Hva er basaltemperaturen under menstruasjonen. Basal temperatur

Eggløsning

Hva skal være basaltemperaturen eller forkortet BT før menstruasjon? Mange kvinner drømmer om en vanlig menstruasjonssyklus, siden dette er et av hovedtegnene på at reproduksjonssystemet fungerer riktig. En av de viktige indikatorene er BT. Daglig måling av den lar deg kontrollere kroppens tilstand, bestemme den nærliggende eggløsningen og begynnelsen på en ny menstruasjonssyklus. Tenk på funksjonene ved testing og tolkning av BT måleresultater.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Gradusnik-protiv-zalyota.jpg "alt =" termometer i munnen "bredde = "660" høyde = "414" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Gradusnik-protiv-zalyota.jpg 660w, https: // dazachatie.ru / wp-content / uploads / 2018/02 / Gradusnik-protiv-zalyota-300x188.jpg 300w "størrelser =" (maks. bredde: 660px) 100vw, 660px "/>

Hva er BT?

BT - indikatorer som ble oppnådd ved bruk av et termometer i munnhulen, vagina eller rektalt, i anus. Basaltemperaturen under menstruasjonen, før dem, og også etter endringer.

Økningen eller reduksjonen i denne temperaturindikatoren skyldes faseforskjellen i den månedlige syklusen:

  • follikulær - fasen av modning av egget, beta-nivået vil synke;
  • eggløsning - den fruktbare fasen, hvor begynnelsen av unnfangelsen er mulig;
  • luteal - fasen av begynnelsen av menstruasjon, når alle hormoner faller, reduseres BT.

I alle disse fasene er nivået av hormoner i en kvinnes kropp forskjellig. Østrogen og progesteron, som regelmessig skilles ut av kroppen, påvirker endringen i BT. Og det er nettopp ved endring av BT at en av de mest pålitelige prevensjonsmetodene er bygget - kalendermetoden.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/chart.jpg "alt =" graf "bredde =" 660 "høyde = "334" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/chart.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018 /03/chart-300x152.jpg 300w "størrelser =" (maks. Bredde: 660px) 100vw, 660px "/>

Måleregler

Så det basale (orale eller rektale) temperaturkartet er veldig viktig, fordi, avhengig av de innhentede dataene, vil legen kunne se et bilde av kvinnens helsetilstand og bestemme om det er endringer i arbeidet med det fødeavhengige systemet eller ikke.

Det er en rekke regler for måling av temperatur, etter som det er mulig å oppnå de mest nøyaktige resultatene:

  1. Temperaturmåling må alltid utføres på samme tid på dagen. De mest pålitelige resultatene kan oppnås ved å måle BT om morgenen umiddelbart etter at du har våknet. Mindre avvik i tid er tillatt - +/- 30 minutter vil ikke påvirke avlesningene negativt. Det ideelle tidspunktet for prosedyren anses å være fra 6 til 8 om morgenen. Det er veldig viktig at før du måler BT skal det være en sunn søvn i minst 4 timer.
  2. Basal eller med andre ord rektal temperatur under menstruasjonen måles alltid med det samme termometeret. Hvis det bryter sammen eller slutter å vise de riktige verdiene, og termometeret måtte erstatte det, bør dette noteres i den bærbare PC-en din, der avlesningene er registrert.
  3. Det anbefales å forberede termometeret på forhånd ved å legge det nær sengen. En måling ble utført uten å komme ut av sengen.
  4. Prosedyrens varighet avhenger av målemetoden, men i gjennomsnitt ikke mindre enn 5 minutter.
  5. For å spore dynamikken i BT-endringer, er det nødvendig å opprettholde en spesiell plan der alle indikatorer for dagen, uken, måneden osv. Er indikert.

Ved å følge disse enkle anbefalingene, kan du få de mest nøyaktige resultatene, og med deres hjelp for å forhindre forverring av sykdommer i forplantnings- eller kjønnsorganene, eller bestemme graviditetskraften.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault-1.jpg "alt =" hvordan man måler "bredde =" 660 "høyde =" 371 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault-1.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp- innhold / opplastinger / 2018/03 / maxresdefault-1-300x169.jpg 300w "størrelser =" (maks. bredde: 660px) 100vw, 660px "/>

BT under menstruasjon

Studier bør begynne å bli registrert fra den første dagen av menstruasjonen. Hva bør være BT før menstruasjon, for eksempel en uke før menstruasjon? Indikasjonene i løpet av denne perioden kan økes, derfor kan dette faktum ignoreres. Men på den siste dagen av menstruasjonen vil BT-indeksen være omtrent 36,3 ° C og kan variere opp til 36,5 ° C. Dette er de gunstigste forholdene for full utvikling av follikler.

Hva BT før menstruasjon avhenger av atferden til egget: om unnfangelsen skjedde eller ikke. Når egget forlater follikelen, dannes en gul kropp på stedet for brudd på blæren, og produserer hormoner for å forberede livmoren for implantasjon av embryoet dersom befruktning skjer. Og det er denne kjertelen som stimulerer økningen i BT den første dagen av forsinkelsen for å forbedre forholdene i livmoren for en mer komfortabel utvikling av embryoet..

BT en uke før menstruasjon

I løpet av denne perioden vil indikatorene svinge mellom 37-37,5 ° C. Samtidig er det verdt å vurdere en slik faktor som implantasjonsfall - når BT midlertidig synker, og deretter stiger kraftig.

Hvis befruktning ikke fant sted i løpet av denne perioden, reduseres gradvis nivået av progesteron, corpus luteum begynner å falme, noe som fører til en nedgang i temperaturen.

BT 3 dager før menstruasjon

Hva BT vil være under menstruasjon og noen dager før det avhenger av de individuelle egenskapene til hver enkelt kvinne. I følge statistikk, på tampen av menstruasjonen, kan indikatorene falle med 0,3-0,5 ° C. Normen for denne fasen av syklusen er verdier i området fra 36,8 til 37,1 ° C.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault11.jpg "alt =" under graviditet "bredde =" 660 "høyde = "371" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/03/maxresdefault11.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/ 2018/03 / maxresdefault11-300x169.jpg 300w "størrelser =" (maks. Bredde: 660px) 100vw, 660px "/>

Årsaker til BT endring

Det er flere årsaker som påvirker en økning eller reduksjon i temperatur:

  1. Progesteronmangel. Det fører til en reduksjon i BT. Et karakteristisk trekk ved denne patologiske tilstanden er en langsom temperaturøkning, som ikke vil vare mer enn 7 dager. Dessuten overstiger ikke forskjellen i indikatorer i forskjellige faser av syklusen 0,4 ° C, og varigheten av den andre perioden reduseres til 10 dager, noe som igjen stimulerer begynnelsen av menstruasjon.
  2. Endometritt. Denne sykdommen er preget av en økning i basaltemperatur før menstruasjon - 37 ° C. Slik BT varer til menstruasjon er fullført. Og når det er en nedgang i BT før menstruasjon, så når det gjelder endometritis, synker disse verdiene bare med noen tideler av en grad, hvoretter de begynner å vokse opp.
  3. Utbruddet av graviditet. Hvis det er en forsinkelse og temperaturen i skjeden eller anus når nivået 37 ° C, men ikke høyere enn 37,5 ° C, var det sannsynligvis en unnfangelse av barnet. Hvis den raske graviditetstesten ikke viste to strimler, snakker vi kanskje om sen implantasjon eller patologier - et ektopisk svangerskap eller anembryo.
  4. Utbruddet av anovulasjonsfasen. En kaotisk økning og reduksjon i BT-skår kan indikere fravær av eggløsning. Dessuten har basal temperaturgrafen ikke en klar grense og det høyeste punktet.
  5. Tilstedeværelsen av inflammatoriske gynekologiske sykdommer. Ved betennelse i eggstokkene fikser termometeret verdiene til rundt 37 ° C, som vil bli observert i første og andre periode. I dette tilfellet vil BT avta før menstruasjonen, hvoretter den vil stige igjen, men allerede til 38 ° С.

Ukarakteristiske indikasjoner på basaltemperatur kan også observeres ved funksjonsfeil i hormonell bakgrunn og med funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen..

Konklusjon

På slutten av publikasjonen, la oss oppsummere:

  1. BT er en påvist gynekologisk metode for å overvåke helsen til en kvinnes reproduktive system. Spesielt viktige er verdiene på basal- eller rektal temperatur etter menstruasjon og før kritiske dager, eggløsning, mer presist, dynamikken i deres vekst og nedgang.
  2. I følge BT-timeplanen er det mulig å bestemme tilnærmingen av eggløsning og menstruasjon, for å finne ut om det er noen avvik i funksjonen til organene i reproduktive system. Svært ofte indikerer plutselige temperatursprang tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess eller sykdom.
  3. Det er visse standarder for BT, hvor avvik preges av åpenbare endringer i arbeidet med organene i kjønnsorganet eller reproduktivt system..

Samtidig må det tas i betraktning at under p-piller "hopper" BT, så du ikke bør stole på påliteligheten deres.

Har du noen gang sjekket endetemperatur? Oppbevarer du eller vennene dine en slik kalender for å spore den fruktbare fasen og nærme deg menstruasjonen?

Basaltemperatur før menstruasjon og etter menstruasjon. Regler for måling av basaltemperatur

Alle som planlegger en baby i nærmeste fremtid eller bare ser på helsen sin, er interessert i kroppens funksjoner. Mange kvinner måler basaltemperatur, fordi det hjelper å forstå om reproduktive systemet fungerer normalt. For å finne ut om alt er i orden, må du vite hvilke indikatorer en kvinne skal ha i forskjellige perioder av syklusen.

Måleregler

Før du snakker om spesifikke verdier, er det viktig å finne ut nøyaktig hvordan basaltemperatur skal måles før menstruasjon. De mest nøyaktige avlesningene vil bare være underlagt en rekke betingelser. Så det er lurt å ta målinger på samme tid, om morgenen, til kvinnen kommer ut av sengen. Leger anbefaler å overvåke basaltemperaturen, i stedet for å ta målinger i munnen eller armhulen. Det antas at det i endetarmen er mest pålitelig..

plotting

Det skal bemerkes at det er generelle gjennomsnittlige indikatorer på hva som skal være basaltemperaturen før og etter menstruasjon, under eggløsning, så vel som i andre perioder av syklusen. Men hver organisme er individuell, derfor, for å forstå om det er problemer med forplantningssystemet, er det nødvendig å registrere de oppnådde verdiene regelmessig og lage grafer. Mulige sykdommer bedømmes ut fra temperatursvingninger, av forskjellen i indikatorene i første og andre fase, av arten av endringene. Grafen er konstruert som følger: syklusens dager er markert på den horisontale aksen, og måleverdiene på den vertikale aksen. Normalt skal to faser være tydelig synlige på den. I den første av dem er temperaturen lavere og er på nivået 36,5 grader, og i den andre, som skjer etter frigjøring av egget, stiger til 37 eller mer. For å forstå om det er noen problemer, anbefaler leger å beregne gjennomsnittsverdiene i hver fase. Forskjellen mellom dem skal være minst 0,4 grader.

Sykliske endringer

Hvis indikatorene i den første og andre fasen er klare, så spørsmålet om hva som skal være basaltemperaturen før menstruasjon, bekymrer mange kvinner. Ideelt sett, i den andre fasen, som begynner etter eggløsning, bør verdiene være over 37 grader. Ved begynnelsen av menstruasjonen kan de avta noe. De første dagene av menstruasjonen er preget av det faktum at temperaturen synker hver dag og når et nivå på 36,5-36,8 grader til deres slutt.

Før eggløsning kan det falle enda mer og stige kraftig umiddelbart etter frigjøring av egget. Dette indikerer at den andre fasen har begynt. Hvis du måler indikatorene regelmessig, kan forskjellige problemer mistenkes ved å avvike fra verdiene. Til tross for at mange snakker om meningsløshet av målinger under kritiske dager, kan temperaturen i løpet av denne perioden fortelle hvilke aspekter ved kvinners helse som må tas hensyn til. Basaltemperaturen under menstruasjonen skal falle, hvis dette ikke skjer, så er det verdt å tenke på å bestå undersøkelsen.

Mulige sykdommer

I gjennomsnitt, et par dager før utslippsstart, skulle indikatorene begynne å avta. En gradvis temperaturnedgang bør skje i løpet av kritiske dager. Hvis i stedet for en reduksjon under menstruasjonen, observeres den kraftige økningen til indikatorer på omtrent 37,6 grader, kan dette indikere utviklingen av endometritis eller endomyometritis. Selvfølgelig bør en forhøyet basaltemperatur under menstruasjonen være alarmerende, men det er uakseptabelt å diagnostisere bare en måling.

Men i tilfelle når temperaturen i den andre fasen knapt når 37 grader, men med begynnelsen av kritiske dager stiger den over dette nivået, kan det mistenkes betennelse i vedhengene. I tillegg gjør målinger det mulig å identifisere problemer med rørene eller livmorhalsen. Det er verdt å snakke om den sannsynlige betennelsen i disse organene i de tilfellene når temperaturindikatorene øker med 4. til 5. dag av menstruasjonen. Det er verdt å vurdere de tilfellene nøye når basaltemperaturen før menstruasjonen er 37,2. Hvis det ikke faller nevneverdig med begynnelsen av kritiske dager, er det bedre å gjøre en test. Kanskje er dette et svangerskap med trussel om avbrudd. Men hvis temperaturen stiger i en dag, bør du ikke bekymre deg, dette betyr fortsatt ikke noe. Ikke glem, for diagnosen alene er ikke målingene, for dette må du gjennomgå en serie undersøkelser.

Første fase

Etter å ha forstått temperaturen i kritiske dager, kan du finne ut hvordan kroppen skal oppføre seg etter at de er ferdige. Normalt skal termometeret lese om 36,6, men de vil avhenge av de personlige egenskapene til hver jente eller kvinne. I noen vil de holde hele første fase på 36,4, i andre kan de stige til 36,8 grader. Men begge tilfeller som er beskrevet er ganske akseptable.

Men en mer betydelig temperaturøkning indikerer at det er bedre for en kvinne å oppsøke en gynekolog. Hvis indikatorene i første fase nærmer seg 37 grader, kan dette indikere mangel på østrogen. Men dette kan bare bekreftes med en blodprøve for hormoner. Det er også verdt å passe på i tilfelle en økning i basaltemperatur under menstruasjonen og periodisk økning med 1-2 dager gjennom hele den første fasen til et merke på 37 grader og over. Dette kan indikere betennelse..

Indikatorer under eggløsning

En uvanlig basaltemperatur før menstruasjon eller under deres passering kan indikere en rekke problemer. Men målinger andre dager er ikke mindre veiledende. Neste morgen, etter utgivelsen av et egg, observerer en kvinne normalt en økning i temperaturen. Det kan være både skarpt og gradvis. For noen øker den første dagen med 0,4 grader, for andre oppnås denne forskjellen på 2-3 dager. Begge disse situasjonene er akseptable. I tilfelle når økningen i verdiene tar mer enn 3 dager, kan man mistenke underlegenheten til egget som har forlatt eggstokken eller mangelen på østrogen. Som regel er det nesten umulig å bli gravid i en slik syklus.

Begynnelsen på den andre fasen

Hvis indikatorene etter frigjøring av egget ikke når 37 grader, kan dette indikere en underlegenhet av corpus luteum. Men å snakke om utilstrekkelighet av den andre fasen bare av temperaturverdi er ikke verdt det. Det er viktig å ikke se på indikatorene selv, men på forskjellen i verdiene som var i første og andre del av syklusen. Hvis målinger blir utført i grader Celsius, vil den være 0,4 eller enda høyere med normal funksjon av kroppen. Selv om det ikke lønner seg å stille noen diagnoser uten undersøkelse. Insuffisiensen i den andre fasen og utnevnelsen av progesteronmedisiner er bare mulig etter passende analyse.

Slutt på den andre fasen

Uansett hva slags verdier kvinnen hadde etter eggløsning og før henne, bør basaltemperaturen begynne å synke før menstruasjonen. Videre bør verdien av den første syklusdagen ikke overstige 37 grader. Hvis eggløsningsplanen gikk for mer enn 14 dager siden, og temperaturen ikke synker, kan du gjøre en test som hjelper i de tidlige stadiene med å diagnostisere unnfangelsen av babyen. Det regnes som normal basaltemperatur før menstruasjon på 37 grader. Men det er viktig at det avtar når utslipp starter. Hvis menstruasjonen begynte, og feberen varte noen dager til og bare falt mot slutten av kritiske dager, kan dette indikere et abortert svangerskap.

Fasevarighet

I tillegg til informasjon om hva basaltemperatur skal være før menstruasjon, er det viktig å vite hvor lenge hver del av syklusen kan vare. Så lengden på bare den andre delen er relativt konstant, avhengig av egenskapene til kroppen til hver bestemt kvinne, kan det være 12-16 dager. Men det ideelle alternativet blir vurdert, der det varer 14 dager. Men den lange første delen av syklusen kan variere fra 10-12 dager til flere uker. Med en syklus på 28 dager varer den selvfølgelig cirka 14 dager, i løpet av hvilken tid follikkelen har tid til å modnes og eggløsningen oppstår. Men hos en rekke kvinner kan det være mye lenger. Samtidig passerer alle nødvendige stadier i kroppen deres: vekst og modning av follikkelen, frigjøring av egget, dannelsen og funksjonen av corpus luteum.

Normalternativer

Det er ikke verdt å snakke om noen sykdommer bare når det gjelder temperatur. Men denne informasjonen er nødvendig for å mistenke noen problemer og gjennomgå nødvendige studier for å bekrefte eller tilbakevise diagnosen. Samtidig er det umulig å bedømme bare etter en syklus, det er nødvendig å ta målinger minst i tre måneder. Hvis bildet gjentas hver måned, kan du sammen med gynekologen trekke noen konklusjoner ved å analysere hvordan basaltemperaturen endres før menstruasjonen. Normen for den kan ikke etableres i absolutte verdier. Det avhenger av verdiene i den andre og i den første fasen. Hvis en kvinnes indikatorer før eggløsning er nær merket av 36,4 grader, kan de etter henne ikke overstige 36,9. I dette tilfellet vil en økning med dagen for månedlige temperaturer til 37 ikke snakke om kritiske dager, men om graviditet.

Anovulatoriske sykluser

Ideelt sett bør en kvinne ha en tofaset graf over basaltemperatur. Før menstruasjon reduseres det litt, men forskjellen mellom gjennomsnittsindikatorene for den første og andre halvdel av syklusen passer inn i normen. Men det er helt akseptabelt hvis eggløsning er fraværende en eller to ganger i året. I dette tilfellet kan indikatorene endre seg hver dag, temperaturen kan enten stige eller falle kraftig. Dette indikerer ingen problemer, bare denne måneden vil det ikke være eggløsning.

Viktige nyanser

Hvis den vanlige dagen for målingene ble brutt på noen av dagene før målingene, vil temperaturen ikke være veiledende. Hvis du drakk alkohol om kvelden, reiste deg et par timer før du målte på toalettet eller om morgenen var det intimitet, kan verdiene som er oppnådd avvike betydelig. Selv en vanlig fordøyelsesbesvær eller stress dagen før kan føre til svingninger i temperaturkurven. Dette er forresten en av grunnene til at en kvinnes helsetilstand ikke bare kan bedømmes på grunnlag av et enkelt diagram. Men det bør også bemerkes at selv en ideell tidsplan, der to distinkte faser vises med god forskjell i indikatorer, og basaltemperaturen før menstruasjonen er 36,9 grader, betyr ikke at kvinnen har det bra. For eksempel vil målinger ikke gi noen informasjon om størrelsen på endometrium i livmoren eller om vedheft i rørene. Derfor, selv ikke ved normale priser, bør du ikke overse besøk hos gynekologen.