Hvordan kan jeg utsette perioden på 3-5 dager: medikament- og folkemetoder

Tamponger

Den vanlige menstruasjonssyklusen er en indikator på helse og velvære i reproduktive systemet. Alle kvinner vet dette. Imidlertid er det livssituasjoner der jeg veldig gjerne vil utsette begynnelsen av menstruasjonen. Ethvert inngrep i naturlige fysiologiske prosesser har uforutsigbare konsekvenser. Men du kan prøve å utsette menstruasjonens begynnelse. Det er sikre, bevist med mange folkemetoder, så vel som metoder som er anbefalt av leger..

Er det mulig å utsette begynnelsen av menstruasjonen

Det er to måter å utsette kritiske dager på: påvirke hormonell bakgrunn, oppnå forsinket eggløsning, eller redusere varigheten av selve blødningen. Begge metodene har alvorlige kontraindikasjoner..

For det første er det bare en sunn kvinne med en vanlig syklus som kan tenke på hvordan hun kan utsette perioden. Og for det andre fører ethvert inngrep i fysiologiske prosesser ofte til ubehagelige og farlige konsekvenser..

Følgende metoder for å forsinke ankomst av menstruasjon er kjent:

  • effekter på forholdet mellom østrogen og progesteron og hormonelle medikamenter;
  • bruk av hemostatiske midler;
  • bruk av folkemetoder.

Populære metoder og teknikker anses som de mest ufarlige, men i alle fall er det nødvendig å nærme seg valget, gitt alder og generell helse.

Advarsel: Enhver intervensjon er kontraindisert hvis en kvinne har inflammatoriske prosesser eller svulster i forskjellige organer, sykdommer i blodet, blodkar, hjerte, lever, samt en allergi mot medisiner og planter.

Video: Er det trygt å forsinke ankomst av menstruasjon

Medisinske metoder

Du kan forsinke utbruddet av menstruasjon ved hjelp av medisiner bare en gang, siden sannsynligheten for hormonelle lidelser er ganske høy. Du kan bare prøve å flytte den kommende menstruasjonen. Hvis det allerede har begynt, kan du i alle fall ikke stoppe det, siden blødning kan forekomme, menstruasjonen vil bli kaotisk eller til og med slutte å komme.

Handlingsprinsippet av hormonelle medikamenter

Menstruasjonssyklusen er delt inn i follikulære og luteale faser. Mellom dem forekommer eggløsning. Lutealfasen hos en frisk kvinne varer 14 dager (konstant verdi). Og varigheten av follikelfasen er individuell for hver (for eksempel med en 21-dagers syklus er dens varighet 7 dager, og med en 35-dagers syklus er lengden på den første fasen 21 dager). Den totale syklustiden og tidspunktet for begynnelsen av menstruasjonen avhenger av lengden på den første fasen.

Handlingen av hormonelle medisiner er basert på å øke varigheten og forsinke eggløsningen. 2 typer slike medisiner brukes: p-piller og progestins.

Orale prevensjonsmidler

De sikreste såkalte trefasemedisinene (COCs - kombinerte p-piller). Sammenlignet med tidligere brukte medisiner (monofasisk), har de en viktig fordel. Det er 3 typer tabletter i pakken, designet for å tas i spesifikke faser i syklusen og som inneholder østrogener og progesteron i forskjellige forhold (i samsvar med de naturlige fysiologiske endringene i bakgrunnen). Som et resultat akkumuleres færre slike stoffer i kroppen, konsekvensene etter bruk av COC-er er minimale, hvis du strengt følger instruksjonene.

Mekanismen for virkning av hormonelle piller er at de undertrykker eggløsning, og dermed bidrar til å forsinke menstruasjonen.

Som prevensjonsmidler tas de innen 21 dager, deretter tar de en ukes lang pause. I løpet av disse 7 dagene blir blødninger observert, og med starten av neste pakning stopper menstruasjonen.

Hvis du trenger å utsette perioden, så snart 21-dagerspakken er over, må du begynne å ta piller fra en ny blemme uten avbrudd:

  1. Når du bruker monofasiske preparater (zhanin, yarina), tar de umiddelbart etter den første emballasjen piller fra den andre umiddelbart uten pause. Så snart pillen er stoppet, begynner menstruasjonen.
  2. Hvis flerfase-midler brukes (tricvilar, milvane, triziston), fortsett å ta tablettene på samme måte, men umiddelbart fra 3-fasen. Så snart pillen blir avbrutt, kommer menstruasjon.

Hvis en kvinne ikke har brukt p-piller før, bør mottaket deres starte senest 3 dager før den vanlige menstruasjonsperioden (henholdsvis fra den første tablett med et enfase-medikament eller fra den tredje flerfasen).

gestagener

Disse medisinene tas i den andre fasen av syklusen, omtrent 2 uker før den vanlige menstruasjonsstarten (minst 5 dager, ellers vil de ikke fungere). Fullfør med å ta stoffet den dagen de vanligvis stopper.

Slike produkter inneholder syntetisk eller naturlig progesteron, en økning i konsentrasjonen som hjelper til å undertrykke eggløsning, og styrker også endometrium, og forsinker peeling. Månedlige perioder kommer etter uttak av medikamenter (duphaston, exluton, primolut-nor).

Anbefaling: Kvinner med en uregelmessig syklus anbefales å føre dagbok, skriv ned datoene for begynnelsen og slutten av menstruasjonen. På denne måten kan du få gjennomsnittlig informasjon om begynnelsen av menstruasjonen. I dette tilfellet er imidlertid bruken av hormonelle medikamenter for å utsette begynnelsen enda farligere. Før du begynner å ta medisiner, bør du konsultere legen din om hvordan du kan utsette perioden på den sikreste måten..

Mulige konsekvenser

Konsekvensene av til og med et enkelt inngrep i hormonelle prosesser for å forsinke ankomsten av menstruasjon kan være:

  • opphør av menstruasjon i flere måneder;
  • økt intensitet av menstruasjonsblødning;
  • en patologisk endring i tilstanden til endometrium, som fører til spontanabort i de tidlige stadiene, ektopisk graviditet, forekomst av hormonavhengige sykdommer i livmoren, eggstokkene, brystkjertlene;
  • metabolsk lidelse (overvekt).

Kontra

Bruk av hormonelle midler som kan forsinke menstruasjon er kontraindisert i nærvær av en kvinnes vaskulære sykdommer (for eksempel tromboflebitt), angina pectoris og andre tilstander der trombose og overvekt er mulig.

Slike midler kan ikke brukes til diabetes, lever- og nyresykdommer. Kontraindikasjon er også tilstedeværelsen av endometriose, livmor fibroider og andre kjønnsvulster, samt inflammatoriske eller smittsomme prosesser i dem.

Video: Måter å hjelpe til med å skifte syklus, og hvor trygg den er

Hemostatiske medikamenter

Et av disse medikamentene er etamsylat (dicinon). Dens virkning er basert på det faktum at det øker blodets viskositet og styrker veggene i blodkar (inkludert i livmoren). På grunn av dette kommer menstruasjonen 1-2 dager senere enn vanlig. Dosen og varigheten av administrasjonen bestemmes bare av legen på grunnlag av data fra en generell blodprøve. Legemidlet er utrygt, siden økt blodkoagulering fører til dannelse av blodpropp. Som en måte å utsette perioden på, kan du ta den ikke mer enn 1 gang per år..

Slike medisiner har mange bivirkninger. I tillegg til risikoen for trombose, med deres hyppige bruk, er det symptomer på sirkulasjonsforstyrrelser: hodepine, nummenhet i fingre og tær, nedsatt blodtrykk, forstyrrelser i nervesystemet og nervesystemet. Allergisk hudutslett kan vises..

Slike medisiner anbefales å tas når det er nødvendig å redusere varigheten av menstruasjonen (for eksempel fra 5 til 3 dager). Vanligvis foreskriver leger dem for behandling med langvarig og for intens menstruasjon..

Et middel for å styrke blodkarene er vitamin C. Det brukes også for å redusere blødning og redusere strømmen av menstruasjon. For dette formål begynner noen kvinner å ta det i høye doser 1-2 uker før syklusens slutt..

Folkemedisiner

I folkemedisinen har evnen til vitamin C lenge vært brukt for å redusere vaskulær blødning og dermed forsinke utbruddet av menstruasjon. Det anbefales noen dager før menstruasjonen å begynne å konsumere sitroner (1 per dag), samt ordne kalde fotbad før sengetid. Sitronsyre ødelegger imidlertid mageslimhinnen, og hypotermi i bena fører til betennelse i eggstokkene.

En sikrere måte å utsette blødning på i en dag, er å bruke et avkok av brennesle (et sterkt hemostatisk middel) to ganger om dagen, ½ kopp i 3 dager før menstruasjon.

Bruk av tansy avkok (1 glass hver, startinntak 2 dager før forfallsdato), persille (drikke 3 dager 1 glass hver), vann pepper (1 glass hver 5 dager) hjelper også til å forsinke menstruasjonen. Avkok utarbeides omtrent det samme. Ta 40-50 g av planten per 1 glass vann. Etter 5 minutters koking avkjøles buljongen og filtreres..

Slik forsinker du perioden med flere dager hjemme: TOP-12 måter

Kvinner er ikke glade for kritiske dager, og prøver derfor å utsette begynnelsen. På agendaen er et tema som er relevant for vakre damer hvordan du kan utsette perioden. Du kan skifte syklus med flere dager ved å ty til apotekverktøy eller metoder for folkeheling hjemme. Følg anbefalingene og husk at ethvert inngrep i det normale syklusforløpet kan skade deg.

Hvordan utsette menstruasjon med apotek

Siden det vil være mulig å utsette menstruasjonen ved hjelp av apoteket, vil vi begynne med studien deres. Etter mottak vil kritiske dager komme noen dager senere.

Nr. 1. Prevensjon

Metoden er egnet for de som ikke tar piller fortløpende. Nesten alle prevensjonsmidler er designet i 21 dager, og du trenger en slik pakke. Kjøp stoffet, begynn å drikke i henhold til instruksjonene 3 dager før forventet menstruasjonsstart. Et slikt trekk vil forsinke perioden i 2-3 dager, og det er det du trenger.

Nr. 2. Progesteronpreparater

Medisiner, som er basert på derivater av progesteron, forsinker menstruasjonen i 2-7 dager. Slike preparater inkluderer alle som inneholder noretisteron eller dydrogesteron. Før du utsetter perioden med slike medisiner, må du studere kontraindikasjoner. Med riktig inntak vil menstruasjonen bli utsatt i flere dager hjemme..

Nummer 3. Vitamin C

Vanlig askorbinsyre kan forsinke "i disse dager" i opptil en uke. Du kan kjøpe C-vitamin på et hvilket som helst apotek. Begynn å konsumere 1 gram. askorbinsyre tre dager før menstruasjonens begynnelse. Vær forsiktig, siden en allergisk reaksjon er mulig. Ikke bruk denne metoden for gastritt, magesår, nyre- og leverproblemer.

Nummer 4. Hemostatiske midler

De er foreskrevet for å forbedre blodkoagulasjonen med kraftig utflod under menstruasjonen. På grunn av evnen til å styrke veggene i blodkanalene, vil du utsette ankomsten til "i disse dager" i tre dager. Begynn å ta medisinen 3 dager før forventet menstruasjon. Legemidlet forbedrer blodkoagulasjon, noe som kan føre til trombose. vær forsiktig.

Hvordan utsette menstruasjon folkemessige rettsmidler

Siden du kan utsette perioden med mer skånsomme metoder, anbefaler vi at du tar dem i bruk. Selvforberedte formuleringer utsetter menstruasjonen i flere dager og høstes lett hjemme. I tillegg har de færre kontraindikasjoner..

Nr. 1. Sitron

Hvis det ikke er noen problemer med fordøyelseskanalen, er metoden riktig for deg. Det anses som et alternativ til askorbisk. Legg inn sitrus i menyen 4-5 dager før starten av "i disse dager." Spis 2 frukt daglig, og på kveldene suge føttene i kaldt vann i 7-10 minutter (valgfritt). På en så enkel måte vil menstruasjonen skifte med 4 dager.

Nr. 2. Persille Rhizomer

Lag et avkok ved å kombinere 0,25 liter. oppvarmet til 95 grader vann og 1 ss. l strimlede røtter. Lukk beholderen med et håndkle, la det stå i omtrent tre timer. Etter at den innstilte tiden er gått, filtrer du. Drikk 15 ml tre ganger om dagen. Kurs - 5 dager før menstruasjon.

Nummer 3. Brennesle blader

Få tørket brennesle på et apotek. Mål ut 2 ss. l råvarer, damp i 0,25 liter. kokende vann. Sett på komfyren, la det småkoke i 3 minutter og slå den av. Etter filtrering, ta 100 ml 6 dager før menstruasjon. 3 ganger om dagen.

Nummer 4. Vann pepper urt

For å klargjøre buljongen må du koble til 0,5 liter. oppvarmet vann med 4 ss. l råvarer. Send komponentene til en lat brann, koke før du borer. Etter å ha slått av, la stå et par timer, filtrere. Mottaket begynner 5 dager før menstruasjonssyklusen. Drikk 30 ml. midler hver dag.

Nr. 5. Persille

Vurder hvordan du kan utsette menstruasjonen med persille. Grønne lar deg flytte dem i flere dager hjemme. Forbered en infusjon på 50 gr. hakkede greener og 0,25 liter. kokende vann. Vent 3 timer, filtrer. Drikk 120 ml. etter å ha våknet og før sengetid 4 dager før forventet startdato for menstruasjon.

Nr. 6. Hemophilus røtter

Å bruke en plante kan forhindre tidlig blødning. Slip 1 ss. l røtter, hell 0,2 liter. kokende vann. Kok i en halv time på en lat ild. Sil og fortynn med vann til det opprinnelige volumet. Ta 2 dager før syklusstart, 1 ss. l før måltider opptil 4 ganger om dagen.

Nummer 7. Viburnum

Hell 0,25 liter. kokende vann 2 ts. frukter. La det stå under lokket i 40 minutter. Filtrer og begynn å ta 3 dager før menstruasjonssyklusen, 1 ss. l tre ganger om dagen.

Nr. 8. Jordbærblader

I 1 liter bland kokende vann 1 ss. l tørkede blader. La stå under lokket i 45 minutter. Filtrer produktet og ta 50 ml. etter å ha våknet og før sengetid 2 dager før den påståtte blødningen.

Hva truer den kunstige forsinkelsen av menstruasjonen

Hvordan du kan utsette perioden i flere dager, har vi undersøkt. Imidlertid vet ikke alle hva som truer med å endre startdatoen for menstruasjonen hjemme.

  • generell helse forverres;
  • utflod blir mangelvare eller overdreven rikelig;
  • sterke smerter i nedre del av magen under menstruasjon;
  • menstruasjonens varighet øker betydelig;
  • forsinkelser kan være opptil flere måneder;
  • anemi og andre alvorlige sykdommer utvikler seg.

Når du forstyrrer de naturlige prosessene som skjer i kroppen, lider livmoren og den hormonelle bakgrunnen blir forstyrret.

Det anbefales ikke å utsette menstruasjonssyklusen spesielt. Det kan oppstå alvorlige problemer avhengig av kroppens egenskaper. Det vil ta veldig lang tid å komme seg.

Slik forsinker du perioden i flere dager med nettbrett hjemme

Menstruasjon kommer ikke alltid på et tidspunkt som er praktisk for oss. Noen ganger begynner de i ferier, reiser i naturen, en velkomstferie. For mange kvinner er kritiske dager ledsaget av en forverring av trivsel, svakhet og en kraftig endring av humøret, og det er derfor ideen ser ut til hvordan man kan utsette perioden.

Om kvinnelig fysiologi

I mangel av uregelmessigheter er menstruasjonssyklusen regelmessig, men for alle kvinner er den annerledes. Hos noen er dette en rask og fullstendig smertefri prosess, i andre er menstruasjonen rikelig og varer flere dager, noe som forårsaker betydelig ubehag. Det hele avhenger av det hormonelle systemet. Ideelt sett begynner syklusen på samme dag i måneden, varigheten varierer fra fire til syv dager. Feil er noen ganger mulig, men hvis de er midlertidig og raskt forsvinner, er det ingen grunn til uro.

Menstruasjonsfase

I de første dagene bemerkes overflod av sekreter, hvoretter de avtar og deretter slutter. Regelmessigheten av menstruasjonsblødning avhenger av forskjellige faktorer, inkludert emosjonelle. I hvert tilfelle er alt individuelt. Men hvis du merker uvanlige endringer, må du kontakte din gynekolog. Kanskje er dette et tegn på patologi som krever obligatorisk behandling..

Hvorfor utsette menstruasjon?

For mange kvinner er menstruasjon en smertefull periode som forårsaker mye ulempe og ubehag. Årsakene til syklusskiftet er forskjellige:

  1. Ferie - mange planlegger turer til sjøen eller fjellene, en flytur til et annet land. Hvis menstruasjon skulle oppstå i løpet av denne perioden, vil spesialiserte verktøy bidra til å utsette den.
  2. Gymmedlemskap - ikke alle jenter er klare til å hoppe over treningsøkter, så de forsinker månedlige perioder med piller.
  3. Dato - enhver kvinne søker å unngå latterlige situasjoner, og du kan ikke alltid endre hygieneproduktet.
  4. Alvorlig operasjon - med akuttkirurgi kan kritiske dager utsettes under tilsyn av spesialister.
  5. Bryllup - noen jenter prøver å utsette menstruasjonen for ikke å overskygge ferien og bryllupsnatten.

I alle disse tilfellene oppstår spørsmålet om hvordan man kan utsette perioden i flere dager. Det er forskjellige måter å gjøre dette på:

  • folkeoppskrifter;
  • hormonelle medisiner;
  • prevensjonsmidler.

Gynekologer forsikrer at spotting hver måned er veldig viktig, og eventuelle inngrep i denne prosessen kan skade kvinners helse. Statistikk viser at den kunstige forsinkelsen av menstruasjonen i halvparten av alle tilfeller fører til funksjonsfeil i menstruasjonssyklusen, og noen ganger til behovet for en lang gjenoppretting av hele forplantningssystemet. Så tenk først på om du virkelig trenger det. Videre tilbyr moderne legemidler spesialiserte verktøy for å jevne ut de ubehagelige øyeblikkene av kritiske dager. I tillegg kan det være en forsinkelse av naturlige årsaker: alvorlig stress, nervøs utmattelse, sult, etc..

Slik forsinker du perioder hjemme i flere dager hjemme

Å stoppe menstruasjonen eller redusere varigheten er ganske realistisk. Fra et fysiologisk synspunkt er menstruasjon en del av en viktig prosess som gir muligheten til å føde en baby. I disse dager blir et ubefruktet egg avvist og skillet ut. Hele prosessen styres av hormoner: i den første fasen - østrogener, i den andre - progesteron. Det er han som forbereder livmoren for en vellykket fiksering av embryoet.

Eggavkastning fra follikkel

Hvis unnfangelsen ikke har skjedd, synker nivået av hormoner, og syklusen begynner på nytt. Hvordan suspendere perioden i flere dager? Dette vil kreve medisiner og folkemessige midler:

Hvordan utsette perioden i en uke med medisiner

For øyeblikket tilbyr legemidler en rekke medisiner, med hjelpen av at du kan utsette menstruasjonen. De er praktiske å bruke, krever ikke spesiell forberedelse og løser raskt problemet..

Først av alt, konsulter en gynekolog

Det er viktig å forstå at ethvert middel har en klar effekt på kroppen, og hvis det brukes feil, kan det føre til negative konsekvenser. Derfor er det bedre å snakke med en lege først.

P-piller

Et av alternativene er hvordan du kan utsette perioden på flere dager. Lignende medisiner utvikles basert på den gjennomsnittlige varigheten av menstruasjonssyklusen. Derfor er det bare tjuetabletter i blemmen, hvor hver av dem får en optimal dose hormoner. Hvis det er tjueåtte, er det i de siste syv ingen aktive komponenter som påvirker kroppen.

Hvordan utsetter du perioden i flere dager eller en uke når du bruker prevensjonsmidler? For å gjøre dette, må du endre timeplanen for opptak. Men det er visse anbefalinger som avhenger av forskjellige tabletter:

  1. Monofasiske medikamenter - de inneholder en like stor mengde hormoner. Den andre pakken bør tas umiddelbart etter den første, det vil si en ukes lang pause, som vanligvis gjøres i henhold til instruksjonene, nei.
  2. To- eller trefase medisiner - de drikkes også kontinuerlig, men bare fra andre eller tredje del. Det er i disse pillene det er nødvendig mengde hormoner, som et resultat av dette kan du forsinke utbruddet av menstruasjon.

P-piller hjelper til med å utsette perioden

Hvis du er beskyttet på andre måter, bør hormonelle prevensjonsmidler tas tre dager før forventet menstruasjon. På grunn av dette vil de ikke komme i tide. Det er sant at i dette tilfellet vil ikke stoffet kunne beskytte deg mot graviditet. Enhver p-pille er et kraftig medikament som påvirker viktige prosesser i kroppen. De er veldig effektive, men du må drikke dem forsiktig og ikke for ofte. Hvis du gjør dette regelmessig, vil kroppen stoppe den uavhengige naturlige produksjonen av hormoner, noe som vil skade hele reproduktive systemet. Blant de negative konsekvensene er infertilitet og andre patologier, inkludert livmorkreft.

Progesteron-derivater

Et annet alternativ, hvordan man kan utsette perioden på et par dager eller en uke, er et medikament som inneholder dydrogesteron eller norethisteron. Disse pillene brukes vanligvis for å lindre symptomer på premenstruelt syndrom, med endometriose, forskjellige syklusforstyrrelser..

Vær forsiktig med disse stoffene.

De fungerer som følger: i den andre fasen av syklusen holdes progesteronnivåene på et høyt nivå, så kritiske dager begynner senere. Uten direkte indikasjoner kan bruk av slike medisiner være skadelig for helsen din..

Hemostatiske medikamenter

Som regel er de foreskrevet for blødning som oppstår under operasjoner, tung menstruasjon eller blødning. Men du kan bruke piller for å utsette neste menstruasjon. De aktive komponentene i hemostatiske midler påvirker blodkoagulasjonen og styrker veggene i blodkarene. Stoffet drikkes tre dager før menstruasjonens begynnelse.

Å ta hemostatiske medikamenter kan forårsake blodpropp

Blant de negative effektene er høy risiko for blodpropp. Hemostatika tillates brukt til å utsette kritiske dager ikke mer enn en gang i året og bare etter en omfattende undersøkelse.

Vitamin C

Hvordan utsette menstruasjonen i 3-4 dager med vitamin C? For dette er et apotekmedisin og sitron egnet. For å oppnå ønsket resultat, må du spise to sitrusfrukter eller ett gram askorbinsyre. Bruk starter omtrent tre dager før perioden.

C-vitamin vil bidra til å utsette menstruasjonen i 3-4 dager

På denne måten kan den flyttes i nesten en uke. Kontraindikasjoner er betennelse i tarmen eller magen, halsbrann fra sitroner. I tillegg kan sitrusfrukter forårsake alvorlige allergier..

Hvordan utsette menstruasjon for perioden med folkemessige rettsmidler

Hvis medisiner ikke kan brukes, vil alternative oppskrifter komme til unnsetning.

Brennesle - en av de mest kjente måtene å justere perioden på

Det mest populære alternativet, hvordan du utsetter perioden for en uke - urteavkok:

  1. Brennesle - hell vann og insister i førti minutter, drikk et halvt glass opptil tre ganger om dagen. Kurset begynner tre til fire dager før neste menstruasjon. Verktøyet vil ikke bare suspendere det, men vil også gjøre det mer behagelig..
  2. Vann pepper - den ferdige tinkturen finner du på apoteket. For ønsket resultat er det nok å ta det med tretti dråper per dag.
  3. Persilleavkok - har vanndrivende egenskaper, men det gjør blodet tykt. Brygget hakkede greener og insisterer i tre timer. Avkjøl deretter og sil, drikk et halvt glass to ganger om dagen før måltider.
  4. Mynte, hyrdepose, bringebærblader - bland og brygg urtene, la den ligge i tretti minutter. Bruk et avkok før menstruasjon opp til tre ganger om dagen.
  5. Bladene fra ville jordbær er et kraftig verktøy, så du må ta det med forsiktighet. Brygg de knuste råvarene og la dem ligge under lokket i en halv time. Forbruk morgen og kveld et par dager før neste menstruasjon.
  6. Ice foot bad - hjelp til å skyve kritiske fridager. Men de er veldig farlige, da de kan føre til betennelse i eggstokkene..

Når du ikke skal endre syklus

Menstruasjonssyklusen er ganske variabel og svært avhengig av ytre faktorer, så bevisst intervensjon i den uten god grunn er uakseptabel.

Eventuelle virkemidler, både medisinske og medisinske, er farlige for kvinners helse. I tillegg er det flere forbud:

  • hormonelle sykdommer som påvirker reproduksjonssystemet;
  • alder over trettifem år;
  • eventuelle blodsykdommer;
  • økt blodpropp og predisposisjon for blodpropp.

Hvis spørsmålet om hvordan du flytter menstruasjonen en uke senere er veldig viktig for deg, kan du gå til legen og ta kontakt med ham. Han vil hjelpe deg med å velge den beste måten, og hvis det er kontraindikasjoner, vil han foreskrive midler som letter flyt av menstruasjon.

Slik forsinker du perioden i et par dager?

For kvinnekroppen er utbruddet av menstruasjon et naturlig fenomen og er syklisk. Vanligvis er menstruasjonen ledsaget av dårlig helse, plutselige endringer i humør, slapphet, og i henhold til meningsloven kan deres begynnelse sammenfalle med en kommende viktig begivenhet, for eksempel et bryllup, en ferie på sjøen eller på fjellet, en lang tur, etc. Å tilbringe de første dagene av menstruasjonen i et tog hvor du virkelig ikke kan vaske på noen måte, er en ubehagelig aktivitet for noen jenter. Men ikke alle jenter vet at menstruasjonen kan bli forsinket i et par dager (og til og med i en uke). I denne artikkelen vurderer vi hovedalternativene for å utsette menstruasjonen - hvilke metoder som er mest effektive og hvordan du ikke skader helsen din.

Er det mulig å utsette menstruasjonen?

I mangel av patologier er menstruasjonssyklusen til hver kvinne regelmessig, og du kan beregne den omtrentlige startdatoen for neste menstruasjon. Den normale varigheten av syklusen er 28 dager, og menstruasjonens varighet er 3-7 dager. Hver jente har sin egen syklustid, sin egen overflod av utflod, i noen menstruasjon ledsages utbruddet av sterke smerter, nummenhet i beina, svimmelhet og andre plager. Imidlertid bør ikke syklusen være ødelagt. Hvis det er noe avvik fra normen, bør årsaken fastslås, for dette må du ofte oppsøke en gynekolog.

Ulike miljøfaktorer eller endringer i en kvinnes livsstil kan påvirke syklusens varighet og art. For eksempel klimaendringer, bytte til en annen jobb, stress, depresjon, bruk av visse medisiner, etc. Hvis noe slikt skjedde med deg denne måneden, ikke bli overrasket over at syklusen din har endret seg litt. Hvis dette skjedde en gang, bør du ikke bekymre deg.

Dette diskuterte vi de naturlige årsakene til syklusendringer. Men noen ganger taper jenter å endre syklusen bevisst. Hovedmålet er å utsette perioden i flere dager for en viktig hendelse, og deretter la alt gå etter planen. Er det mulig? Ja kanskje.

Det er veldig viktig å avklare at tiltak for å utsette menstruasjonen bør være noen dager før den estimerte datoen for deres start. Hvis menstruasjonen allerede har begynt, vil det ikke fungere å stoppe det med sikre midler - du kan forårsake uopprettelig skade på helsen din.

Måter å utsette begynnelsen av menstruasjonen

Du kan utsette perioden i flere dager hjemme på tre hovedmåter:

  1. Ta kombinerte p-piller.
  2. Ta visse medisiner (gestagener, hemostatiske medikamenter, hormonelle piller).
  3. Bruk tradisjonell medisin.

Vurder alle disse metodene mer detaljert, prøv å finne ut om deres effektivitet og grad av helsefare.

Orale prevensjonsmidler

Dette er vanlige p-piller. Hovedformålet deres er å forhindre forekomst av en uønsket graviditet. Det orale prevensjonsforløpet er designet for en syklus på 28 dager: pakningen inneholder 21 tabletter med en viss dose hormoner - en for hver dag, noe som er veldig praktisk å ta. I noen pakker inneholder 28 tabletter (ytterligere 7 tabletter inneholder ikke aktive stoffer og tjener for brukervennlighet).

Det er en pause mellom kursene i p-piller. Så: Hvis du vil utsette perioden i et par dager eller enda lenger, må du hoppe over pausen mellom kursene og begynne å ta piller fra neste pakke. Vær oppmerksom på hvilken type nettbrett du tar:

  • Hvis du drikker monofasiske medikamenter (hver tablett har samme mengde hormoner), så åpne den neste pakningen med den første tabletten.
  • Hvis du bruker tofase- eller trefasemedisiner, åpner du en ny pakke fra den aktuelle delen (åpne tablettene for henholdsvis den andre eller tredje fasen), så vil doseringen av hormoner for å utsette menstruasjonen være riktig.

Men hva med kvinner som ikke bruker denne prevensjonsmetoden? Veldig enkelt: 3-4 dager før forventet menstruasjon, begynn å ta p-piller og du vil utsette begynnelsen av perioden. En veldig viktig avklaring: i dette tilfellet beskytter tablettene ikke mot graviditet, så ta vare på beskyttelsen på andre måter.

Følgende prevensjonsmidler vil bidra til å utsette perioden: Regulon, Novinet, Jes, Mercilon, Logest, Utrozhestan, etc. Før du bruker p-piller, må du konsultere en gynekolog..

Progesteronholdige preparater

Som du vet, i andre halvdel av menstruasjonssyklusen (etter eggløsning) øker nivået av hormonet progesteron raskt, og begynner å forberede kroppen på en mulig graviditet. Hvis graviditet ikke har skjedd, synker nivået av progesteron, noe som provoserer menstruasjon. Men hvis du opprettholder hormonnivået med medisiner, vil perioden komme et par dager senere. Legemidler som inneholder noretisteron eller dydrogesteron, som er foreskrevet for endometriose og uregelmessigheter i menstruasjonen, kommer til unnsetning. Du kan bestemme deg for å ta slike medisiner bare etter å ha konsultert lege!

gestagener

Progestogener er kraftige medisiner som hjelper til med å forhindre modning av egg og forsinke menstruasjon. For å forlenge syklusen tas tabletter 14 dager før forventet menstruasjonsstart, og slutter noen dager før forventet fullføring. Vanligvis brukes Rotten, Orgametril, Primolut Nor eller Dufaston..

Dette er veldig potente medisiner, så deres uavhengige bruk er uakseptabelt - de kan tas bare etter å ha konsultert lege.

Hemostatiske medikamenter

Vanligvis er slike medisiner foreskrevet for å redusere blødning: etter operasjon, med alvorlig nese- eller livmorblødning, tunge perioder. Men de kan også brukes til å utsette perioden i flere dager. Vi snakker om følgende medisiner: Dicinon, Ethamsylate, Vikasol, Tranexam.

For å utsette menstruasjonen tas tabletter noen dager før forventet start. Hemostatiske medisiner lar deg forlenge syklusen med 5-7 dager. De neste periodene begynner på forventet tidspunkt, dvs. syklusen vil ikke gå i stykker.

Det er viktig å merke seg at hemostatika øker risikoen for blodpropp, slik at du kan bruke denne metoden for å utsette menstruasjonen ikke mer enn en gang i året, og bare etter å ha konsultert en lege og foretatt en undersøkelse av det kardiovaskulære systemet.

Vitamin C

En annen medisin for å utsette menstruasjonen er den vanlige askorbinsyren (C-vitamin). Du må begynne å ta 1 gram askorbinsyre 3-4 dager før menstruasjonens begynnelse. Så du kan forlenge syklusen med 3-5 dager. Ascorbka kan erstattes med ferskpresset sitronsaft eller vanlige sitroner (spis 2 sitroner per dag). Denne metoden er ikke veldig pålitelig, men relativt sikker, selv om det med en tendens til allergiske reaksjoner er bedre å forlate den.

Folkemedisiner

I tillegg til sitroner, vil følgende folkemedisiner bidra til å utsette perioden i flere dager hjemme:

  • Nettle buljong - 5 ss planteblader, hell 0,5 l kokt vann, kok opp, la stå i 45 minutter. Avkok for å begynne å drikke 3-4 dager før menstruasjonsstart, 0,5 kopp 3 ganger om dagen.
  • Vann pepper ekstrakt - dette produktet selges på et apotek, ta 30 dråper per dag 3-4 dager før menstruasjonens start.

Konsekvensene av bevisst forsinket menstruasjon

Menstruasjonssyklusen er et vesentlig kjennetegn på en kvinnes reproduktive system. Med den kunstige forsinkelsen av menstruasjonen i et par dager ved hjelp av tabletter, er det alltid fare for farlige konsekvenser. Brudd på syklusen eller dens fortrengning er bare en liten del av hva som kan skje. Ubehagelige konsekvenser kan oppstå selv etter noen måneder og manifesteres ved følgende reaksjoner:

  • Akutte smerter i nedre del av magen.
  • Betydelig reduksjon eller økning i utflod under menstruasjon.
  • Økt menstruasjon.
  • Forsinket menstruasjon uten graviditet.
  • Økt risiko for å utvikle gynekologiske sykdommer.

Og hvis det ble gjort tiltak for å stoppe den allerede påbegynte menstruasjonen, kan konsekvensene bli enda farligere. I dette tilfellet forblir celler og partikler som burde vært fjernet fra kroppen i livmorhulen. De kan feste, føre til nekrose, blodforgiftning, noe som kan føre til sykehusinnleggelse eller til og med død..

Det er uttrykkelig forbudt å håndtere forsinkelsen av menstruasjonen under følgende faktorer:

  • Tilstedeværelsen av gynekologiske sykdommer (eller nylig overført).
  • Kvinner over 35 år.
  • Tilstedeværelsen av patologier i det kardiovaskulære systemet, blodsykdommer, blødningsforstyrrelser.
  • Tilstedeværelsen av systemiske sykdommer (diabetes, psoriasis, skjoldbrusk sykdom, etc.).

Så før du tenker på hvordan du kan utsette perioden i flere dager, må du veie igjen - om du virkelig ikke kan klare deg uten det. Hvis en beslutning allerede er tatt, er det best å oppsøke lege slik at han hjelper deg å velge den tryggeste måten for deg.

Til slutt anbefaler vi å se en video om dette emnet:

Hvordan utsette eller utsette perioden?

Si meg, hvordan kan en idrettsutøver vise høye resultater med pads og tamponger? Og ballerinaen, danseren under en ansvarlig forestilling? Og hvis månedlige perioder er rikelig? Katastrofe!

Hvordan forsinke eller i det minste forsinke utbruddet av menstruasjon? Hvis dette var et uoppløselig problem for våre mødre og bestemødre, er det nå mange løsninger i tablettform i det medisinske arsenalet. For å gjøre det klart, la oss først forstå hva som skjer i kvinnekroppen under menstruasjonen.

Menstruasjonssyklus

Hele syklusen er delt inn i tre perioder. I den første begynner modningen av hovedsekken, og derfor kalles fasen follikulær.

I det andre, under påvirkning av hormoner, frigjøres et egg. Dette skjer vanligvis omtrent to uker etter syklusstart. På dette tidspunktet er den kvinnelige cellen helt klar til å møte sædcellen. Det skal bemerkes at hormoner "kontrollerer" hele prosessen. Uansett om egget er befruktet eller ikke, forbereder livmoren seg for implantasjon. Nivået av hormoner øker: progesteron, østradiol og androgener. Hvis dette møtet ikke skjer, begynner den motsatte prosessen: mengden av hormoner synker kraftig, livmoren trekker seg sammen og avviser de ytre lagene i endometrium. Menstruasjon kommer.

Konklusjonen antyder seg selv: hvis ankomst av menstruasjon er assosiert med en nedgang i antall kjønnshormoner - må den økes. De sikreste medisinene for å heve den hormonelle bakgrunnen er prevensjon.

Video: "Faser av menstruasjonssyklusen"

Slik forsinker du p-piller?

Hele månedssyklusen varer vanligvis omtrent 28 dager. P-piller er utviklet i to versjoner: mono- og trefase. Begge artene inneholder hormoner i trygge mengder..

Ved administrering av trefaser tas piller med et spesifikt innhold i forskjellige perioder av syklusen. Mens nivået av hormoner i kroppen er høyt - forekommer ikke menstruasjon. Uansett type OK, blir mottaket stoppet etter 21 dager. Følgelig er det i kroppen en hormonell nedgang. Som et resultat kommer det etter noen dager et logisk resultat - menstruasjon.

Slik forsinker du menstruasjonen i minst en uke, tar prevensjonsmidler?

Tanken er denne: Hvis perioden kommer på grunn av en hormonell nedgang, må du fortsette å ta piller. Og hele denne tiden forbereder den lurte organismen seg intenst for å føde et barn. Så snart du bestemmer deg for at det er på tide å slutte å eksperimentere med deg selv, vil perioden komme noen dager senere.

De mest foreskrevne medisinene er kombinert og ikke-kombinert. De siste er tryggere, da de mangler østrogen. Men med denne metoden er det nødvendig å bruke noen andre prevensjonsmidler (barriere og andre).

Kombinerte OK inneholder syntetisk progestogen og østrogen. Slike medisiner vil bli tilbudt deg i apotekmassen. I sammensetning er de ikke mye forskjellige.

Hvis en kvinne bruker androgenholdige medisiner (Yarina, Diane-35) som prevensjon, bør mottaket i dette tilfellet utvides med flere dager. All denne tiden og 3 dager etter menstruasjon vil ikke være. Forresten, noen kvinner liker disse stoffene på grunn av deres positive effekter på hud, hår og negler..

Noen er interessert i om stoffet Duphaston kan utsette menstruasjonen? Duphaston og andre gestagenholdige medikamenter - Utrozhestan, Norkolut - tas i den tredje delen av menstruasjonssyklusen (siste tre dager). Først ett nettbrett, og den siste dagen - to. Etter å ha stoppet inntaket (ikke mer enn en uke), kommer menstruasjon.

Disse metodene for å utsette menstruasjonen kan ikke brukes mer enn to ganger i året. Det anbefales ikke å øke syklusen i mer enn en uke, siden du kan provosere dishormonelle lidelser i kroppen din.

Ofte tyr kvinner til et så alvorlig prevensjonsmiddel som Postinor. Ja, etter å ha tatt det, kan perioder virkelig bli forsinket. Men konsekvensene av et slikt inngrep er uforutsigbare..

Fakta er at Postinor er et medikament for nødabort, for eksempel etter voldtekt eller en feil i beskyttelsen. Det inneholder en enorm dose av hormonet, som forårsaker en funksjonsfeil i kroppen. Derfor, i dette tilfellet, rettferdiggjør ikke målet, som de sier, midlene.

En annen måte å utsette menstruasjonen er bruk av hemostatiske medisiner. Bruk vanligvis Ditsinon og Vikasol. Å ta penger helt i begynnelsen av blødningen stopper ham bokstavelig talt den første dagen. Men! Disse stoffene har ingenting å gjøre med hormonelle forandringer. Handlingen deres er bare begrenset til fartøyer. Derfor anbefaler ikke leger å bruke medisiner for å utsette menstruasjonen. Bare i ekstreme tilfeller med tung menstruasjon og ikke mer enn en gang i året!

Hvordan kan jeg utsette eller utsette perioden ved hjelp av folkemedisiner?

Noen kvinner tyr til en rekke tradisjonelle medisiner med det formål å utsette menstruasjonen. På forumene i anmeldelsene vil du lese forskjellige meninger om denne eller den planten: det hjalp noen, men ikke.

Gjør umiddelbart en reservasjon om at fra medisinsk synspunkt er disse tipsene ikke bevist. Men siden folkemedisiner er mye tryggere enn syntetiske stoffer - kan du prøve. Så de beste naturlige rettsmidlene:

  • Nesle. En hemostatisk plante kjent siden antikken. Du kan brygge og ta et glass tre ganger om dagen. Denne planten bør ikke tas av personer som er i fare for trombose, siden brennesle tykner blod;
  • Vann pepper. Virkestoffet er vitamin K. Du må begynne å ta et avkok noen dager før den forventede perioden. Drikk en halv time før måltider et halvt glass;
  • Planter som inneholder askorbinsyre: sitron og persille. Store mengder sitron kan utløse magesår..

Som vi ser, er det måter å utsette perioden på, men du kan bare ty til dem i ekstreme tilfeller. Hyppig bruk av medikamenter kan føre til brudd i det endokrine systemet til en kvinne og føre til sykdom.

Ikke alle kan bruke dem, selv i sjeldne tilfeller. Kvinner med en ustabil syklus, over 40 år gamle, røykere er forbudt å bruke disse metodene uten først å snakke med en gynekolog. Er det nødvendig å risikere helse, av hensyn til tvilsom bekvemmelighet?

Hvordan forårsake menstruasjon

Det er bare en virkelig effektiv og relativt sikker måte..

Månedlig kan kontrolleres. Ring dem på forhånd, for eksempel, slik at de første og vanskeligste dagene av syklusen ikke faller sammen med en viktig begivenhet som en konkurranse eller bryllup. Eller likevel provosere begynnelsen når de blir forsinket ikke på grunn av graviditet (slike eksperimenter under det er dødelig farlig), ødelegg planene og gjør deg nervøs. Men selv om du ikke er gravid, tenk igjen om spillet er verdt stearinlyset.

Hvorfor forårsaker menstruasjon farlig

For å forstå dette, er det viktig å forstå hvordan menstruasjonen fungerer..

Mens kvinnekroppen gjennomgår eggløsning, forbereder livmoren seg for å godta et befruktet egg og skape de mest komfortable forholdene for videre deling og vekst. Under påvirkning av hormoner (hovedsakelig østrogen og progesteron), blir slimhinnen i livmoren - det såkalte endometrium - tykkere, mykt, sprøtt, slik at egget kan fange og finne mat.

Hvis egget befruktes med suksess, faller det ned i livmoren og legger seg i den forberedte løse endometrium - utviklingen av fosteret begynner.

Hvis ikke, dør egget. Det fortykkede endometriumet er ikke lenger nødvendig, og kroppen blir kvitt det. For det første synker nivået av progesteron, som ernæringen til slimhinnen avhenger, kraftig. På grunn av mangel på næringsstoffer visner endometrium, atrofier. Karene som binder ham til livmoren blir tynnere og brister til slutt. Utbruddet av blødning utvask det allerede unødvendige slimhinnelaget fra livmoren.

Omtrent på samme tid øker østrogennivået. I dette tilfellet gjør det at livmoren trekker seg sammen, og presser ut alt unødvendig.

Som du ser er det bare to måter å utløse menstruasjon:

  1. Hormonell, det vil si å ta hormonelle medisiner som vil skape forhold for avstøting av slimhinnen. Denne metoden er bra hvis du forbereder deg på en viktig begivenhet og du har et par måneder igjen..
  2. Fysisk, det vil si å skape forhold under hvilke karene som forbinder endometrium med livmorens vegger brister.

Verken den første eller den andre metoden kan kalles helt trygg. I det første tilfellet treffer du den hormonelle bakgrunnen, og konsekvensene av dette er vanskelig å forutsi.

I det andre, kunstig forårsaker avvisning av slimhinnen, risikerer du å bryte store kar og provosere livmorblødning. Spesielt hvis det er en sjanse for graviditet.

Sørg for å gjøre en graviditetstest. Hvis han viser to strimler, ta ingen sjanser og gå til legen!

Kontakt en gynekolog før du gjør noe.

Hvordan forårsake menstruasjon på en hormonell måte

Den mest effektive og sikreste måten å ringe perioden til rett tid er å forberede deg på den på forhånd.

Hvis du har en viktig begivenhet foran deg, for eksempel en ferie eller konkurranse, kan du begynne å ta hormonelle prevensjonsmidler. En rask guide til å hoppe over perioder med prevensjon et par sykluser før det. Naturligvis, de som gynekologen vil anbefale deg. Ethvert inngrep i hormonell bakgrunn kan ha negative konsekvenser, så det er ekstremt viktig å velge akkurat de tabletter som passer deg personlig.

Et par dager før dagen du ønsker å foreskrive periodene dine, er det bare å slutte å ta stoffet (eller gå til dummy-tabletter hvis de er foreskrevet av frigjøringsskjemaet). Din hormonelle bakgrunn vil endre seg og forårsake menstruasjon, mer presist, abstinensblødning, foran planen.

Det er et annet alternativ: start en ny pakke uten pause (uten å ta placebo), og avslutt deretter til rett tid.

Hvordan forårsake menstruasjon på fysiske måter

Vi gjentar det viktige: Hvis graviditetstesten viste deg to strimler, gå til legen. Fosteret har allerede begynt å utvikle seg, noe som betyr at karene som forbinder endometrium til livmorens vegger kan være ganske store.

Vaskulær brudd er omfattende med omfattende livmorblødning og dødelig tap av blod.

Hvis det ikke er graviditet, men det er en forsinkelse, må du ikke få panikk. Det er et dusin årsaker til at menstruasjon kan komme senere. Blant dem stress, akklimatisering, kosthold, tretthet, fysisk stress... Slike forhold påvirker hormonell bakgrunn og noen ganger forsinker utbruddet av menstruasjon. Så kanskje du bare må vente: i løpet av noen dager vil menstruasjonen komme på egen hånd.

Men hvis det ikke er graviditet, ingen tid, kan du prøve å fremskynde prosessen. Imidlertid har ingen av de fysiske metodene til 12 naturlige måter å indusere en periode vitenskapelig bevist effektivitet..

1. Spis appelsiner

Eller noen sitrusfrukter, så vel som andre frukt og grønnsaker som er rike på vitamin C: solbær, brokkoli, spinat, rosenkål, rød og grønn paprika... Effektene av askorbinsyre på østrogen / progesteron-nivåene i den isolerte kanin-livmoren Muskler som askorbinsyre kan øke østrogennivåene og redusere mengden progesteron. Det vil si, kanskje endometriet begynner å dø, og livmoren vil trekke seg aktivt sammen. Og menstruasjonen vil komme raskere.

2. Drikk ingefær eller persille

Kok et lite stykke skrellet og finhakket ingefærrot i et glass vann i 5–7 minutter. Sil, tilsett sukker eller honning etter smak.

Du kan også lage persillete: hell 2 ss finhakket friske urter med et glass kokende vann og la det brygge i omtrent 5 minutter.

Begge drinkene kan forårsake svake sammentrengninger i livmoren. Og dette kan fremskynde ankomst av menstruasjon.

3. Ta et varmt bad

For det første vil høy temperatur forbedre blodsirkulasjonen, inkludert i bekkenorganene. Dette betyr at risikoen for uterus sammentrekninger og sjansene for en rask begynnelse av menstruasjon vil øke.

For det andre slapper et varmt bad av og hjelper til med å lindre stress, som noen ganger hemmer perioden.

Du kan også påføre en varm kompress på nedre del av magen. Til og med en bærbar datamaskin er egnet.

4. Slapp av ordentlig

Meningen med dette er å fjerne samme stress. Ta en dag fri, ligg på sofaen med en bok, gjør yoga, gjør pusteøvelser eller bruk annen avslapningsteknikk.

Hvis du er en profesjonell idrettsutøver, reduser belastningen: overbelastning kan også forårsake en forsinkelse i menstruasjonen. Gi kroppen din en pause.

5. Trening

Ditt valg er øvelser som øker blodsirkulasjonen i bekkenområdet. Bare ikke overdriv, ellers får du motsatt effekt.

6. Ha sex

For det første vil du akselerere blodsirkulasjonen i livmoren. For det andre, lindre stress.

Når du trenger å søke medisinsk hjelp

Hvis perioden din er for rik, og du føler at du mister mye blod, må du straks kontakte en ambulanse.

Sørg også for å konsultere en gynekolog hvis du finner store blodpropper på puten eller menstruasjonen varer flere dager og intensiteten ikke avtar. Dette kan være et tegn på forskjellige lidelser som krever behandling..

Hvordan utsette menstruasjonen før ferien

Ferien din skal ikke overskygge noe, og alt du trenger er et hyggelig selskap, en ny badedrakt og godt humør! Men naturen gir oss noen ganger ubehagelige overraskelser, og menstruasjon, i henhold til meningsloven, kan sammenfalle med feriedatoer. Slik flytter du syklusen din - les videre.

Det er to effektive metoder som idrettsutøvere ofte bruker før konkurranser og kjendiser før viktige skytinger: ta kombinerte p-piller og tar progestins eller progestogener..

Orale prevensjonsmidler

Hvordan bruke kombinerte prevensjonsmidler? Det er enkelt hvis du allerede tar COC. Er tablettene monofasiske? Ikke ta en pause mellom mottakene - det vil si at når du er ferdig med en pakke, må du begynne å ta en annen. Hvis trefase, ta en pille fra den tredje fasen fra en ny pakke. Men hvis i første tilfelle effekten av prevensjon vedvarer, så her vil du trenge ytterligere tiltak.

Bare for å utsette startdatoene for kritiske dager, kan en monofasisk COC startes for å bli drukket fra hvilken som helst dag i syklusen, men senest tre dager før menstruasjon. Det må huskes at prevensjonseffekten ikke er 100% effektiv..

Er det farlig å ta monofasietabletter uten pause? Det er ingen trussel mot helsen din i dette. Hvis du tar COC, har du i løpet av den syv dager lange pausen ikke skikkelig menstruasjon, men menstruasjonsblødning, som oppstår som et resultat av et raskt fall i konsentrasjonen av hormoner i blodet etter at du drikker alle pillene. Nyere studier antyder at blødning er valgfri, og du kan ta COC uten avbrudd fra 60 til 80 dager. Men før du endrer ordningen med prevensjonsbruk, bør du kontakte gynekologen din.

gestagener

Progestogener brukes vanligvis for å forlenge syklusen. Du må begynne å ta 14 dager før startdatoen, minst 5 dager i forveien. Du må være ferdig på dagen da menstruasjonen skulle avsluttes, hvoretter menstruasjonen vil begynne i løpet av 1-3 dager. Hvis du valgte denne metoden, må du først konsultere legen din!

Det er mange COC, og hvert medikament har sin egen dosering av hormoner. Hvis det tas feil, blir effekten av prevensjon tapt. Det er viktig å huske: du trenger å presse starten på syklusen bare i sjeldne tilfeller og ikke gjøre en vane med det.

Folkemedisiner

Det er vanskelig å gi et entydig svar, siden visse metoder kan påvirke en, andre vil ikke gi absolutt noe resultat. Medisin sier heller ingenting om det. Men hvis du ikke har mageproblemer, kan du prøve et av alternativene våre.

Vann med eddik

Du har kanskje allerede hørt om de mange helsemessige fordelene med eddik, for eksempel eple cider. Ernæringsfysiologer anbefaler å inkludere det i kostholdet ditt for vekttap, blodsukker og kolesterolkontroll. Eddik hjelper i kampen mot spasmer som forårsaker alvorlig ubehag før og under menstruasjonen. I tillegg bidrar vann med eddik til forsinkelsen. Tilsett eddik i salater eller drikk den som en infusjon av vann for naturlig å utsette perioden.

Avslag på krydret mat

Oppvarming av kroppen bidrar til produksjon av mer østrogen. Og siden krydret mat er assosiert med feber, kan det føre til tidlig menstruasjon. Det er grunnen til at jenter som lever i varmere klima opplever sin første menstruasjon tidligere enn jenter som lever i kaldere klima..

Hvis du vil utsette perioden uten piller, bør du derfor unngå å spise alle slags krydret mat som inneholder paprika, jalapenos eller chilipepper. Vitenskapen har ennå ikke bevist sammenhengen mellom krydret mat og tidlig menstruasjonssyklus. Men hvis du nekter krydret mat før ferien, kan det hende du kan utsette perioden i flere dager.

Sitron

Sitron, som eddik, inneholder syre, som hjelper til med å skifte menstruasjonssyklusen en stund. Prøv å blande sitron med eddik og vann, eller bare drikke sitronvann.

Kanelte

Mange kvinner bruker kanelte for å naturlig utsette periodene. For å lage te kan du bruke kanelstenger eller kanel i pulverform. Hell kanel med vann og la den brygge. Helst skal du drikke te minst to ganger om dagen.

Bringebærte

Bringebærte er et av de første naturlige rettsmidlene som brukes av kinesiske kvinner for å utsette menstruasjonen. Bringebærbladete smalner livmorslimhinnen og hemmer blodstrømmen. Mange kvinner som lider av alvorlig krampe i løpet av denne perioden, drikker også bringebærte for å berolige livmoren og redusere blødningen..

Kjøp ferdig te eller lag den selv ved å brygge bringebærblader i varmt vann. Eksperter anbefaler å drikke denne teen minst to ganger om dagen i en uke.

Persillebladte

Persille er kjent for å forbedre fordøyelsen, men visste du at det også kan utsette perioden? Du kan lage varm te ved å bruke persilleblader (frisk eller tørket, etter eget valg), tilsette noen få teskjeer honning og noen dråper sitron.

Trening

En stillesittende livsstil fører til uregelmessigheter i menstruasjonen. Og omvendt, jo mer aktiv du blir, jo bedre fungerer kroppen din..

Trening frigjør endorfin, en kritisk faktor for å utsette menstruasjonen. Forskere har bekreftet at trening direkte påvirker menstruasjonen, men ikke har noen skadelig effekt på kroppen din når det gjelder fruktbarhet. Men ikke overbelast kroppen med tunge idretter. Det er best å gå, yoga eller tøye..

Vannmelon og agurk

Disse produktene har en avkjølende effekt på kroppen. Og som tidligere nevnt, jo kaldere kroppen din, jo senere er perioden.

For å utsette perioden, begynn å spise mer kjølig mat, spesielt hvis du bor i et veldig varmt miljø. Drikk kule smoothies med agurk eller vannmelon. Som en bonus vil du legge merke til hvordan huden din har blitt bedre.