulster i reproduktive system, spesielt eggstokkene, brystkjertlene, avsløres).

I tillegg til laboratorietester, vil en kvinne gjennomgå en serie ultralydundersøkelser: den syvende dagen etter fullført menstruasjon blir tilstanden til organene i bekkenområdet kontrollert, og i løpet av den andre fasen av syklusen blir ultralyd av brystkjertlene utført.

For å forhindre utbrudd av truende symptomer, må du være sikker på at en slik tilstand er en individuell fysiologisk norm. For å gjøre dette, husk å besøke gynekologen for profylakse 2 ganger i året, ikke glem å besøke en mammolog en gang i året. Selvdiagnose av bryst utføres månedlig.

Grip forsiktig den høyre kjertelen med høyre hånd, den venstre med venstre. Søke brystene forsiktig med pekene på indeks-, mellom- og ringfingrene. Undersøkelse begynner ved basen og beveger seg til området av brystvorten.

Hvordan redusere smerter i brystet

For å redusere ubehaget i melkekjertlene før menstruasjonens begynnelse, er en detaljert tilnærming nødvendig. En av komponentene i komplekse tiltak er kostholdet (hold deg til det i andre halvdel av den månedlige syklusen). I løpet av denne perioden, begrens inntaket av væsker, fett (opptil 15%), salt, alkohol, kaffe og sterk te. På dette tidspunktet er det bedre å forlate BH-en - den klemmer de hovne melkekjertlene, lymfeknuter, forstyrrer normal blodsirkulasjon og provoserer utseendet til smerte.

Leger i andre halvdel av menstruasjonssyklusen kan foreskrive medisiner som inneholder magnesium, urteprophylactics for utvikling av mastodynia og hormonelle p-piller. Beroligende urter hjelper til med å senke smerteterskelen (brennesle, løvetannrot, sabel, peony, celandine, tatarnik, mansjett, perikert perle av perlen, mjødurt, rekkefølgen).

Alvorlig smerte ubehag lindres av smertestillende midler: aspirin, ibuprofen, acetaminophen eller naproxen. Men du bør ta medisiner bare når smertene blir utålelige. Aspirin anbefales ikke til personer under 20 år - det er høy risiko for Raynauds syndrom (kraftig innsnevring av blodkar, noe som fører til trofiske forandringer i kroppsvev).

For behandling av sterke brystsmerter forskriver leger reseptbelagte medisiner: danazol og tamoxifen citrate (slike medisiner brukes sjelden, siden de har alvorlige bivirkninger).

Beskytt deg mot stress i løpet av denne perioden! Unngå hypotermi. Men det viktigste - ikke selvmedisinerer og ikke la smertefulle forhold drive, i håp om at alt skal passere og løse. Ta vare på deg selv, og kroppen vil ikke svikte deg.

Tilfeller når sårhet før menstruasjon er normen, og når et farlig symptom på sykdommen

Når melkekjertlene har vondt før menstruasjonen, forårsaker det ikke bare en følelse av ubehag, men også angst. Årsaken til smertene kan være en fysiologisk lidelse, utbruddet av en alvorlig patologi, graviditet. En nøyaktig diagnose og valg av behandlingsmetoder vil kreve en grundig undersøkelse..

Årsaker til ubehag i brystet

Ubehagelige sensasjoner i brystet kan indikere graviditet eller være symptomer på PMS. Det er bevist at smerter i melkekjertlene før menstruasjon forårsaker hormonell ubalanse. Forstyrrelser i syntesen av østrogen og progesteron fører til hevelse i vevet, brystet forstørres, en følelse av tyngde, svie, prikking vises. Årsakene til endokrine avvik kan være:

  1. Følelsesmessig stress. Nervøsitet, stress, kronisk utmattelse forårsaker hormonelle forstyrrelser og smerter.
  2. Misbruk av prevensjonsmidler. Noen medikamenter inneholder kjønnshormoner og påvirker konsentrasjonen av dine egne hormoner..
  3. Aldersendringer.

Transformasjoner i kroppen assosiert med pubertet eller utryddelse av reproduktiv funksjon påvirker alle systemer, inkludert hormonelle. Brystsmerter kan forklares med uregelmessigheten i seksuallivet, utbruddet av gynekologiske eller onkologiske sykdommer og overvekt. Inflammatoriske prosesser forårsaket av infeksjon eller hypotermi, strekking av brystmuskelen som et resultat av overdreven fysisk stress, feil valgt bh fungerer også som en kilde til ubehag i brystet.

Når smerter skal dukke opp og stoppe

Før menstruasjonens begynnelse øker følsomheten i melkekjertlene. 2 uker før menstruasjonens begynnelse starter kroppen en økt produksjon av østrogener (prolaktin og progesteron), som forbereder den kvinnelige kroppen på graviditet, dets normale løpet og amming. To uker før menstruasjon vises den første milde smerten. De, så vel som endringer i melkekjertlene i form av en liten økning og hevelse i brystvortene, som begynner noen dager før menstruasjon, regnes som normale.

10 dager før menstruasjon blir engasjementet i brystvortene og veksten av fettvev i brystet enda mer uttalt, og smertene kan forsterkes. Det kan være ledsaget av utflod fra brystvortene, hvis det er opptil en periode på 7 dager. Senere (på 5 dager) kan sårhet i brystkjertlene spre seg til armhulen og tilbake, ned til ryggraden.

Når det er fire dager før menstruasjon, oppdages PMS ikke bare av smerter i brystkjertlene, men også ved nervøs sammenbrudd, humørsvingninger og et sammenbrudd. I dette tilfellet kan begge bryster eller bare venstre bryst skade (reaksjonen i det kardiovaskulære systemet på hormonelle forandringer). 2 dager før menstruasjonens begynnelse, forårsaker smertene ethvert uforsiktig berøring i brystet. Når den første flekken vises, forsvinner smertene hvis det ikke er noen patologi. Det hender at forberedelsen av kroppen for menstruasjon er asymptomatisk, og ubehagelige sensasjoner kan vises bare 3 dager før de begynner og forsvinner med begynnelsen av menstruasjonen.

Kan smerte være et tegn på graviditet

Hvis det er en forsinkelse i menstruasjonen, og testen er negativ hvis det er sårhet i brystkjertlene, kan dette tjene som et tegn på unnfangelsen som har skjedd (det er ikke alltid mulig å stole på påliteligheten av testing). Når graviditeten begynner, begynner en rask restrukturering av kroppen, som ikke bare ledsages av økt frigjøring av hormoner.

I brystet til den vordende moren øker mengden subkutant vev, det forårsaker vannretensjon. I tillegg øker lumen i blodkar på grunn av økt blodtilførsel, kanaler i brystkjertlene begynner å dannes, dette er nødvendig for normal produksjon av melk og fôring av avkom. De overgrodde vevene presser mot hverandre, forårsaker ubehag (det er en følelse av å sprekke fra innsiden), utstrømningen av blod og lymfe er vanskelig. Negative sensasjoner kan forverre tett undertøy..

Hvis smertene er ledsaget av en endring i fargen på brystvortene, deres innglemmelse, utseendet på aldersflekker og små knoller på areolaen, er dette en bekreftelse på begynnelsen av graviditeten. Et annet bevis er utbruddet av gul væske (råmelk).

Hvordan redusere smerter

Først av alt, må du velge riktig undertøy. BHen skal være fri, ikke klemme på brystet. Det er ønskelig at det lages i den klassiske versjonen av tett bomullsstoff. Den skal feste brystet godt, men ikke krasje i mykt vev. Du må velge en modell som ikke bare støtter brystet, men også løfter den litt: da vil bh-en kunne ta på seg brystene og redusere ubehag (dette blir spesielt viktig hvis brystet er stort).

Følgende handlinger vil bidra til å redusere smerter i brystet:

  1. Utfør øvelser for å trene brystmusklene en uke før menstruasjon. Dette vil bidra til å holde muskelmassen i god form, fremskynde blodsirkulasjonen og øke stressmotstanden..
  2. Redusert forbruk av koffeinholdige produkter (kaffe, sterk te, mørk sjokolade). En stor mengde koffein i blodet senker smerteterskelen.
  3. Redusert salt i matvarer. Salt binder vann og beholder det i fettvev, noe som fører til høy følsomhet i brystet.
  4. Avslag på produkter som inneholder animalsk fett. Dette vil redusere økningen i underhud..
  5. Inkludering av friske grønnsaker og frukt i kostholdet. Denne maten inneholder naturlige antioksidanter, de fjerner frie radikaler som øker brystfølsomheten.
  6. Massasje. Det lindrer smerter ved å øke blodsirkulasjonen, det utføres med milde bevegelser, og unngår trykk.

For prosedyren er det best å bruke babymassasjeoljer. De har økt allergivennlighet, er egnet for sensitiv og delikat hud, hvis brystet er veldig sår under menstruasjonen.

Økt smerte provoserer mangel på fysisk aktivitet. Du bør revidere dagens regime, inkludert i den en ekstra belastning og gå i frisk luft. Disse tiltakene vil bidra til å bli kvitt stagnasjon i brystet og vil tjene som en forebygging av sykdommer. Herdebehandlinger, som kontrastdusj og isvannshelling, hjelper også til å redusere smerter..

For å lindre tilstanden, hvis brystet gjør vondt veldig, vil kule komprimeringer hjelpe. Kålblad, aloe juice, fersk cottage cheese er godt egnet til dette formålet..

Patologiske årsaker er også mulig.

Hvis brystet gjør vondt uten å stoppe, eller smertene forsvant plutselig, og det ikke er noen menstruasjon, bør dette være grunn til bekymring. Slike tegn, sammen med begynnelsen av magre månedlige perioder, kan være forårsaket av sykdommer. Patologier kan være som følger:

  1. Inflammatoriske prosesser. Infeksjon forårsaker en utvidelse av kjertelen, dens sårhet, noen ganger rødhet.
  2. Svangerskap utenfor livmoren. Det finnes i den første måneden av svangerskapet, ledsaget av magesmerter, ofte med blødninger som ligner på knappe perioder.
  3. Onkologiske neoplasmer. I tillegg til sårhet, finnes en tetning i brystet, som er godt palpert og ikke beveger seg når du trykker på den.
  4. Fibrocystisk mastopati. Under huden dannes cyster og knuter, som forårsaker kjedelige smerter som utstråler til scapula.

Noen ganger forårsaker smerter i brystkjertlene interkostal neuralgi, noe som vises på grunn av komprimering av nerveenderne som tar liv i brystet. Virus sykdom helvetesild kan også forårsake smerter, da viruset forårsaker selektiv skade på ryggmargen.

Nødvendige eksamener

For ikke å gå glipp av sykdommens begynnelse, må du regelmessig besøke en gynekolog. Hjemme er det nødvendig å utføre en selvdiagnose. For å gjøre dette, må du systematisk undersøke brystet for å oppdage klumper. Dette bør gjøres sakte og konsekvent, uten å gå glipp av en eneste seksjon..

Spesialisten vil utføre en ekstern undersøkelse og palpasjon, om nødvendig foreskrive følgende typer studier:

  • ultralyd
  • mammografi;
  • radiografi;
  • detaljert blodprøve;
  • blodprøve for hormoner.

Hvis patologiske forandringer blir funnet som et resultat, vil en cytologisk undersøkelse av væsken som frigjøres fra brystvortene eller innholdet i lesjonene i brystet være nødvendig. En biopsi er nødvendig for å gjenkjenne den patologiske prosessen. Det kan hende du må analysere blodet ytterligere for å oppdage tumormarkører og foreta en ultralydundersøkelse av bekkenorganene.

Behandling

Det er umulig å delta i selvmedisinering, det er farlig, spesielt hvis det oppdages en neoplasma i brystet. Det er nødvendig å ekskludere bruken av tradisjonelle medisinoppskrifter og kosttilskudd uten godkjenning fra spesialister.

Etter diagnose, hvis det er et fokus på betennelse med suppuration, vil sannsynligvis sykehusinnleggelse for kirurgisk inngrep følge. Videre er det behov for omfattende rehabiliteringsterapi:

  • eliminering av rus;
  • forhindrer spredning av infeksjon med antibiotika;
  • styrke kroppens forsvar med immunmodulerende medisiner.

Alle medisiner velges enkeltvis, under hensyntagen til egenskapene til sykdommen og sykdomsstadiet. I følge resultatene av testene kan en spesialist anbefale en prevensjonsendring, fordi smerter i brystet er en av bivirkningene av noen medisiner.

Hvis du ikke trenger å bli liggende på sykehuset, kan legen foreskrive disse medisinene:

  • smertestillende og betennelsesdempende - Ibuprofen, Aspirin eller Paracetamol, Diclofenac;
  • magnesiumholdig - Magne B6 eller Magnesium NSP-kelat;
  • beroligende midler - skjær av mor eller valerian, glycin, Novo-passit.

Medisiner reduserer smerte, har en positiv effekt på kroppens generelle tilstand. Det vil være aktuelt å bruke et kompleks av vitaminer designet for kvinnekroppen.

Hvis legen tillater det, kan du bruke kveldslysolje og tokoferol til kompresser, samtidig som du øker inntaket av E-vitamin inne. Ricinusolje gir også gode resultater, men hvis produktet brukes i lang tid.