De første menstruasjonene hos jenter, symptomer, hvor lenge

Harmonies

Den første menstruasjonen hos jenter, vitenskapelig kalt menarche, er en spennende periode. På dette tidspunktet er mangelen på kunnskap på dette området alarmerende. Enkle spørsmål dukker opp, og de trenger svar. Hvordan forstå at "gjester kommer på en rød bil", hva er symptomene, hva du trenger å kunne gjøre før og under menstruasjonen, hva er varigheten og så videre. Nå skal vi prøve å svare på disse spørsmålene..

De første menstruasjonsdagene hos tenåringsjenter

Som regel forekommer de hos ungdom fra 11 til 14 år. Men hver organisme er individuell. Prosessene i forskjellige organismer er ikke de samme. Dette fører til at noen begynner på 10 eller 11 år gammel, og noen senere, klokka 15. Det påvirker mye. Vekt, aktivitet, livsstil, mat, klima og mer. Denne hendelsen viser at den reproduktive funksjonen til kroppen er klar for reproduksjon. Ikke bekymre deg, alt har sin tid. Men ingen kan forhindre deg i å snakke om dette med moren din eller oppsøke lege - en barnegynekolog.

Hvordan forstå at den første perioden kommer snart?

Modningsprosessen fortsetter gradvis. 2-2,5 år før starten av kritiske dager vises tegn. Kroppen tar på seg mer feminine trekk. Melkekjertlene er grove og forstørrede. De blir følsomme. På dette tidspunktet er jentene redde for å fange dem, flaue å ta på, da dette fører til smerter.
Kjønnshår og aksillær hår begynner å vises.
Talgkjertlene begynner å jobbe mer aktivt. Hår blir raskt fettete, huden blir fet, anke kan utvikle seg (en inflammatorisk hudsykdom, vanligvis i ansiktet i form av stor kviser).
I seks måneder før menstruasjon begynner hvite å dukke opp - utflod, noe som ikke fører til kløe og ubehag. De er begge melkeholdige og lette slim.
På dette tidspunktet blir jenta veldig emosjonell, tårevåt, reagerer skarpt på oppståtte situasjoner, tar raskt krenkelser, blir irritabel. Dette skyldes hormonelle forandringer..
Én til to uker før begynnelsen av menstruasjonen manifesteres trekkplager i nedre del av magen. Disse smertene forekommer uten tegn på inflammatoriske prosesser. For noen vises de ikke.
I flere dager kan løs avføring, svimmelhet, kvalme, hodepine, økt appetitt og så videre - det såkalte PMS (premenstruelt syndrom)
Brune eller røde flekker på undertøyet ditt vil varsle deg om begynnelsen av menstruasjonen..

Hva du skal gjøre før den første menstruasjonen?

Det er nødvendig å forberede deg psykologisk til denne hendelsen. Ingen grunn til å være redd for ham. Alle kvinner gikk gjennom det.
Forbered og bær et erstatningstruse og -pute. Begynnelsen skjer ofte i det mest uventede øyeblikk. Du vil ikke kunne kontrollere, utsette eller akselerere det. Men du kan være klar. Når du legger merke til eller føler at alt har begynt, må du ikke få panikk. Gå til damerommet, skift klær om nødvendig. Lim puten til rene truser.
Hvis det ikke er noen pakning for hånden, bruk en rull toalettpapir eller vev. Det vil si ta eventuelle improviserte midler som absorberer fuktighet. Ta gjerne kontakt med en sykepleier på skolen din.
Hvis du legger merke til at klærne dine er skitne, kan du binde en genser, skjorte eller noe annet på beltet.
Hvis smertene overmanner deg, kan du bruke en varmepute med kaldt vann. Men ikke overdriv, ikke kjøl over indre organer.
Du kan også bruke medisiner som beroliger smertene. Men de må brukes strengt etter anbefaling fra lege.

De første periodene for jenter hvor mange dager går?

Varigheten av tilstedeværelsen av "venner på den røde bilen" er også individuell. Normen er 3-7 dager. Fra måned til måned endres disse tallene. Menstruasjonssyklusen varer ideelt fra 21 til 35 dager. Hos 30% av jentene begynner sistnevnte ofte etter 28.-30. Det er vanligvis uregelmessig i et par år. Dette er normalt. Kroppen er satt opp. I fremtiden vil alt bli justert. For å kontrollere og overvåke regelmessigheten, anbefaler vi at du har en kalender. Det vil hjelpe deg med å navigere og forstå kroppen din bedre..

Noen ganger kan det være en situasjon at den andre "i disse dager" ikke kommer på flere måneder. Dette betyr ikke graviditet. Oftest skyldes dette følelsesmessig, psykologisk eller fysisk stress som har falt på en tenåring. Det kan også påvirke endringer i kostholdet. Kanskje overdrev hun det på kroppsøving, eller ble nervøs på grunn av en vurdering eller første kjærlighet. Alt skal gå tilbake til det normale. Men legen bør konsulteres i tilfelle en slik svikt, slik at han ville foreta en undersøkelse. Mest sannsynlig vil han ikke finne noe, men det vil ikke være overflødig.

Hvordan ser den første menstruasjonen ut hos jenter?

Vi kan si at alt relatert til menstruasjon er individuelt. Dette gjelder også utseende. Prosessen er preget av uttak av blod fra skjeden. Men ikke bare blod, men også slimhinnen i livmoren og utflod fra skjeden.

Fargen på utslippet kan være rød, brun eller mørkebrun. Den hormonelle bakgrunnen, arvelige trekk kan påvirke dette..

Volumet kan også variere. Den kan nå 150 ml. Hvis slikt blodtap fører til en forverring av trivsel, vil det være bedre å konsultere med spesialister. Det vil aldri være overflødig.

Standarden hos ungdom er denne, menstruasjonen begynner med en liten mengde brun utflod. Den andre og tredje dagen begynner blødningen, og deretter avtar den. Den sjette dagen er det et korsben eller en liten daub. Men dette er ikke et universalmiddel.

Hva skal varsle?

Du bør oppsøke en gynekolog hvis jentas første menstruasjon:
Varer veldig lenge, mer enn 7 dager eller mer
Siste en dag eller to, dvs. mindre enn 3
Dukket opp tidligere 11 eller senere 16 år
Tungt rikelig. Det vil si at du må bytte pakninger mer enn 2 timer senere.
De er veldig akutte. Jente mister bevisstheten fra smerter.

I alle fall, hvis du begynner å merke noen avvik, ikke nøl med å oppsøke lege. Han vil sjekke for å overholde dine pågående prosesser med fysiologien din. Han vil anbefale de beste alternativene for deg og gi råd om alle akutte problemer som oppstår..

Menstruasjon (menstruasjon): utbrudd, syklus, tegn og hygiene under menstruasjonen

Menstruasjon eller menstruasjon (lat. Mensis - måned, menstruus - månedlig) - dette er den månedlige prosessen med å rense kvinnekroppen, der jentene har blødning fra skjeden.

Vitenskapelig er menstruasjon avvisning av endometrium (livmorens indre slimhinne), og utskillelse av den sammen med blod fra skjeden.

Ofte, under en samtale, i stedet for "månedlig", kan du høre: kritiske dager, gjerninger, monstre, blodige Mary, gjester fra Krasnodar, gjester fra Krasnoarmeysk, gjester på Røde Kosakke, lukkede dager, dager av den røde hæren, en pinnsvin i tomatsaus, skipet ga flyt, Crimson elver, venner kom, røde kalenderdager, ulykke, revolusjon.

Menstruasjonsfarge. Blodpropp under menstruasjonen

Blod under menstruasjon de første dagene er lyse skarlagen, på slutten er det mørkt, med en spesifikk lukt. Hvis du finner klumper og blodpropp i blodet under menstruasjonen - ikke bekymre deg, dette er deler av det indre laget av livmoren - endometrium, som frigjøres sammen med blodet. Hvis kvinnen ikke er gravid, blir endometrium kontinuerlig oppdatert: det gamle laget dør og forlater under menstruasjonen, og et nytt vokser på sin plass.

Den første menstruasjonen (Menarche)

De første periodene heter "Menarche". Menstruasjon begynner i alderen 9 til 16 år og indikerer kroppens evne til å bli gravid. Ofte avhenger alderen da den første menstruasjonen begynner hos en jente av hvilken alder menstruasjonen begynte hos moren, dvs. - etablert ved arv.

Tegn på den første menstruasjonen kan begynne et par måneder før utseendet. Hvitt eller slimete utslipp blir hyppigere, nedre del av magen trekker litt og brystet får ømhet.

Den første menstruasjonen kan manifestere seg i form av et helt par dråper blod, som til slutt utvikler seg til regelmessig og lik mengde utslipp.

Symptomer med menstruasjon

Før og under menstruasjonen har nesten alle kvinner de samme symptomene, bare noen av dem er mindre uttalt, andre fullt ut:

- trekksmerter i nedre del av magen;
- hevelse, vekt og smerter i brystet;
- ryggsmerte;
- irritabilitet;
- tretthet;
- tyngde i bena;
- svimmelhet;
- apati.

Syklusen og varigheten av menstruasjonen

Menstruasjonssyklusen er en periode fra den første dagen av begynnelsen av menstruasjonen til den første dagen i begynnelsen av den neste menstruasjonen. Menstruasjonssyklusen er 20-35 dager. Menstruasjonens varighet fra 3 til 7 dager.

Etter den første menstruasjonen i løpet av året er det ikke sikkert at syklusen er regelmessig, men så justeres den og hver gang blir tydelig gjentatt.

Du kan spore menstruasjonssyklusen din ved å bruke kalenderen, ganske enkelt markere hver dag i perioden. Det er også spesielle applikasjoner for PC-er og smarttelefoner ved å installere hvilke du kan merke og spore syklusen din.

Hygiene under menstruasjon (puter, tamponger)

For å få kvinner til å føle seg mindre ubehag under menstruasjonen, har forskere kommet med noen hygieneprodukter - pads, tamponger og til og med en enhet som jeg fremdeles ikke vet om - en menstruasjonskopp.

Både dyner og tamponger klassifiseres etter mengden av utladningskapasitet. Denne kapasiteten indikeres med antall dråper på pakken. Jo flere dråper, desto lenger varer vattpinnen / puten til neste bytte.

Selvfølgelig er det ønskelig å ha disse hygieneartiklene med forskjellige kapasiteter. For eksempel i begynnelsen og på slutten av menstruasjonen er det bedre å bruke en tampong eller pute til 2-3 dråper, i midten - 4-6.

Hva du skal bruke - dyner eller tamponger, velger du. Du kan veksle, for eksempel hvis du går til bassenget, kan du ikke klare deg uten tampong, og om natten kan du bruke pakningen. For noen jenter skaper pads bleieutslett, mens det for andre er enormt ubehag fra vattpinnen. Prøv derfor å se etter det mest praktiske alternativet for deg selv.

Som jeg allerede sa, det er menstruasjonsbeger i verden som kan brukes på nytt. De må fjernes og innholdet helles ut. Det er sant at dette ikke alltid er praktisk..

Under menstruasjon er det nødvendig å overholde reglene for personlig hygiene. Vask deg minst 3 ganger om dagen, og når du bytter pads eller vattpinner, må du huske å vaske hendene, både før og etter kontakt.

Hva som ikke er tillatt under menstruasjon

Under menstruasjonen bør du avstå fra:

- å dra til stranden eller til solarium;
- ansiktsrensing;
- depilering;
- ikke drikk alkohol, kaffe og krydret mat.

Alle disse faktorene kan øke blødningen og forlenge menstruasjonen..

Når du skal oppsøke lege?

For spørsmål om menstruasjon, må du kontakte en gynekolog.

En gynekolog bør konsulteres hvis:

- Den første menstruasjonen dukket opp før 9 år;
- Du er allerede 17 år gammel, og den første menstruasjonen har ennå ikke dukket opp;
- menstruasjon varer 1-2 dager eller mer enn 7 dager (menstruasjonssvikt);
- utslippet er veldig lite (et par dråper) eller veldig rikelig (bytt pute eller tampong oftere enn etter 2 timer);
- Menstruasjonssyklusen varer mindre enn 20 dager eller mer enn 40 dager;
- du føler sterke smerter under menstruasjonen;
- når du brukte en tampong, begynte du plutselig å føle deg dårlig;
- det er blødning mellom menstruasjonen;
- etter at syklusen har lagt seg, har en svikt begynt;
- menstruasjon er ikke et par måneder.

Hva er periodene for jenter

Hver moderne første klassing vet allerede at kvinner og jenter med jevne mellomrom har perioder. Men ideen om denne prosessen blir ofte til og med uskarp av voksne, og noen unge damer er ikke engang forberedt på denne perioden, som den skal. Hva er periodene for jenter? Hvorfor alt det rettferdige kjønn, fra 11-13 år gammel, blø i flere dager i måneden?

Når de første kritiske dagene begynner

En viktig fase i hver jentes liv er begynnelsen på menstruasjonssyklusen. Nylig begynte det med jenter i en alder av 18, men nå kommer puberteten mye tidligere. Hvis perioden begynte med jenta på 11 år gammel, regnes dette som normen. Men hvis menstruasjonssyklusen begynte etter 12, 13, 14, 15 eller 16 år, er dette også normalt, fordi utbruddet av menstruasjon avhenger av mange faktorer:

  1. fysisk utvikling
  2. arvelighet
  3. tidligere sykdommer
  4. levekår
  5. klima
  6. strømforsyning

Hvis bestemoren og moren hadde en tidlig syklus, er det sannsynlig at jenta er for tidlig. Hvis en jente er fysisk svak og konstant syk siden barndommen, er det sannsynlig at hun i puberteten henger etter sine jevnaldrende. For tidlig modning for en jente er full av brudd på hormonell bakgrunn, og forsinket - i utilstrekkelig funksjon av eggstokkene, nedsatt hypofysen eller nervøs stress.

De første tegnene på menstruasjon hos jenter

Jenta observerer spor av atypisk utflod på undertøy noen måneder før menstruasjon. Det er en hvitaktig, gulaktig eller gjennomsiktig luktfri utslipp. Men hvis utslippet er ledsaget av kløe, svie eller en ubehagelig lukt, bør du absolutt besøke en gynekolog, da dette ikke er normen. Tegn på premenstruelt syndrom (PMS) hos en jente blir observert flere dager før utbruddet av menstruasjon. Denne tilstanden er ofte ledsaget av:

  • aggresjon eller apati
  • tearfulness
  • hyppige humørsvingninger
  • hodepine
  • smerter i nedre del av magen

Det første tegnet på begynnelsen av menstruasjonen er spotting. De er vanligvis veldig moderate til å begynne med, deretter intensiveres blødningen (mot midten av syklusen), og ved slutten av perioden blir den moderat igjen. På den aller første menstruasjonen etterlater en jente 50 til 150 ml blod. Et slikt annet volum skyldes arvelige faktorer. Månedlig utflod har en karakteristisk lukt som er iboende hos alle jenter uten unntak i noen alder, fordi slimhinnene i vulva aktivt produserer hemmeligheter i løpet av denne perioden.

Ikke bekymre deg for at det er menstruasjonssmerter under menstruasjonen. Denne tilstanden forklares lett ved normal kvinnelig fysiologi. Selv før menstruasjonens begynnelse, trenger jenter å vite om behovet for å følge regler for hygiene, fordi blod er et veldig gunstig miljø for multiplisering av mikroorganismer, hvis tilstedeværelse raskt vil føre til inflammatoriske prosesser i kjønnsorganene..

Funksjoner ved menstruasjonssyklusen

Menstruasjonens varighet varierer fra 3 til 7 dager, men det er umulig å si nøyaktig hvor lenge menstruasjonen varer, fordi syklusen endres i forskjellige år og i forskjellige perioder av en kvinnes liv. Hos unge jenter når noen ganger intervallene mellom den første menstruasjonen fra halvannen til seks måneder. Menstruasjonsfunksjonen er ennå ikke fullstendig dannet, så slike brudd regnes som normen.

Typisk er menstruasjonssyklusen fra 21 dager til 35, hvis du teller perioden fra den første dagen i forrige måned til begynnelsen av den neste. Det endrer seg derfor i forskjellige måneder det observeres på forskjellige tall. Men hvis pausen mellom den første menstruasjonen er virkelig lang: det er ingen blodutflod på mer enn 6 måneder, må du kontakte en gynekolog. Denne tilstanden indikerer en funksjonsfeil i den unge kroppen.

Hvorfor har jenter en forsinkelse

Menstruasjonssyklusen blir mer eller mindre vanlig bare etter to år. Men hvis det på dette tidspunktet oppstår uregelmessige perioder, for eksempel når forsinkelsen med en negativ test konstant når 60 eller flere dager, må du se etter årsaker. Problemer oppstår vanligvis på grunn av:

  • dramatiske klimaendringer
  • underernæring
  • tilstedeværelsen av endokrine eller smittsomme sykdommer
  • høy fysisk anstrengelse
  • understreke
  • overvektig eller undervektig
  • kjønnsdefekter eller skader
  • metabolske forstyrrelser

En populær årsak blant moderne tenåringsjenter for forsinket menstruasjon er anoreksi. En slik nervøs sykdom oppstår med mangel på vekt, når en jente tenker at noe spist stykke vil gjøre henne til en stygg feit kvinne. Alkohol og promiskuøs seksuell omgang fører også til lange forsinkelser i den månedlige syklusen. Etter forsinkelser oppstår vanligvis tunge perioder med kraftig blodtap smertelig..

Hygiene

Hygiene under menstruasjonen bør være spesielt nøye. Dette kravet begrunnes ikke bare med tilstedeværelsen av en ubehagelig lukt i sekreterne, men fremfor alt ved å opprettholde den intime helsen til jenta. En intim dusj trengs oftere enn vanlig. Det ville også være fint å ta vare på spesielle vaskemidler, fordi vanlig såpe ikke er det beste middelet for intim hygiene: den tørker til og med opp huden, som allerede er utsatt for overdreven friksjon på grunn av bruk av dyner.

Det anbefales ikke å ta et bad i disse dager, fordi tappevann inneholder mange sykdomsfremkallende mikroorganismer, og livmorhalsen er åpen. Dette gjør det lettere for dem å komme seg inn, og da er infeksjon uunngåelig. Dessuten vil varmt vann føre til økt blødning, noe som vil påvirke allmenntilstanden negativt. Det er bedre å vaske 3-4 ganger om dagen under varmt vann, og hvis dette ikke er mulig, bør du kjøpe spesielle våtservietter for intim hygiene.

Video: alt du trenger å vite om perioden

Hvis du nettopp har begynt perioden, men ikke har en vanlig menstruasjonssyklus - ikke bekymre deg, etter en stund vil den gå tilbake til det normale. Hva er de første menstruasjonene hos jenter, og i hvilke tilfeller, hvis de er fraværende, må du oppsøke lege, se videorapporten med spesialister. Finn også ut hvorfor menstruasjonen går 2 ganger i måneden.

“Hvorfor har kvinner menstruasjon? - Alle viktige spørsmål om menstruasjon ”

4 kommentarer

Menstruasjon er en integrert del av livet til en kvinne i reproduktiv alder. Dens tilstedeværelse og regelmessighet indikerer at organene i reproduktive systemet fungerer stabilt, og dets fravær er en faktor som bør tas økt oppmerksomhet.

Noen kvinner har mangelfulle ideer om hvorfor jenter har perioder - dette fører til uplanlagte graviditeter og en uforsiktig holdning til tilstanden til deres reproduktive system. Kunnskap om mekanismen for forekomst av menstruasjonsblødning kan bidra til å legge merke til avvik i kjønnsorganene i tide og oppsøke lege på en riktig måte.

Mekanismen for utseendet til menstruasjon

Inne i livmoren er foret med endometrium - slimhinnen, som i forskjellige faser av syklusen har en annen tykkelse. Som regel begynner det fra eggløsningsøyeblikket å vokse raskt og når en størrelse på 1-1,2 cm etter 12-14 dager. Hvis det ikke er graviditet, gir hjernen eggstokkene et signal om å stoppe produksjonen av progesteron og begynne aktiv produksjon av østradiol.

Under påvirkning av hormonomstrukturering avvises endometrium fra livmorens vegger. To tredjedeler av volumet av biologisk materiale blir reabsorbert av kroppen, resten - gjennom kjønnsorganet.

Det første utseendet til menstruasjon

Den primære menarchen vises i en alder av 12-14 år. Dette betyr at en tenåringsjente begynner en dominerende follikkel med et egg, og hun er potensielt klar for graviditet. Den første menstruasjonen går ofte uregelmessig, mellom dem kan det være pauser på flere måneder.

Slike svingninger er assosiert med naturlige forandringer i hormonell bakgrunn. Etter et år går syklusen av menstruasjonsblødning tilbake til normal og blir stabil. I løpet av det påfølgende livet vil det være tidsintervaller når menstruasjonen igjen vil bli uregelmessig på grunn av naturlige årsaker: perioden etter amming og perioden med premenopause.

Årsaker til menstruasjonens tidlige utseende:

  • Varmt klima. Gynekologer bemerker at hos jenter som bor i land med tropisk klima, kan menarche begynne fra 9 år.
  • Sterk psyko-emosjonell overbelastning av barnet: en dysfunksjonell situasjon i familien, en sjokktilstand, alvorlig stress forbundet med å være i et livstruende miljø.
  • Dysfunksjon av hypothalamus og hypofysen - de er ansvarlige for å utløse mekanismen for modning av egg, og som en konsekvens av utseendet til menstruasjon.
  • Den akselererte fysiske utviklingen til barnet. Hvis en jente merkbart overtar sine jevnaldrende, kan dette føre til at menstruasjonssyklusen hennes begynner tidligere.

Årsaker til det sene utseendet på menstruasjon:

  • Patologien er utbruddet av den første menarken senere enn 15 år. Leger bemerker imidlertid at et kaldt klima kan forsinke utseendet til sekundære seksuelle egenskaper..
  • Endokrin organ dysfunksjon. Svikt i arbeidet med eggstokkene og binyrebarken kan bremse prosessen med modning av egg.
  • Mangel på vekt. Dette er en tilstand nær dystrofi. Kroppen fokuserer alle ressursene sine på å støtte vitale prosesser og puberteten, som begynnelsen av menarche, blir utsatt til et senere tidspunkt.
  • Alvorlige smittsomme sykdommer led i barndommen. Disse inkluderer skarlagensfeber, kusma (kusma), vannkopper, røde hunder.
  • Hyppige anstrengende treningsøkter. Den sene begynnelsen av menstruasjonen er karakteristisk for jenter som er alvorlig involvert i idrett..

Menstruasjonens varighet: norm og patologi

I reproduksjonsperioden kan blødningens varighet variere, så selv den samme kvinnen har ikke alltid et tydelig svar på spørsmålet om hvor mange dager hun vanligvis har menstruasjon. Normalt sett bør de vare fra 3 til 6 dager, men det er en rekke faktorer som kan påvirke volumet av sekresjoner:

  • Fødsel av et barn. Mange kvinner merker at menstruasjonens natur endres etter fødsel. Dette skyldes en grunnleggende restrukturering av hormonell bakgrunn.
  • Bruk av medikamenter som inneholder østrogen i deres sammensetning. En overdose av syntetiske analoger av dette hormonet kan forårsake kraftig blødning, som ikke vil gå over av seg selv på 6 dager.
  • Alvorlig stress. Kan føre til at menstruasjonen blir mager og stopper samme dag som den kom.
  • Sterk fysisk aktivitet under begynnelsen av menstruasjonen. Fremkalle langvarig blødning.

De fleste har en stabil blødningsperiode. Det er mye vanskeligere å svare på spørsmålet om hvor lang menstruasjon varer for jenter med patologier med blodkoagulasjon, fordi i dette tilfellet kan hver syklus, varigheten av blodig utflod (så vel som intensiteten) variere. For eksempel, hvis en pasient som lider av trombofili gjennomgår et behandlingsforløp relatert til blodfortynnelse i begynnelsen av menstruasjonen, kan kritiske dager vare mye lenger enn vanlig.

Hvorfor smerter oppstår under menstruasjonen?

Ubehag på den første dagen av menstruasjonen er et ganske vanlig fenomen. Normalt, i den nedre tredjedelen av magen, føler man tyngde, en følelse av press, fylde. Dette skyldes en rikelig blodstrømning til bekkenet. Hvis det er konvekse føflekker i underlivet, kan i løpet av de første timene bemerkes deres svake hevelse, noe som også er assosiert med et blodtrykk.

Utseendet til kraftig kutt- og syningssmerter, som oppstår av flere årsaker, anses som unormalt:

  • Endometriose - en gjengrodd endometrium under påvirkning av hormoner begynner å bli avvist, men på grunn av det faktum at den okkuperer et mye større område, ledsages prosessen med å bortvise den fra livmorhulen av akutte smerter.
  • Endometritis - med betennelse i slimhinnen kan menstruasjonen ledsages av å trekke verkende følelser i nedre tredjedel av magen.
  • Anomalier i livmorens struktur (for eksempel en bicornus)
  • Tilstedeværelsen av flere arr på kroppen av livmoren eller på livmorhalsen. I dette tilfellet oppstår smertene på grunn av dannelse av blodpropp, noe som gjør utstrømningen fra organet vanskelig.
  • Svulster i livmoren (både godartede og ondartede)
  • Åreknuter i hulrommet i det store eller lille bekkenet. I tillegg til smerter i dette tilfellet, føler jenta i perioder alvorlig tyngde, noe som forverres av langvarig stående på ett sted.

Smerter i hele den reproduktive alderen kan være forskjellige. Det hender ofte at den etter den første fødselen forsvinner, og etter den andre vises den igjen. Hormonbehandling kan påvirke intensiteten av smerter, men som regel forekommer kardinalforandringer først etter utseendet til barnet.

Menstruasjon og graviditet

Det antas mye at det er umulig å bli gravid under menstruasjonen. Det er imidlertid ikke sant. Det ser ut til at endometrial avvisning skjer, og før neste eggløsning, ytterligere 2 uker - hvor kommer graviditeten fra? Faktisk, hvis en kvinne har normale hormoner, vil unnfangelse ikke finne sted i løpet av denne perioden.

Risiko er pasienter med høye nivåer av østradiol, noe som provoserer modningen av egget mye tidligere. I dette tilfellet beskytter ikke menstruasjonen jenta, og hun vil være gravid. Det er grunnen til at legene bemerker tidlig eggløsning (på syvende og syvende dag av syklusen), da spermatozoer som kom inne under menstruasjonen fremdeles kan være i stand til å befrukte egget.

Noen kvinner er sikre på at all sæd går ut med blodet, men du bør vite at en betydelig del av dem trygt vil komme til egglederne, hvor de rolig vil vente på tidlig eggløsning.

Månedlig og sex

Gynekologer anbefaler ikke intimitet under menstruasjonen, selv om du planlegger å bruke kondomer for å beskytte mot en mulig infeksjon. Under sex svekkes den frie utstrømningen av blodige sekreter - dette kan føre til dannelse av blodpropp som ikke går ut av livmorhulen og igangsette utviklingen av endometriose.

I tillegg er slimhinnene i kjønnsorganene under menstruasjonen hovne og overfølsomme - nærhet kan forårsake en kvinne ubehag, og berøring av penis til det hovne livmorhalsen forårsaker smerter.

15 viktige fakta om menstruasjon

Hva som er normalt under menstruasjonen, og med hva - gå til legen: Zozhnik oversatte for deg en tekst om fakta som er viktige for minst halvparten av vårt publikum.

1. Hva er månedlig

Her er en enkel forklaring på fingrene. Menstruasjonssyklusen er en naturlig mekanisme som er konfigurert for å gi kroppen muligheten til å bli gravid. Midt i menstruasjonssyklusen din forlater egget eggstokken og kommer inn i egglederne, der det kan hypotetisk møte det modige sædteamet, hvorav ett kan befrukte egget. Hvis egget er befruktet, må det komme gjennom egglederne og feste seg til overflaten av livmoren og der vil embryoet utvikle seg.

Samtidig forbereder kroppen seg på en slik mulighet og frigjør en økt mengde hormonet progesteron, som tykner og metter livmorslimhinnen i tilfelle det befruktede egget trenger å feste seg til livmorveggen.

I tilfelle når befruktning ikke forekommer, synker nivået av progesteron og kroppen blir kvitt de nå unødvendige lagene i livmorslimhinnen - menstruasjon oppstår.

2. Hvis du tar hormonelle prevensjonsmidler, er perioden din falsk

Hvis du tar hormon for prevensjon, gir de et signal til kroppen din om å slutte å produsere progesteron intenst. Uten dette ekstra progesteronet skaper ikke kroppen din en så rikelig fortykning av livmorslimhinnen, menstruasjon er enklere og ikke så rikelig, og eggløsning i de fleste tilfeller forekommer ikke i det hele tatt - Dr. Mary Jane Minkin, professor i gynekologi og reproduksjonsvitenskap ved Yale University, deler informasjon - I dette tilfellet kan det heller ikke være noen menstruasjonsperioder per se - og dette er normalt.

For jenter med veldig smertefulle perioder eller PMS kan dessuten denne metoden for prevensjon være en vei ut.

3. Giftig sjokksyndrom er veldig sjeldent, så leger, i prinsippet, får lov til å sove med en vattpinne inni

Eksperter anbefaler likevel ikke å gjøre dette. Giftig sjokksyndrom er veldig sjeldent, men ikke desto mindre veldig farlig. Det er assosiert med en potensiell bakteriell infeksjon, og dens forekomst er assosiert med bruk av superabsorberende tamponger fra tidligere generasjoner..

På tidspunktet for maksimal spredning av dette syndromet på 1980-tallet var det 6-12 tilfeller per 100 000 kvinner i reproduktiv alder. I 1986 falt dette tallet til 1 av 100 tusen kvinner. I tillegg har tamponger forbedret seg markant de siste 30 årene..

Imidlertid kan syndromet oppstå hypotetisk, så hvis du har høy feber, kvalme og peeling av huden - kontakt lege - Dr. Minkin råder imidlertid, legger hun til - la vattpinnen være over natten - trygt, bare prøv å bruke mindre absorberende vattpinner.

4. Mørkt eller brunt blod under menstruasjonen betyr ikke at du er døende

Ikke vær redd. Snarere bør du være redd for den lyse skarlagenrøde fargen på blod, som kan indikere blødning, og mørkt eller brunt blod indikerer at det bare kan bli litt forsinket i skjeden, kommenterer Dr. Lauren Streicher, professor i gynekologi ved Northwestern University Medical School, USA.

5. Hvis perioden ikke kommer i det hele tatt, betyr det ikke alltid at du er gravid

Selv om det oftest er selvfølgelig et tegn på graviditet, men menstruasjonen kan forsvinne av flere årsaker: for eksempel en kraftig vektendring, for lav prosentandel kroppsfett, ekstreme dietter (vi minner deg om, kvinner: hvorfor du ikke skal sulte etter vekttap) eller en hel serie forskjellige sykdommer, så hvis du er bekymret, gå til legen.

6. Hvis du vil lindre smerter under menstruasjonen, må du ta smertestillende FØR menstruasjonssmerter kommer

“Smerter under menstruasjonen er forårsaket av prostaglandiner, som frigjøres under menstruasjonen, men å ta medisiner som ibuprofen, for eksempel, kan blokkere sekresjonen for de fleste prostaglandiner. Feilen til mennesker er at de tror at du trenger å ta så lite medisin som mulig og tåle smerte, du trenger ikke å være en helt. Hvis smertene er alvorlige, kan du begynne å ta pillen dagen før den forventede dagen av perioden. ”- Dr. Lauren Streicher.

7. PMS - dette er ikke en vits, dette er alvorlig

Hvis du ikke er i humør i løpet av perioden, har du kviser, migrene, diaré, kronisk tretthet, angst, alt dette kan være årsakene til hormonelle forandringer i løpet av perioden, sier Dr. Minkin. Hvis dette skjer på et annet tidspunkt på et annet tidspunkt i syklusen, kan du selvfølgelig gå til legen.

8. Menstruasjon betyr ikke at du har eggløsning

Å ha en periode garanterer med andre ord ikke at jenta er fruktbar eller at hun har eggløsning denne måneden. Derfor, hvis det er vanskeligheter for å bli gravid, er det bedre å oppsøke lege og sjekke om eggløsning oppstår.

9. Hva betyr en vanlig og uregelmessig syklus?

Det antas at den gjennomsnittlige varigheten av menstruasjonssyklusen er 28 dager, mens fra 23 til 30 dager også er normen, hvis syklusens varighet ikke endres. Men hvis sykluslengden hopper fra måned til måned - så 25, så 30 dager - blir en slik syklus ansett som uregelmessig, til tross for at hver enkelt passer inn i normen. Det kan også være et tegn på at eggløsning ikke forekommer, sier Dr. Lauren Streicher..

Hvis perioden konstant er uregelmessig, kan dette føre til problemer med unnfangelse i fremtiden og en anledning til å oppsøke lege.

10. Blodutflod mellom menstruasjonen - ikke et problem

Noen kvinner har en liten utflod i midten av syklusen, under eggløsning kan dette også skje, for eksempel når begynnelsen eller endringen av hormonelt prevensjonsinntak inntreffer. Hvis dette skjer sjelden, er det ingen grunn til bekymring, men hvis det alltid er blodflekker, må du oppsøke lege.

11. Overgangsalder kan forekomme tidlig, for eksempel på slutten av den tredje ti

I gjennomsnitt kommer aldersrelaterte endringer med menstruasjon og begynnelsen av overgangsalderen på 51, men "pre-menopausale" endringer i menstruasjonen kan forekomme mye tidligere: du kan legge merke til dem allerede før begynnelsen av det fjerde tiåret.

12. Blodutflod kan være selv om du er gravid

"Dette er ikke menstruasjon, men blodutslippet som en tredjedel av kvinnene merker de første månedene av svangerskapet," deler Dr. Minkin. I noen tilfeller er utskrivningen særlig rik og kan forvirre mennesker..

Men vær forsiktig: i dette tilfellet er det lett å "overse" trusselen om graviditet, som ofte viser seg at det plutselig begynner å "blø" i de tidlige stadiene - dette er veldig alvorlig og kan føre til uopprettelige konsekvenser. Den beste utveien er å oppsøke lege umiddelbart.

13. Under menstruasjon kan kjønnsorganer være spesielt følsomme.

Vitenskapelige studier viser at smertereseptorer endres noe under menstruasjonen, så det er normalt å føle seg mer følsom der. Hvis dette skjer med deg, anbefaler ikke leger å avtale en hårfjerning i bikinisonen før menstruasjon.

14. Koagulasjoner i menstruasjonsstrømmen er normal

"Det betyr bare at du har sterk utflod i løpet av perioden, men det er ikke et tegn på noen problemer," sier Dr. Lauren Streicher.

15. Men hvis du må bytte vattpinne og pute mer enn en gang hver 2. time - kan dette være et problem.

Men hvis blødningen er overdreven, er dette grunn til bekymring. Årsakene til det kan være hormonell svikt, infeksjon eller polypper, sier Dr. Minkin. Derfor, hvis du kontinuerlig og veldig rikelig strømmer - gå til gynekologen din.

Rød dag på kalenderen: den første menstruasjonen hos jenter

Begynnelsen på menstruasjon er en viktig hendelse i en jente. Ved begynnelsen av de første kritiske dagene, bør barnet være mentalt forberedt. Mange moderne jenter som vet hvordan de skal bruke Internett, lenge før menstruasjonens begynnelse, vet hva denne fysiologiske prosessen er. Dette fritar imidlertid ikke mødre for behovet for å fortelle døtrene sine om hva menstruasjon er, når menstruasjonen begynner hos jenter, hvordan de flyter og hva de skal frykte.

Vi vil diskutere alle viktige spørsmål: av hvilke tegn kan du gjette deg om den forestående begynnelsen av menstruasjonen, hvordan du kan opprettholde hygiene i disse dager og om du skal besøke en gynekolog.

Når de første kritiske dagene kommer?

For flere tiår siden, hos jenter, begynte menstruasjonen nesten 18 år gammel. Nå kommer puberteten tidligere. Utbruddet av den første menstruasjonen på 11-16 år regnes som normen. For noen jenter kommer kritiske dager tidligere, og for noen senere.

Det avhenger av flere faktorer:

  • sykdommer som ble overført i barndommen;
  • arvelighet;
  • ernæring;
  • levekår;
  • fysisk utvikling.

I tillegg, hvis bestemor og mor startet periodene sine tidlig, vil sannsynligvis barnet gjøre det samme. Hvis en jente overhaler sine jevnaldrende i den fysiske utviklingen, vil perioden hennes komme tidligere. Og omvendt, hvis babyen blir svak og ofte syk, er det sannsynlig at hun henger etter i puberteten. Menstruasjon vil komme senere med dårlig ernæring, en mangel på vitaminer og næringsstoffer som er nødvendige for vekst og utvikling av en ung kropp.

Det er tilfeller når den første menstruasjonen hos jenter begynner ved 8-9 år. Tidlig seksuell utvikling kan være forårsaket av hormonell ubalanse, stor fysisk anstrengelse. Hvis menstruasjonen ikke begynte i en alder av 17 år, er dette en anledning til å besøke en gynekolog. Årsaken til etterslepet i seksuell utvikling kan være utilstrekkelig funksjon av eggstokkene, emosjonelt stress, nervøs overbelastning, hormonelle stoffskifteproblemer, forstyrrelser som følge av hypofysen, utmattende sportstrening, ugunstige miljøforhold, slanking.

Skilt som går foran den første måneden

Enhver mor som overvåker datterenes tilstand og helse, kan merke tegn som går foran begynnelsen av hennes første menstruasjon. Det er fra dette øyeblikket det er nødvendig å begynne å forberede barnet på en ny livstid. Omtrent et par år før menstruasjonens begynnelse, endres jentens figur (brystene øker, hoftene blir bredere). Under armene og på pubis begynner håret å vokse. I tillegg er menstruasjon hos jenter foran med kviser i ansiktet, på ryggen.

Noen måneder før de første kritiske dagene merker jenter spor av atypisk utflod på undertøyet. De kan være gjennomsiktige, gulaktige eller hvitaktige uten en ubehagelig lukt. Alt dette er normen og indikerer ingen sykdom. Hvis symptomer som kløe på et intimt sted, en merkelig lukt iboende i sekresjoner observeres, er det verdt å besøke en spesialist.

Noen dager før menstruasjonens begynnelse, kan jenta vise tegn på premenstruelt syndrom (PMS) som oppstår hos voksne kvinner:

  • hyppige humørsvingninger, tårefullhet;
  • apatisk eller aggressiv tilstand;
  • hodepine som oppstår uten grunn;
  • smerter av en trekkende karakter, lokalisert i nedre del av magen.

Hvordan er den første menstruasjonen, og hvordan forberede et barn?

De første tegnene på menstruasjon hos jenter er å oppdage. De kan være moderate eller veldig knappe. Ved den første menstruasjonen forlater omtrent 50-150 ml blod kroppen (avhengig av jentens individuelle egenskaper, arvelige faktorer). Den aller første dagen går en liten mengde menstruasjonsblod tapt. Den mest utbredte utflod observeres den andre dagen. Deretter reduseres volumet gradvis. Varigheten av menstruasjonen kan variere fra 3 til 7 dager.

Den første gangen en jenteperiode kan være ledsaget av svakhet, ubehag i underlivet. Ved neste menstruasjon kan de også observeres. Disse symptomene forekommer hos de fleste voksne kvinner, så ikke bekymre deg for dette.

Månedlig karakteristisk lukt. Det forklares med det faktum at under menstruasjonen fungerer slimhinnene i vulva aktivt og skaper hemmeligheter.

Den første flekker, milde trekkplagene kan skremme barnet. Morens oppgave er å forklare jenta sin at menstruasjon er en normal fysiologisk prosess som oppstår i kroppen til hver jente og voksen kvinne. Samtalen skal være vennlig, ikke lærerik.

Mødre skal fortelle datteren sin:

  1. Om menstruasjonssyklusen. Kritiske dager forekommer hver måned. Sørg for å si hvor lenge menstruasjonen varer for jenter. Det skal også bemerkes at den gjennomsnittlige varigheten av menstruasjonssyklusen er 28 dager, men i løpet av de to første årene kan den svinge.
  2. Om behovet for å følge regler for hygiene. Blod er et veldig gunstig miljø for vekst og reproduksjon av mikroorganismer. De kan føre til utvikling av alvorlige inflammatoriske sykdommer i kjønnsorganene..
  3. Om risikoen ved seksuelle forhold. Med begynnelsen av menstruasjonen går hver jente i fertil alder, og intime forhold til det motsatte kjønn kan føre til graviditet, som i denne alderen er ekstremt uønsket. Fødsel kan skade både en ung mor og babyen hennes. Det er grunnen til at jenta skal vite om hva promiskuitet, ubeskyttet sex kan føre til.

Funksjoner ved menstruasjonssyklusen

Hos tenåringsjenter er menstruasjonssyklusen (perioden fra den første dagen av forrige menstruasjon til den første dagen i neste menstruasjon) 21–35 dager. I løpet av de to første årene blir imidlertid ikke alle faste. For noen svinger han stadig. For eksempel kan en menstruasjonssyklus være 25 dager, og de neste 32 dagene. Dette er en normal forekomst. Det indikerer ikke at jenta har noen form for patologi. Hvis det er mistanke, kan du besøke lege. Spesialisten vil si med sikkerhet om dette er normen eller plagen.

Det er verdt å merke seg at intervallene mellom perioder kan være fra halvannen måned til seks måneder. Ikke bekymre deg hvis perioden ikke skjer til rett tid. I ung alder er menstruasjonsfunksjonen ennå ikke fullstendig dannet. Derfor har noen jenter lange pauser. Hvis menstruasjon ikke forekommer etter noen måneder, må du søke hjelp fra lege. En lang pause mellom første og andre menstruasjon hos jenter kan indikere en alvorlig funksjonsfeil i arbeidet med den unge kroppen.

Med begynnelsen av den første menstruasjonen, skulle datteren være vant til å føre en kalender som hun kunne markere når periodene hennes begynte og sluttet. Denne informasjonen kan ikke være nyttig de første 1-2 årene fra starten av kritiske dager, fordi menstruasjonssyklusen på dette tidspunktet ennå ikke er fullstendig etablert. Men da vil kalenderen komme til nytte når du konsulterer en spesialist hvis syklusen forblir uregelmessig. For korte eller lange perioder kan et lite eller stort intervall mellom menstruasjon være et tegn på en sykdom.

Hygiene og kosthold under menstruasjonen

Hygiene er en viktig sak som mødre bør trekke frem når de forteller sine døtre om menstruasjon. I løpet av kritiske dager bruker alle jenter og voksne kvinner pads, tamponger. For jenter er pads mest foretrukket. Tamponger forstyrrer den naturlige strømmen av blod. Pakninger er mye mer praktisk å bruke. Det er best for jenter å kjøpe disse intime hygieneproduktene med bomullslag. Pakninger med et nettbelegg ("plastisk" lag) er mindre hygieniske og provoserer svette, irritasjon av delikat hud.

Pakninger under menstruasjon bør skiftes hver 2-3 time. Jo lenger puten er festet til undertøyet, jo mindre vil være til fordel (antallet bakterier vil vokse eksponentielt). Hvis du ikke bytter pakningen innen 6 eller flere timer, vil kroppen bli alvorlig skadet. Infeksjonsfarlig sjokk kan utvikle seg - en tilstand som oppstår som et resultat av virkningen av mikroorganismer og giftstoffer derav (kroppstemperatur stiger, blodtrykket synker, forvirring oppstår, koma er mulig).

Hva du trenger å vite om bruk av pads under menstruasjon hos jenter:

  • husk å vaske hendene før du bytter pakning (patogene mikroorganismer kan komme fra skitne hender til en ren pakning);
  • ikke bruk utgåtte dyner (jo mindre tid det har gått siden produksjonen av produktet for intim hygiene, jo høyere beskyttelsesgrad);
  • ikke bruk dyner med aromatiske dufter (kjemiske komponenter provoserer ofte allergier, hudirritasjon);
  • Ikke spar på kjøp av trusefor (ofte er intime hygieneprodukter som selges til en lav pris laget av råvarer av lav kvalitet, noe som er farlig for jentas helse);
  • det anbefales ikke å oppbevare dyner på badet (en stor mengde fuktighet er et ideelt miljø for aktiv reproduksjon av mikrober som kan trenge gjennom et intimt hygieneprodukt).

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot undertøy. Jenter bør bruke vanlige truser laget av naturlige stoffer. Thongs er vakkert og sexy undertøy som mange tenåringsjenter drømmer om, men å ha det er helt uhygienisk. En smal stripe av thong kan kalles en slags bro for å bevege mikroorganismer mellom anus og skjeden. Intestinal mikroflora skal ikke komme inn i kjønnsorganene, siden det kan provosere utviklingen av inflammatoriske sykdommer.

Utbruddet av menstruasjon hos jenter er ikke en grunn til å ofte ta et bad. Det mest passende alternativet er en daglig dusj. Det er også nødvendig å vaske deg selv i løpet av dagen minst 2-3 ganger. Såpe er uønsket. Gynekologer anbefaler bruk av spesielle midler for intim hygiene (geler, mousser, etc.), som inkluderer melkesyre. Denne komponenten påvirker ikke mikroflora negativt, i motsetning til vanlige såper..

Det anbefales å unngå fysisk anstrengelse under den første og påfølgende menstruasjon. Idrett må utsettes. Det er lov å utføre lette fysiske øvelser, å gjøre velværeøvelser. I tillegg trenger jenter psykologisk fred.

Et annet viktig poeng som du bør ta hensyn til under menstruasjonen er en diett. Ordet "kosthold" forstås ikke som en reduksjon i mengden mat som konsumeres, men som en gjennomgang av kostholdet og fjerning av krydret mat fra det. På grunn av et slikt måltid oppstår det et blodtrykk til de indre organene i bukhulen. Dette kan føre til økt blødning av livmoren. Alkoholholdige drikker er også kontraindisert..

Må jeg besøke en gynekolog?

I begynnelsen av den første menstruasjonen er det ikke nødvendig å besøke en gynekolog regelmessig hvis det ikke er noen åpenbar grunn til dette: merkelig utflod med en ubehagelig lukt, kløe, uregelmessigheter i menstruasjonen. Som regel skjer den første undersøkelsen av en gynekolog på 15-16 år.

Legen må sørge for at jenta utvikler seg riktig, og at hun ikke har helseplager. Hvis jenta begynte et seksualliv, bør besøk hos legen være regelmessig - 1 gang per år.

Det er verdt å kontakte en gynekolog i tilfeller der menstruasjonen hos jenter er krenket:

  • kritiske dager siste 1-2 dager eller mer enn 7 dager (for kort menstruasjon indikerer utilstrekkelig produksjon av kjønnshormoner, nedsatt eggstokkfunksjon, og for lang tid indikerer dårlig kontraktil evne i livmoren, signifikant uttrykt østrogenfunksjon i eggstokkene);
  • det kreves for kraftig spotting, som krever hyppig utskifting av pads eller tamponger;
  • etter den første menstruasjonen ble menstruasjonen avbrutt i en lang periode (en pause på mer enn 6 måneder);
  • etter normalisering av menstruasjonssyklusen begynte ujevnheter (syklus mindre enn 21 dager eller mer enn 35 dager);
  • veldig store blodpropper (på størrelse med en drue) er synlige i blodige sekreter.

Du må oppsøke lege umiddelbart eller ringe ambulanse når spotting er ledsaget av veldig sterke smerter i magen, svimmelhet, alvorlig svakhet, blekhet, feber, kvalme, oppkast og tarmsykdommer.

Oppsummert er det verdt å merke seg at den første menstruasjonen kan forårsake frykt og panikk hos jenta. For å forhindre at dette skjer, bør mødre bruke litt tid til døtrene sine og snakke om den fysiologiske prosessen som snart vil begynne å oppstå regelmessig i den unge kroppen, forklare hvorfor jenter har periodene i denne alderen..

Du må også være interessert i om månedlige perioder kommer regelmessig, om det er forsinkelser eller om sterke smerter oppstår. Noen ganger er jenter flau over å la foreldrene vite det. Hvis det blir funnet unormalt, må du oppsøke lege.

Hva er menstruasjon og menstruasjonssyklus

Hvor mange dager er menstruasjonen? Hva skjer med kroppen din i løpet av perioden? Vi vil svare på de mest populære spørsmålene om menstruasjon og fjerne all frykt og tvil.!

Hva er menstruasjon og menstruasjonssyklus?

Menstruasjon eller menstruasjon er det månedlige utseendet på blødning fra kjønnsorganet, som varer fra 3 til 7 dager. Menstruasjon er en del av menstruasjonssyklusen. Menstruasjonssyklusen er en viktig og kompleks prosess som forekommer i kvinnekroppen. Det er direkte regulert i hjernen, består av to faser og flere stadier. Det er vanlig å skille mellom:

  • Ovariesyklus (forandringer forekommer i eggstokkene);
  • Livmorsyklusen (vekst og dannelse av slimhinnen inne i livmoren).

For å finne pakninger i riktig størrelse, se vår nyttige guide

Når en jente begynner menstruasjon?

I puberteten begynner kjønnshormoner å produseres i kroppen din. I en alder av 9–10 år merker du at du har begynt å vokse raskt, og det er en såkalt vekstspurt - du kan vokse skarpt på et år, i gjennomsnitt med 6–8 cm. Litt senere begynner melkekjertlene å vokse, hår vises i det intime området og under armhulene. Disse symptomene begynner vanligvis å vises fra 10 år gamle. Og først etter dette begynner den første menstruasjonen - menarche. Oftest begynner det hos jenter i alderen 12–13 år, men menstruasjonen kan begynne klokka 10 og klokka 15, og dette er også normalt. Men hvis menstruasjonen begynte tidligere eller senere enn normen, er det viktig at du ser en gynekolog for undersøkelse. Du kan trenge en undersøkelse for å finne ut årsakene. I løpet av to år, mens menstruasjonssyklusen er etablert, kan menstruasjonen komme med en forsinkelse. Det er ingen patologi i dette, så kroppen tilpasser seg et nytt fenomen.

Du kan lese mer om tegn på pubertet her..

Hvordan forutsi den første menstruasjonen?

Tempoet i seksuell utvikling og første menstruasjon påvirkes av mange faktorer:

  • Fysisk utvikling;
  • Grunnlov;
  • Arvelighet;
  • Ernæring.

Selv alderen da menstruasjonen begynner, avhenger av kroppsvekten. I de fleste tilfeller bør vekten være minst 45–46 kg. Spesialister kaller denne massen "kritisk" eller "minimal", derfor, hos tynne jenter, begynner menstruasjonen ofte senere. Men det er umulig å forutsi de første periodene med nøyaktighet.

Se videoen vår og finn ut alle mytene om menstruasjon

Hva skjer under menstruasjonssyklusen og hvorfor menstruasjon oppstår?

I løpet av menstruasjonssyklusen skjer det noen endringer i kroppen din:

  • Hormoner produseres i eggstokkene, det er flere og flere av dem, til slutt konsentrasjonen av hormoner når sitt høydepunkt midt i syklusen. Senere synker hormonnivået, og det er grunnen til at menstruasjonen begynner.
  • Midt i syklusen er nivået av hormoner maksimalt, på dette tidspunktet i eggstokkene kommer egget inn i egglederne. Denne prosessen kalles eggløsning..
  • Egget beveger seg gjennom rørene til livmorhulen, og på dette tidspunktet begynner den indre membranen (endometrium) å øke i livmoren. Hvis graviditet ikke forekommer, frigjøres egget, sammen med slimhinnen i livmoren og blodet.

Alltid bære alltid polstring med deg i vesken, slik at menstruasjonen ikke overrasker deg

Hvor lenge varer menstruasjonen?

Menstruasjonens varighet er et veldig individuelt problem, menstruasjonen varer vanligvis fra tre til fem dager. 7-8 dager regnes imidlertid også som normen. Hvis den første menstruasjonen begynte for mer enn ett år siden og varer mindre enn 3 dager, eller omvendt lenger enn 8, bør du absolutt gå til gynekologens avtale.

Hvordan beregne menstruasjonssyklusen og hvor raskt den går?

Menstruasjonssyklusen anses å være fra den første menstruasjonsdagen til den første dagen av neste menstruasjon. Den gjennomsnittlige menstruasjonssyklusen varer ofte 28 dager, men varigheten kan variere fra 21 til 35 dager. Menstruasjonssyklusen kan etableres i løpet av to år. Mens dette skjer, kan menstruasjonen være mangelvare og kommer ofte med forsinkelser. Endringer i menstruasjonssyklusen kan være forbundet med bevegelse, med endring i klima eller tidssoner, med en sykdom, stress, overarbeid på skolen, dårlig ernæring eller vekttap. Du kan lese mer om menstruasjonsuregelmessigheter her..

I hvilke tilfeller skal jeg oppsøke lege?

Hvis syklusen ikke er etablert i løpet av to år, hvis menstruasjonen kommer oftere enn etter 21 dager eller mindre enn 35 dager, hvis menstruasjonen er tung eller omvendt for liten. Hvis du har tykke perioder i løpet av hele syklusen, eller fargen på periodene dine virker underlig for deg. Og også hvis du allerede er 15 år gammel, men perioden ikke har begynt. Du kan lese om hvordan nøyaktig avtalen med gynekologen vil foregå her..